Pred zodpovedaním otázky, ako sa zbaviťzo zlého dychu musíte nájsť dôvod, ktorý ovplyvňuje jeho vzhľad. Musím však povedať, že niekedy je veľmi ťažké všimnúť si obdobie, v ktorom sa takýto problém objavil. Niekedy si človek až po určitom čase všimne, že tí ľudia, s ktorými hovorí, sa k nemu nepribližujú.
Zistite, či nedýchaveľmi jednoduché. Aby ste to dosiahli, urobte z vašich dlaní „čln“ a niekoľkokrát v nich dýchajte. Nadýchli ste sa? Teraz len ucítite ruky. Ak ruky vonia veľmi príjemne, znamená to iba jednu vec - stále existuje problém. Preto je prvou prioritou v tomto prípade čo najskôr zbaviť sa zápachu.
V zásade existuje veľa dôvodov pre jeho vzhľad.Jedným z nich je použitie takýchto potravín, ktoré majú príliš štipľavú vôňu. Napríklad cesnak alebo cibuľa. Pitie alkoholu a fajčenie tiež neosvetlia náš dych. Tieto látky prispievajú k tomu, že v slinách osoby začína pokles tých látok, ktoré prispievajú k ničeniu škodlivých baktérií. Vzhľad takého zápachu tiež ovplyvňujú poškodené zuby. Baktérie sa usadia v nepríjemných dierach, ktoré v nich žijú a dokonale sa množia a uvoľňujú nepríjemnú páchnucu látku. Niektoré gastrointestinálne choroby a iné choroby môžu veľmi často naznačovať prítomnosť takého problému so zápachom.
Ako sa zbaviť zápachu v ústach?Musím úprimne priznať, že boj proti tomuto problému je dosť zdĺhavý. Ak však existuje cieľ, aby bol váš dych sviežejší, musíte byť na všetko pripravení. Najprv musíte venovať pozornosť čisteniu zubov. Tie. deň by sa mal začať a končiť týmto konkrétnym postupom. Zuby by sa mali čistiť najmenej 2 - 3 minúty. Aj keď takmer nikto nemôže vydržať taký čas čistenia. Okrem toho je potrebné čistiť nielen zuby, ale aj jazyk.
Ako sa zbaviť zápachu domaPodmienky? Vo všeobecnosti je ideálne čistenie zubov zakaždým po jedle. Ak to však nie je možné, aspoň ich opláchnite. Je lepšie, ak to urobíte pomocou špeciálneho oplachovacieho prostriedku. Ak čistenie zubov v určitom okamihu nie je možné, musíte použiť žuvačku. V modernej "žuvačke" obsahuje xylitol, ktorý spomaľuje proces rozpadajúcich sa zubov, čím sa zlepšuje vôňa úst.
A vzhľadom k tomu, že stav zubov je tiežovplyvňuje výskyt zápachu, odporúča sa navštíviť zubára s preventívnymi návštevami najmenej raz za šesť mesiacov. A samozrejme, aby sa zabránilo vzniku nových nepríjemných dier.
Ako sa zbaviť zápachuľudové lieky? Pomáha zbaviť zápach oplachovania úst. Na prípravu takéhoto náradia je potrebné vziať 2 desiatky kúskov mäty, naliať na ne vriacu vodu, chvíľu ich nechať stáť a potom ich namáhať. Táto infúzia sa odporúča vypláchnuť ústa 3 - 5 krát denne. Namiesto mäty si môžete vziať vývar z paliny. Tie. polievkovú lyžicu horkého paliny, zalejeme vriacou vodou a nechajte ju uvariť. Vypláchnite si ústa vývar toľkokrát, ako v prípade mäty.
Aj použitie určitých potravín to umožňujevyriešiť problém, ako sa zbaviť zápachu. Medzi takéto produkty patrí zelený čaj, klinčeky, petržlen, jablká, mrkva atď. Pokiaľ však ide o cibuľu, cesnak, kávu, červené víno, mäso, je najlepšie prestať s ich používaním alebo ich obmedzovať.
Mimochodom, ústne vody niekedy pomáhajú.zeleninový olej. Faktom je, že olej je schopný „vytiahnuť“ všetky baktérie z ústnej sliznice. Opláchnutie sa musí vykonať najmenej štvrť hodiny. Použitý olej neprehĺtajte, ale vyplivnite ho a potom vypláchnite ústa teplou vodou. Takéto postupy sa musia vykonávať niekoľkokrát denne. Účinok ich použitia je zrejmý veľmi skoro.
