Pravoslávna tradícia sa vyvinula mnohými spôsobmivďaka kláštornému hnutiu prvých storočí kresťanstva. Najmä počet pracovných miest v pravoslávnom kalendári sa preto podľa najkonzervatívnejších odhadov priblíži k sto dvadsiatim dňom, to znamená k tretine roka. Okrem toho mnohí kňazi, nespokojní s mäkkosťou všeobecných cirkevných kanonických pravidiel, ktorými sa riadi asketická prax veriacich, zavádzajú ďalšie dni pôstu, najmä pred (a niekedy aj po) prijímaní, čím ukladajú ľuďom „bremeno neznesiteľné“, proti ktorému sám oponoval. Ježiš je hanebným židovským kazateľom a zakladateľom kresťanskej cirkvi. Stále je však nažive ďalšia, ľahšia tradícia, ktorá vychádza z hlbín storočí, keď kresťania vedeli, ako nielen smútiť a činiť pokánie, ale aj milovať a užívať si život, navzájom a Božiu prítomnosť medzi nimi. Osobitným vyjadrením tejto mentality prvých Ježišových nasledovníkov v asketickej tradícii je nepretržitý týždeň. Čo je to pomôže zistiť hlbšiu definíciu príspevku. Pôst v pravoslávnej cirkvi je teda obdobím určeným na introspekciu, hlboké modlitby a náboženské vykorisťovania, ako je napríklad čítanie písma, vydávanie almužní a podobne. Gastronomickým pozadím tejto praxe je telesná abstinencia od určitých druhov potravín. Na najprísnejšom pôste sú všetky výrobky živočíšneho pôvodu (mäso, ryby, hydina, vajcia, mlieko), ako aj rastlinný olej zamietnuté.
V pravoslávnej rodine sú štyria.viacdňové pôsty: Rozhdestvensky, Petrovsky, Nanebovzatie a Veľké pravoslávne posty. Okrem nich existuje veľa jednodňových období abstinencie. Väčšinu z nich zaberajú stredy a piatky, ktoré sú predvolene pôstnymi dňami takmer každý týždeň (týždeň - podľa starej cirkevnej slovanskej terminológie) za rok. Existujú však výnimky. V niektorých týždňoch je príspevok odstránený zo stredy a piatka z dôvodu rôznych okolností. Poznáme ich ako dni nepretržitých týždňov. Čo to znamená v praktickom zmysle? Po prvé, v tomto okamihu je povolené jesť takzvané rýchle občerstvenie: mäso, mlieko a všetko ostatné, čo sa zvyčajne nepovažuje za chudé. Po druhé, a čo je najdôležitejšie, v týchto týždňoch je možné prijať prijímanie aspoň bez predbežného pôstu, takže sa predpokladá podľa pevnej písomnej normy charty služieb.
Existuje iba päť pevných týždňov v roku:
Svätý týždeň alebo vianočný čas.
Týždenný koniec výberu daní a farizejov.
Týždeň so syrom, je to Masopust.
Veľká noc, známejšia ako Svetlý týždeň.
Trinity týždeň.
Každá z nich buď predchádza viacdennému pôstu, alebo naopak, po ňom nasleduje obdobie odpočinku a relaxácie.
Vianoce, prísne vzaté, nie sú týždnejedenásť dní medzi Vianocami a krstom. Vždy padajú na rovnaké čísla - od 7. januára do 18. januára podľa nového štýlu alebo od 25. decembra do 5. januára - podľa starých. Sväté dni teda bezprostredne nasledujú vianočný pôst až do predvečer zjavenia Zjavenia Pána.
Pred zapožičaním ho niekoľko takto sledujenazývané prípravné týždne. Z toho je týždenník Publican and Pharisee Week nepretržitý. Keďže dátumy Veľkej noci a predchádzajúceho obdobia Gowanu každý rok klesajú na rôzne počty, prípravné týždne nie sú viazané na konkrétne dni. Konkrétne, týždenník Publican and Pharisee Week sa prideľuje na dva týždne pred pôstom.
Slávny masopust je pozostatok pohanaJarná sviatok. Dnes sa v skutočnosti spojila so týždňom výroby syra. Takže (alebo inak - mäsité) sa nazýva ďalší prípravný solídny týždeň. Koľko je hodín? Spravidla ide o posledných sedem dní pred štyridsaťosemdňovým obdobím kázania Veľkej noci.
Charakteristickým rysom masívu od ostatných pevných týždňov je to, že je už zakázané jesť mäsové výrobky, ale je dovolené jesť ryby a mliečne výrobky.
Prvý týždeň po Veľkej noci je tiežsolídny, kvôli zvláštnemu významu dovolenky. V skutočnosti je Kristovo zmŕtvychvstanie slávené štyridsať dní, takže nie je prekvapujúce, aký mimoriadny je tento slávnostný týždeň so zvláštnou škálou slávnosti a zábavy. Čo to znamená? Skutočnosť, že v Jasnom týždni je prísne zakázané akékoľvek postenie, strohosť a dokonca aj pokľaknutie modlitieb.
Po dni Najsvätejšej Trojice, poslednýkalendár cirkvi je solídny týždeň. Čo je tento sviatok? Inak sa nazýva letnice a oslavuje sa päťdesiaty deň po Veľkej noci. Jeho korene siahajú do židovskej aortologie a čisto kresťanský význam je založený na príbehu z Nového zákona o tom, ako Duch Svätý zostúpil na apoštolov v podobe plameňových jazykov a dal im znalosť iných jazykov a iných nadprirodzených darov. Táto udalosť sa považuje za narodeniny Cirkvi, preto na počesť Najsvätejšej Trojice nasledujúci týždeň po nej postačujú dni pôstu. Ale po jeho skončení začína dlhý Peterov pôst, a preto sa tento týždeň pripravuje aj na obdobie abstinencie, ktoré sa končí každý rok v ten istý deň - 12. júla, pamätný deň apoštolov Petra a Pavla.
