Vzhľad dieťaťa je najväčším šťastímakákoľvek mama. Čakanie na okamih, keď dôjde k tomuto veľmi zázraku - dlhý, uctivý a predovšetkým veľmi zodpovedný proces. Koniec koncov, zdravie a vývoj vášho malého dieťaťa závisí od toho, ako sa budete počas tehotenstva cítiť a správať sa. Najdôležitejšie je prvý trimester gravidity.
V tejto dobe je záložkou všetkého nevyhnutnéhodôležité detské systémy. Embryo pozostávajúce z materského vajíčka a otcovho spermie sa začína premieňať na malého muža: so zbraňami, nohami a dokonca aj malou vlasovou líniou. Od momentu, keď došlo k stretnutiu oboch rodičovských buniek, je určované pohlavie dieťaťa - a nič ho nemôže zmeniť. Srdce začne biť na embryo, objavia sa oči, nos a dokonca sa objaví aj jedinečný obrazec čiar na koncoch prstov. To všetko je také malé, že sa nedá odlíšiť ani pomocou ultrazvukového prístroja. Až na konci tretieho mesiaca tehotenstva dosiahne veľkosť vášho dieťaťa okolo 4 - 5 cm V priebehu 11 - 12 týždňov sa dieťa začne pohybovať pažami a nohami, prevrátiť sa, hoci budúca matka to ešte necíti.
V prvom trimestri tehotenstva je to potrebnéchrániť sa pred psychickým a fyzickým stresom, pretože okrem toho, že v tomto okamihu dochádza k formovaniu orgánov a systémov dieťaťa, musí sa k stenám maternice pevne a pevne pripojiť aj vajíčko matky. Je to potrebné, aby neskôr, počas celého tehotenstva, malo dieťa dobrú výživu a kyslík, ktorý potrebuje na rast a vývoj.
V okamihu, keď váš domáci testtehotenstvo vykázalo pozitívny výsledok a vy ste sa rozhodli porodiť a porodiť dieťa, musíte navštíviť gynekológa a pôrodníka, ktorý vám poskytne podrobné rady o dennom režime a vašej strave.
V prvom trimestri tehotenstva, výživa budúcnostiMúmie by mali byť čo najviac nasýtené vitamínmi a minerálmi, ktoré pomôžu úplnému vývoju omrvín. Najdôležitejšie v tomto období sú vitamíny B, kyselina listová a potraviny obsahujúce železo. Koniec koncov, práve tieto zložky prispievajú k tvorbe obehového a dýchacieho systému. Je potrebné si uvedomiť, že v modernom svete existuje veľa výrobkov z GMO, takže výživa počas tehotenstva by nemala vylučovať všetky „škodlivé“ potraviny. Pozorne si prečítajte štítky všetkých zakúpených potravín.
Ďalší dôležitý bod na začiatkuživot je zdravie budúcej matky. V tomto okamihu musí žena absolvovať sériu testov, ktoré určia zdravotný stav jej matky. Taktiež je potrebné sa chrániť pred častými návštevami obzvlášť preplnených miest, kde si môžete vyzdvihnúť množstvo infekčných chorôb, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú vývoj dieťaťa.
Najdôležitejší pozorovateľ vášho zdraviaje sama žena. Koniec koncov, bola to ona, ktorá začala pociťovať všetky príznaky tehotenstva, ako je nevoľnosť, únava. Prsia ženy sa stávajú veľmi citlivými.
V prvých mesiacoch sa odohráva veľa nových vecítehotenstvo s nastávajúcou matkou. Tehotná žena môže zistiť prietok v prvom trimestri tehotenstva, ktorý tam predtým nebol. Toto je normálny jav, nebojte sa a hľadajte nejaký druh infekcie, ak je výboj ľahký alebo mierne žltkastý, pretože v tomto okamihu sa tvorí korok, ktorý pevne blokuje výstup z maternice. Hlavnou vecou je zaistiť, aby tieto sekréty mali správnu farbu, ak sa farba zmenila alebo sa objavil nepríjemný zápach, musíte sa poradiť s lekárom.
Pri dodržaní správneho režimu v prvom trimestri tehotenstva žena nielenže dostáva záruku, že porodí krásne zdravé a šťastné dieťa.
