Zubná kefka - ako si vybrať?

Zubná kefka je bežným hygienickým predmetom sktorú každé ráno začína človek. Vďaka tomuto nekomplikovanému, ako sa teraz hovorí, doplnku, môžeme chrániť zuby pred mnohými nešťastiami a vyhnúť sa rannej protetike. Ale za podmienky, že kefku správne vyberieme, použijeme a uskladníme.

Výber štetca

Moderný trh ponúka neuveriteľnépočet rôznych druhov - od lacných po super drahé. Výber zubnej kefky závisí od veku spotrebiteľa, chorôb prítomných v ústnej dutine a osobných preferencií.

Všetky sú rozdelené na mäkkú, strednú tvrdosť atvrdá. Väčšina ľudí používa stredne tvrdé kefy, ktoré nepoškodzujú ďasná a efektívne ich čistia. V prípade ochorenia parodontu a slabej zubnej skloviny by sa mala zvoliť mäkšia kefa. Tvrdá zubná kefka je určená pre tých, ktorí majú tendenciu rýchlo tvoriť zubný povlak a kameň, ale zároveň majú silnú sklovinu a relatívne dobrý stav ďasien. Používajte ho opatrne, aby ste nepoškodili mäkké tkanivá. Deti musia kúpiť kefy s mäkkými štetinami a deti do jedného roka - penu.

Zubná kefka by nemala byť príliš veľkáinak nebude možné sa dostať na ťažko dostupné miesta. Najlepšie je kúpiť si hygienický výrobok so zaobleným tvarom hlavy, ktorý poskytuje jemnejšie a efektívnejšie čistenie. Je dobré, ak rukoväť s hlavou má flexibilné spojenie, ktoré vám umožňuje kontrolovať tlak na ďasná a zuby. Je dôležité, aby sa rukoväť pohodlne držala. Závisí to od prítomnosti silikónových vložiek, ktoré bránia skĺznutiu dlane, ako aj od štruktúry kefy, takže si musíte zdvihnúť kefu na ruke.

Cena hrá dôležitú úlohu pri výbere.Nezabudnite, že príliš drahé kefy, napríklad elektrické, sú prospešné predovšetkým pre výrobcov a jednoduchá zubná kefka je celkom vhodná na základnú hygienu. Elektrické analógy majú okrem svojich pozitívnych vlastností aj množstvo kontraindikácií a obmedzení a často vedú aj k zápalom ďasien a rýchlemu vymazaniu skloviny. Ďalej je potrebné vymeniť dýzy, ktoré sú oveľa drahšie ako bežné kefy, každé dva až tri mesiace.

použitie

Hlavné pravidlo, ktoré musíte nielen vedieť, ale aj dodržiavať: po dvoch mesiacoch používania kefku bezohľadne vyhodiť. Pamätajte, že na štetinách sa hromadia škodlivé mikroorganizmy.

Kefu musíte používať správne.To znamená, že čistenie zubov nie je poctou tradícii alebo zavedenému rituálu, ale dôležitým hygienickým postupom, ktorý sa vykonáva dvakrát denne. Okrem toho by jeho trvanie malo byť dostatočné - približne 4 minúty.

Nemusíte si len štetku v ústach, ale vedomea cieľavedome sa snažte vyčistiť medzery medzi zubami, žuvacou plochou, ďasnami a jazykom a snažte sa čo najviac získať „osmičky“ alebo, ako hovoria ľudia, „zuby múdrosti“. Môžete sa oboznámiť s technikou umývania zubov u zubára, na ktorej existenciu by ste mali pamätať každých šesť mesiacov. Váš lekár vám navyše poradí, ktorá zubná kefka je najlepšia, a pomôže vám s výberom zubnej pasty.

skladovanie

Po každom použití zubná kefkadôkladne umyte mydlom a vodou pod kohútikom. Je zrejmé, že je nemožné ho chrániť pred mikroorganizmami, ktoré sú vo vzduchu. Väčšina odborníkov sa domnieva, že štetec so štetinami musíte namydliť v samostatnom pohári (tým rýchlejšie vyschne, čo znamená, že je menej náchylný na mikrobiálnu inváziu).