Sprcha Charcot je variantom hydromasáže, ktorá jenedávno sa stala veľmi populárnou v kozmetických centrách. Sprcha, pomenovaná po francúzskom neurológovi Jean Charcot, sa pôvodne používala na liečbu pacientov s nervovými a muskuloskeletálnymi poruchami. Teraz sa rozšírila škála indikácií, pre ktoré sa používa Charcotova sprcha, recenzie o zákroku sú veľmi rozmanité, existujú dokonca nadšené.
Na kozmetické účely sa zvykne používať na tento postupzbavenie sa „pomarančovej kôry“ celulitídy, náprava tukových usadenín, s cieľom zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy v problémových partiách a zvýšiť tonus svalov a pokožky.
Ako sa to deje?
Prúd teplej vody pod tlakom je nasmerovaný naproblémové oblasti tela, tam je masáž nielen pokožky, ale tiež zlepšuje krvný obeh vnútorných orgánov. Prúd vody je nasmerovaný na pacienta zo vzdialenosti niekoľkých metrov (3 - 5 metrov), najskôr sa použije ventilátorový prúd vody, potom sa použije kompaktný tlak vody. V klasickej verzii sprchy Charcot sa používa teplá voda (32-40 stupňov), zatiaľ čo sa snaží zabrániť vstupu vody do miechy, genitálií a hrudníka. Trvanie procedúry môže byť od 5 minút do 15 minút, v mnohých ohľadoch je čas hydromasáže určený citlivosťou pokožky pacienta, jeho prahom bolesti. Na absolvovanie celého kurzu je potrebné absolvovať 10 - 15 procedúr.
Kontrastná sprcha Sharko (alebo škótska sprcha) sa považuje za účinnejšiu, zatiaľ čo sa strieda teplá a studená voda, teplotný rozdiel sa postupne zväčšuje.
Kedy pomáha Charcotova sprcha? Pozitívna spätná väzba:
Mnohí uvádzajú mimoriadny pocit ľahkosti.na duši a vo všetkom v tele, príval sily, po depresii niet ani stopy. Procedúra sa obzvlášť odporúča po bohatých hostinách, napríklad po novoročných sviatkoch, pretože telo sa zbavuje toxínov, zmizne ospalosť a zlá nálada.
Charcotova sprcha proti celulitíde je jednou z najviacefektívne (a lacné!) postupy, ktoré v praxi dokázalo veľa žien. Celulitída sa jednoducho „topí pred našimi očami“, pokožka sa stáva pružnou a svaly sa napnú. Ak prejdete celým priebehom procedúr, môžete sa zbaviť aj 3 - 4 kilogramov váhy. V kombinácii s diétou a cvičením sa rýchlosť chudnutia zvyšuje.
Ale postup môže byť dosť bolestivý. Ak má žena citlivú a citlivú pokožku, ľahko sa môžu vytvoriť modriny. Preto by ste pred letnou dovolenkou nemali robiť sprchu Charcot, recenzie sa týkajú škaredých modrých alebo červených škvŕn, ktoré vznikajú v dôsledku silného tlaku prúdu vody na pokožku, môžu prasknúť cievy. Odborníci preto odporúčajú začať sprchu pri nízkom tlaku vody, tlak by sa mal po niekoľkých procedúrach zvýšiť. Niektorí si všimli bolestivosť postupu, ako je Charcotova sprcha. Recenzie naznačujú, že ženy majú najväčšiu citlivosť na bolesť počas predmenštruačného obdobia. Sprchu Charcot si môže dovoliť takmer každý, pretože náklady na hydromasážne procedúry nie sú transcendentálne.
Charcotova sprcha: indikácie
Na zmiernenie stresu, bolesti hlavy, napätia,posilnenie imunitného systému, zníženie tukových zásob v určitých oblastiach tela a celulitídy, je predpísaný priebeh procedúr. Charcotova sprcha sa používa aj na rehabilitáciu po úrazoch, pri ochoreniach pohybového aparátu (vyhniezdenie platničky, osteochondróza), dne, kĺbových ochoreniach. Sprcha sa tiež považuje za účinnú metódu pri chronickom únavovom syndróme, autonómnych poruchách a napätí svalov ramenného pletenca pre tých, ktorí trávia dlhý čas za obrazovkou monitora.
Predpíšte si vlastný priebeh procedúrNemali by ste to však robiť, je lepšie požiadať o radu svojho lekára. Existuje množstvo chorôb, pri ktorých je Charcotova sprcha kontraindikovaná, recenzie naznačujú nežiaduce postupy pri kožných ochoreniach, vysokej horúčke, tehotenstve a srdcových problémoch.
