Keď pracujete s vysokým prachom, keďchronická rinitída, v období epidémie prechladnutia a chrípky je užitočné doma umyť nos. Za týmto účelom si môžete kúpiť lekáreň Esmarch s trubičkou v lekárni. Špička, ktorá sa predáva v súprave, nie je potrebná, ale je potrebné vyrobiť špeciálnu špičku vo forme olivy, ktorá je lepšia z ocele. Maximálny priemer špičky je 2 cm, minimum je 1 cm, vnútorný kanál, ktorý prechádza, je 4 mm.
Na klinike môžete vykonať prvý výplach nosa. Tam môžu lekári ukázať, ako správne vypláchnuť nos, aby sa nevyskytli komplikácie.
S ťažkosťami s dýchaním nosom je to praktickejšiekvapky vazodilatátora vštepte na zlepšenie dýchania nosa 15 minút pred umývaním. V kúpeľni by mal byť hrnček Esmarcha zavesený nad umývadlom, naliať doň pol litra roztoku a pomocou vodovodného kohútika upraviť pomalý prietok tekutiny trubicou. Potom vložte olivu do jednej nosovej dierky, aby tekutina nepretekala, nakloňte hlavu nad umývadlo, dýchajte s otvorenými ústami a vydajte zvuk A.
Kvapalina cez ňu pomaly pretekánosovú dierku, umyte si nos a vytečte cez druhú nosovú dierku. Nenechajte tekutinu pod tlakom a vysokou rýchlosťou, aby ste nevyvolávali zápal stredného ucha. To isté zopakujte s druhou nosovou dierkou.
После процедуры нельзя сморкаться полчаса, je dosť ľahké vyfukovať tekutinu z nosa striedavo z každej nosovej dierky. Stačí vedieť, ako nos správne opláchnuť a robiť to každý deň bez kontraindikácií, aby ste sa príliš dlho neochladili.
Doma si môžete umyť nospripravte si fyziologický roztok sami. Za týmto účelom zoberte 15 g stolovej soli na 1 liter vody, teplotu ľudského tela. Môžete použiť lekáreň slaný, slaný, vodný.
Rodičia musia vždy vedieť, ako na toopláchnite nos dieťaťa, pretože práve malé deti často prechladnú a ťažko dýchajú. Pre novorodencov v lekárňach predávajú zariadenie Aqualor Baby, pomocou ktorého môžete oplach dieťaťa očistiť od hlienu. Opláchnutie sa uskutočňuje sterilným roztokom v polohe na chrbte a tekutina sa opatrne nasáva vo zvislej polohe dieťaťa.
Deti do 4 rokov môžu byť umývané domapomocou dvoch striekačiek. Táto matka môže vykonať tento postup, trénovaná na správne prepláchnutie nosa bez komplikácií. Za týmto účelom položte dieťa na bok, položte pod hlavu olejovú utierku, pomaly nalejte roztok do spodnej nosovej dierky a stlačte malú injekčnú striekačku s objemom 30 ml. Okamžite nasajte tekutinu ďalšou injekčnou striekačkou, vloženou do tej istej nosovej dierky v stlačenej forme, pomocou ktorej musíte opatrne, pustiť ju, natiahnuť tekutinu.
Детям старше 4 лет промывание носа можно делать с Komplex delfínov, a ak chcete zaujať dieťa, je dobré využiť momenty hry. Musíme požiadať dieťa, aby sa ohlo nad umývadlom, zhlboka sa nadýchlo, potom zadržalo dych a zatvorilo oči. V tomto okamihu vložte zariadenie do jednej nosovej dierky a pomaly ju stlačte, až kým z druhej nosovej dierky neprestane vytekať tekutina. Vyberte z nosa, až potom nádobu uvoľnite. Ľahko a bez námahy uvoľniť tekutinu z nosa a otvorenými ústami. Opakujte postup na druhej strane. Potom znova požiadajte, aby ste sa zhlboka nadýchli a krátko nadýchli. Počas tejto doby vložte stlačenú hrušku do pravej nosovej dierky, pritlačte ľavú nosovú dierku a otvorte hrušku, aby ste odstránili prebytočnú tekutinu z nosa. To isté urobte s ľavou polovicou nosa.
Veľmi pohodlné použitie Aqua Marispomôcky, ktoré sa používajú pre deti a tehotné ženy. Ich pohodlie je spôsobené skutočnosťou, že morská voda obsahuje iba prírodné látky a neobsahuje chemické nečistoty a tekutina prúdi gravitáciou do nosa bez vytvárania tlaku.
Aj keď viete, ako si vypláchnuť nos, je potrebné dodržiavať potrebné odporúčania:
1. Vyfúknite iba otvorenými ústami, aby ste predišli tlaku na ušné bubienko.
2. Procedúra by sa mala vykonávať pol hodiny pred spaním, pretože tekutina v nosnej dutine môže zostať aj po uplynutí ďalších 15 - 20 minút.
3. V mrazivých dňoch z toho istého dôvodu nie je potrebné vykonať procedúru pred odchodom. Vyplatí sa odpočívať doma najmenej hodinu.
4. Všetky pohyby s hruškou by sa mali vykonávať pomaly a hladko, aby nevytvárali tlak a nepoškodzovali nosnú sliznicu.
Je dôležité si uvedomiť, že aj vedia, ako na tovypláchnite si nos a vykonajte všetky potrebné opatrenia týkajúce sa kontraindikácií tohto postupu. V žiadnom prípade by sa to nemalo robiť pre krvácanie z nosa, pre polypy, zranenia a nádory septa, pre adenoidy stupňa 3 u dieťaťa.
