Ako pochopiť, že vaša menštruácia začne čoskoro: hlavné znaky

Každý z nás je veľmi rozrušený tým, že je taký roztomilýprekvapenie, ako prvý deň menštruácie. A je v nej toľko roztomilých vecí: prečo teraz?! Ako pochopiť, že čoskoro začne menštruácia, aby v našom kalendári bolo čo najmenej takýchto prekvapení?! Budeme hovoriť o najjasnejších a najspoľahlivejších znakoch blížiaceho sa začiatku kritických dní.

Ako zistiť, či sa má menštruácia čoskoro začať

Častejšie predzvesť pre každú ženu a dievčasú individuálnym konceptom a vyžadujú si vedomý prístup. Na základe počúvania seba a reakcií svojho tela môžete ľahko určiť nielen približný časový interval, ale aj konkrétny deň a dokonca hodinu. Zmeny v mliečnych žľazách, procesy prebiehajúce v dutine maternice a vo vaječníkoch, nebudú ignorované, ak pochopíme, čo môžeme čakať a aký bude prvý zvon. Začiatok nevyhnutného procesu zvyčajne spadá do obdobia poslednej fázy menštruačného cyklu (MC), niekedy však ovplyvňuje celú druhú polovicu.

Predzvesť menštruácie

Pochopiť, že menštruácia čoskoro príde, je celkom jednoduché, poznať niektoré vlastnosti vlastného tela a zintenzívnenie určitých príznakov pomôže určiť časové intervaly.

• Opuch mliečnych žliaz - ich zväčšenie, prekrvenie, bolestivé prejavy. Možný hojný výtok z bradaviek, ktorý je často viditeľný vo forme už zrazeného sekrétu.
• Kreslenie bolesti v podbrušku - príprava maternice naodmietnutie jeho vnútornej vrstvy (endometria) je často sprevádzané bolesťou vyjadrenou vo väčšej alebo menšej miere v závislosti od jednotlivých charakteristík organizmu. Bolesť môže byť spojená s hormonálnymi poruchami, preto si vyžaduje pozorovanie a konzultáciu s gynekológom.
• Kožné vyrážky nie sú potrebné, ale častým príznakom spojeným s hormonálnymi zmenami.
• Bolesť krížov - ako prejav zmien v maternici.
• Pohyb čriev je normálna reakciaorganizmus, v ktorom nie je narušený metabolizmus. V období pred menštruáciou sa telo zbavuje všetkého nadbytočného, ​​vrátane hladkého svalstva čreva. V niektorých prípadoch sú bolestivé pocity pred menštruáciou spojené práve s preťažením čriev a nepríjemné pocity zmiznú s ich vyprázdňovaním.

Existujú aj subjektívne predzvesťmenštruácia. Patrí medzi ne zvýšená chuť do jedla, niektoré majú opuchy nôh, tváre, mnohí sa sťažujú na stav blízky depresii a všeobecné zhoršenie morálnej stability alebo predmenštruačný syndróm (PMS).

Koncept predmenštruačného syndrómu

Muži to odmietajú, ženy to tvrdiazažiť jeho účinok na sebe. Kontroverzná existencia PMS pomáha mnohým ženám nájsť odpoveď na otázku: „Ako pochopiť, že menštruácia začne čoskoro?“ Vedci, ktorí sa zaoberajú touto problematikou, nielenže potvrdzujú jej prítomnosť, ale ju ďalej členia na niekoľko typov. Náznaky toho, že sa má začať menštruácia:

• Mentálny pohľad - sprevádzanýpodráždenosť, plačlivosť, depresia. Ženy pociťujú slabosť a agresívne správanie. Rýchla zmena príznakov sa považuje za normálnu a nevzťahuje sa na poruchy vedomia.
• Edematózny vzhľad - prejavuje sa opuchom mliečnych žliaz, opuchom rúk, nôh, tváre, nadúvaním, celkovou slabosťou tela.
• Cefalgický pohľad - ženy sa sťažujú na zvýšené bolesti hlavy, závraty a záchvaty nevoľnosti. Pri tomto type PMS sa častejšie prejavujú symptómy depresie, ako aj sťažnosti na zhoršujúce sa zdravie.

Čo sa stane s vaječníkmi pred menštruáciou

Vaječníky pred menštruáciou prechádzajú charakteristickými znakmizmeny súvisiace s MC. V tele zdravej ženy sú nezmenené a vyskytujú sa podľa určitého scenára. Približne v polovici cyklu (13-16 dní) zrelé vajíčko opúšťa vaječník, pričom predbežne tvorí výčnelok, ktorý s ultrazvukovou diagnostikou vyzerá ako funkčná cysta.

Keď stena vaječníka praskne a vajíčkoopúšťa to, mnoho žien pociťuje bolesť v pravej alebo ľavej iliakálnej oblasti. Na mieste výstupu vajíčka sa tvorí žlté telo, ktoré produkuje tehotenský hormón progesterón, ktorý stimuluje zhrubnutie endometria a pripravuje ho na prichytenie oplodneného vajíčka. Ak nedôjde k oplodneniu, corpus luteum sa zničí a hormón sa nevytvára dostatočne, čo vedie k odmietnutiu endometria a začína menštruácia.

Bolestivé pocity v oblasti vaječníkov počas menštruácie sa považujú za patologické a vyžadujú si konzultáciu.

Bolestivé obdobia

Ženy, pre ktoré je menštruácia viac ako lenmesačné zmeny v tele, ale aj neustála bolesť, potrebujú radu pôrodníka-gynekológa. Dôležitým krokom bude nielen zmiznutie bolesti, ale aj určenie ich príčin. Najbežnejšou metódou normalizácie celého MC je vymenovanie hormonálnej antikoncepcie. Pre tých, ktorí sa chcú zbaviť hlavných symptómov, by bolo ideálnou možnosťou použitie orálnych spazmolytík („No-shpa“) alebo topická aplikácia rektálnych čapíkov s papaverínom.

Asymptomatické v predmenštruačnom období

Pre ženy, ktorých predmenštruačné obdobie nie jenemá žiadne klinické príznaky a nič nenasvedčuje tomu, že by menštruácia čoskoro začala, jediným východiskom je viesť si kalendár kritických dní, mesačne monitorovať trvanie menštruačného cyklu. Začiatok menštruácie bude teda očakávaný a nie nepohodlný.

Teraz viete, ako zistiť, či sa vám začína menštruácia. Nebuďte chorí a nechajte kritické dni, aby sa pre vás stali iba fyziologickým procesom a ničím iným.