Predĺženie pohlavného styku

Predčasná ejakulácia ovplyvňuje oboch partnerov. Ten muž je komplexný pocit

Ja sám som trochu podradný ažena, ktorá nie je spokojná, sa stáva nervóznou. Výsledkom je opomenutie, hádky a dokonca zrada. Dá sa len snívať o pocite upokojujúcej blaženosti a úprimnej nežnosti.

Exit - rozšírenie sexuálneho styku.

V prvom rade to musia pochopiť obaja partneritento problém sa týka oboch strán. Bez úprimnosti a vzájomného porozumenia sa nedá nič dosiahnuť. Neexistujú žiadne všeobecne akceptované recepty na zmenu situácie. Existuje iba niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu orientovať sa. Napríklad u mužov odporúčajú sexuálni terapeuti preskúmanie všeobecnej fyzickej aktivity, stravovania, denného režimu. Napríklad zvýšenie fyzickej aktivity zníži zvýšenú vzrušivosť.

Frekvencia blízkosti tiež hrá úlohu.Podľa prieskumu mužov zriedkavé sexuálne vzťahy prispievajú k rýchlej ejakulácii. Po dlhej abstinencii je samozrejme zdržanie ťažšie. Je vhodnejšie usilovať sa o pravidelnú blízkosť. Často to stačí.

Bohužiaľ, niektorí muži sa snažia chrániťžena (a tiež sama) z iného sklamania, robia pravý opak: predlžujú trvanie pohlavného styku. Takýto omyl však negatívne ovplyvňuje nielen mužov, ktorých ejakulácia je ešte rýchlejšia, ale aj ženy, ktoré v dôsledku dlhého prerušenia sexu nedosahujú orgazmus (alebo vôbec nedosahujú). Preto opačný výsledok v tomto prípade ovplyvňuje nielen mužov, ale aj ženy.

Musí sa hľadať kompromis.Napríklad, ak je predĺženie pohlavného styku prvýkrát nemožné, mali by ste premýšľať o druhom, keď vzrušenie nebude také silné a pre človeka bude oveľa ľahšie ovládať pocity. Oneskorenie ejakulácie tiež pomáha zastaviť trenie. Nie je potrebné prerušiť konanie. Zastavte sa na pár sekúnd. Erekcia muža pre tento čas zostane rovnaká a vzrušenie ženy nielenže zmizne, ale môže sa tiež zintenzívniť, pretože uvedomenie si, že je taká želaná, jednoducho nemôže zlyhať. Rastúce vzrušenie v súloži môže byť oslabené bez prerušenia činu, s neúplným zavedením penisu a krátkymi otrasmi. Hlava v tomto prípade dostane minimálne podráždenie a medzitým bude žena ešte viac vzrušená.

S kondómom je tiež možné rozšíriť pohlavný styk. V tomto prípade sa citlivosť hlavy penisu výrazne zníži.

Ak hovoríme o znížení citlivosti, potomoplatí sa vyskúšať používanie a masť na predĺženie pohlavného styku (anestetické predlžovače, ako napríklad „Zátka“, „Rhino“ atď.). Použitie tohto nástroja však môže oddialiť orgazmus partnera, preto je vhodné, aby žena vzala „elixír lásky“ - nápoje, ktoré zvyšujú vzrušenie.

Je možné predĺžiť pohlavný styk aj stlačením komprimovaného penisu žalúdka bezprostredne pred ejakuláciou alebo stlačením oblasti medzi konečníkom a semenníkmi.

Venujte osobitnú pozornosť predlžovacím cvičeniam navrhnutým spoločnosťou Kegel. Sú zrozumiteľné, jednoduché a skryté pred cudzími ľuďmi, takže ich implementácia je možná v práci aj na cestách a doma.

Pointa je školenie a posilnenieochlpenie na ohnisku. Je to cítiť, keď je močenie prerušené (mimochodom, také cvičenie tiež trénuje svaly penisu). Počas tohto procesu sa napínajú svaly

CCE sú iba ochlpenie spojené s kokcytmi.Mali by byť napnuté a uvoľnené až 15-krát (pre začiatočníkov). Počet znížení sa zvyšuje denne o päť. A tak - do 50 (čo najviac). Potom je úloha komplikovaná. Pred uvoľnením svalová kontrakcia trvá tri sekundy. Pre zmenu striedajte krátke a dlhé série. Hmatateľný efekt sa prejaví o mesiac a pol alebo dva.