Orgazmus je uvoľnenie sexuálneho napätia. Avšak pre každého z nás sa do tohto slova investuje niečo viac - let, vypadnutie z reality, sladkosť a šťastie ...
Sexuálne vzťahy hrajú v našom živote obrovskú úlohu.úlohu. Sex nie je len spôsob zábavy - prináša vás bližšie k partnerovi a udržuje vás zdravú. V skutočnosti mnohí z nás ani nevedia, aký užitočný je sexuálny život pre telo a ako ničivo na neho vplýva jeho absencia. U väčšiny dnešných žien na našej planéte je však problém v niečom odlišný - pri sexuálnej aktivite mnohé jednoducho nezažijú orgazmus. Niekedy to platí aj pre mužov, aj keď oveľa menej často. A tieto problémy starostlivo skrýva najmä silná polovica ľudstva. Dnes si povieme niečo o anorgazmii u mužov a žien a metódach riešenia tejto choroby.
Tento problém znepokojuje ženy oveľa častejšie,ale vyskytuje sa aj u mužov. Pri zachovaní sexuálnej túžby a erekcie sa pohlavný styk nekončí orgazmom. Dôvody jeho absencie sa delia na psychogénne a organické, pretože pri vzniku orgazmu zohrávajú úlohu fyziologické aj psychologické faktory.
Najčastejšie v neschopnosti dosiahnuť orgazmusmôžu za to psychogénne faktory. Ide o zranenia, ktoré mohli byť utrpené v dôsledku sexuálneho zneužívania alebo neobvyklej predstavy o pohlavnom styku, ktorá sa objavila v detstve. Napríklad, ak bol chlapec svedkom sexuálneho kontaktu medzi rodičmi, ktorí agresívne reagovali na jeho vzhľad, v podvedomí dieťaťa bude sex spojený s negatívnou skúsenosťou.
Etapa Oidipus a Electra.U chlapcov vo veku 5-7 rokov sa objavujú prvé základy sexuálnej túžby, ktoré vychádzajú z príkladu matky. V takom prípade chlapci často vyhlasujú, že sa v budúcnosti vydajú za svoju matku. Takéto vyhlásenie by nemalo sprevádzať negatívna reakcia rodičov, inak sa v porozumení dieťaťa bude sexualita opäť javiť ako nesprávna.
Ak matka preukazuje dieťaťu nadmernú adoráciu, môže u neho vzniknúť pocit viny za to, že podviedol tento ideálny obraz milovanej ženy v zrelejšom veku.
Okrem vyššie uvedeného sexuálni terapeuti uvádzajú oveľa viac dôvodov konfliktu medzi telom a psychikou.
Fyziologické príčiny nedostatku orgazmusú v lekárskej praxi pomerne zriedkavé. Môžu to byť poranenia na úrovni mozgu a miechy alebo nervových zakončení malej panvy. Patrí sem aj uretritída a ďalšie zápalové ochorenia reprodukčného systému.
Mužskú anorgazmiu môže navyše vyvolať príjem antidepresív, ktoré znižujú krvný tlak, alkohol a samozrejme zmeny súvisiace s vekom.
Asi 60% žien na planéte trpí úplným ochorenímalebo čiastočný nedostatok orgazmu. Lekári rozlišujú primárnu a sekundárnu anorgazmiu. A ak je prvou úplná, často vrodená neschopnosť dosiahnuť vrchol rozkoše, potom má druhoradá obvykle niekoľko dôvodov.
Anorgazmia sekundárneho typu sa vyskytuje aj v prípadoch, keď žena zažije orgazmus počas masturbácie, ale nedosiahne ju počas sexu s partnerom.
Medzi hlavné typy anorgazmie druhého typu patria:
Ženské telo je oveľa zložitejšie akoMuž. Vo svete žien dominujú emócie, ktoré riadia ich správanie. Príčiny nedostatku orgazmu u žien spočívajú najčastejšie v psychologickom stave.
Nepodarilo sa otvoriť.Typ žien, ktoré sú zvyknuté ovládať seba a svoje emócie, sa nemôžu úplne uvoľniť a dôverovať svojmu partnerovi. Orgazmus je výbuch emócií, ktoré si ich podvedomie nenechá uvoľniť, rozpustené v pocitoch a hmatových vnemoch.
Psychologická trauma.Násilie, pocit viny alebo nesprávne predstavy o sexe, ktoré sú v detstve vštepované rodičom ako hanebný čin, môžu žene odobrať možnosť užívať si sex. Môže to byť nepriateľstvo voči mužom pri vedomí alebo v bezvedomí, strach pred ochorením na pohlavné choroby. Akýkoľvek psychologický faktor môže zabiť schopnosť ženy dosiahnuť orgazmus. Tiež neschopnosť dosiahnuť orgazmus sa niekedy prejaví, keď sú pocity vo dvojici ochladené. Bohužiaľ, veľa párov po určitom počte rokov manželstva začne pociťovať toto ochladenie, ktoré sa veľmi ťažko zmení na niekdajšie horlivé pocity. To je v skutočnosti takmer nemožné, pretože si to vyžaduje veľa práce na sebe a snahu zachovať manželstvo oboch partnerov.
Sexuálna negramotnosť.Ak ju sexuálny partner ženy pred okamžitým aktom dostatočne nenadchne alebo sama zastaví svoje city, výrazne to ochudobní sexuálny zážitok. Čím je žena v sexuálnej oblasti gramotnejšia, tým živšie potešenie môže prijímať a odovzdávať svojmu mužovi. V tomto prípade nejde vôbec o počet sexuálnych partnerov, ale o samotnú kultúru sexu.
Dysgamia.Jedna z najobľúbenejších situácií, keď je absencia ženského orgazmu spôsobená sexuálnou nezlučiteľnosťou s partnerom. Napríklad príliš veľký alebo malý penis u muža alebo príliš rýchla ejakulácia. Je dokázané, že ženám trvá dosiahnutie orgazmu dvakrát dlhšie ako mužom. Tento problém však môže vyriešiť úprimný rozhovor so svojím partnerom.
Pozor! Japonskí vedci zistili, že čím vyššia je inteligencia človeka, tým ťažšie sa mu uvoľňuje a odovzdáva sa sile zmyslov.
Fyziologické problémy.Vrodená vaginálna suchosť, zrasty, infekčné choroby a zápaly reprodukčného systému môžu spôsobiť bolestivé pocity počas sexu, čo vylučuje potešenie. Dôležitú úlohu pri dosahovaní vrcholu rozkoše hrá aj hormonálne pozadie, ktorého stav je ovplyvňovaný mnohými faktormi.
Príčiny nedostatku vaginálneho orgazmu u žien môžu tiež spočívať vo veľkej vzdialenosti medzi klitorisom a vagínou. Prvý v tomto prípade nie je prakticky stimulovaný penisom.
Pre ženy aj pre mužov, aby mali orgazmusveľmi dôležité pre zdravie. Ľudia, ktorí sú dlhodobo zbavení sexu, trpia nespavosťou a zlou náladou a stagnácia v panvových orgánoch má na ich činnosť mimoriadne negatívny vplyv. Ženy môžu trápiť aj zdanlivo neprimerané migrény.
Odborníci poznamenávajú, že samotná absencia sexu má negatívny vplyv na orgazmus - vzrušenie prichádza pomalšie a je ťažšie dosiahnuť samotný orgazmus.
Psychológia.Najskôr určte dôvod nedostatku orgazmu. Ak je v probléme psychologický faktor, skúste na to prísť. Z psychologických dôvodov pre anorgazmiu je veľmi, veľmi ťažké zvládnuť svoje podvedomie na vlastnú päsť. V takom prípade je lepšie kontaktovať sexuológa, ktorý zistí podstatu problému a navrhne správne spôsoby jeho riešenia. Pamätajte však, že človek môže robiť úplne všetko, ak to naozaj chce, a nech je váš psychologický blok akokoľvek ťažký a zastaraný, vaša vôľa je stále silnejšia.
V súčasnej dobe, na západe, odvolanie k sexuológoviuž nepôsobí exoticky. Ale páry, ktoré nemali skúsenosti s komunikáciou s týmto špecialistom, sa môžu cítiť nervózne a trápne, čo v dôsledku toho negatívne ovplyvňuje výsledky sexuálnej terapie.
Anatomické vlastnosti.Ak je nedostatok orgazmu spojený s anatomickými vlastnosťami, skúste experimentovať. Najčastejšie sa tento problém eliminuje zmenou držania tela, čo vám umožní intenzívnejšie ovplyvňovať bod G. Preskúmajte svoje vlastné telo - a nájdete riešenie. Možno budete musieť zvýšiť svoju sexuálnu stimuláciu hlbším ovplyvnením svojho podnebia.
Cvičenie a orgazmus.Cvičenie sa všeobecne odporúča. Najdôležitejšie je samozrejme Kegelove cvičenie, ktoré vám umožní precvičiť svaly pošvy a zvýšiť prietok krvi do panvových orgánov. Vďaka tomu získate nielen vy, ale aj váš partner živšie vnemy. Naučiť sa robiť tieto cviky je veľmi jednoduché - hlavnou vecou je tu pravidelne cvičiť.
Okrem toho ľudia, ktorí sa široko venujú ženámduchovní praktici odporúčajú vyskúšať komplex Orgasm Reflex, ktorý praktizuje veľa žien. Fyzicky je to dosť náročné, pretože každé cvičenie sa vykonáva 10-15 minút. Z toho vyplýva, že je takmer nemožné komplex kompletne vyrobiť bez predbežného fyzického tréningu. „Reflex orgazmu“ však účinne uvoľňuje sexuálnu energiu. Dievčatá, ktoré to vyskúšali, reagujú na túto techniku viac než pozitívne. Môžete vidieť príklady cvičení od Larisy Renardovej.
Lieky.V prípade gynekologických problémov, ktoré majú za následok nedostatok orgazmu, by liečba mala byť založená hlavne na liekoch. A až po odstránení choroby sa môžete sústrediť na dosiahnutie orgazmu. Upravte svoje hormonálne pozadie, vylúčte faktory, ktoré spôsobujú jeho kolísanie, vyliečte prípadné zápalové ochorenia.
Tiež lekári niekedy predpisujú lieky ovplyvňujúce psychiku - v prípade potreby sedatíva, antidepresíva.
Postupy. Lekári niekedy odporúčajú použiť metódy ako elektrická stimulácia, vodoliečba, vibračná masáž. Tieto postupy predpisujú špecialisti individuálne.
U mužov je anorgazmia veľmi zriedkavá.o Keď sa však stretnú s takýmto problémom, rozhodnutie ísť k lekárovi je pre nich zvyčajne oveľa ťažšie ako flexibilnejšie ženy. Hanba by vám nemala brániť v sexuálnom živote, pretože anorgazmia je plná vážnych komplikácií až po onkológiu, nehovoriac o tom, že nedostatok orgazmu u človeka vedie k zhoršeniu vzťahov s partnerkou alebo partnerom.
Pamätajte! Nemali by ste „liečiť“ anorgazmiu liekmi, ktoré umelo zvyšujú potenciu, pretože to problém neodstráni - na to len dočasne zabudnete.
Ak dôjde k psychickej traume,je potrebné odvolať sa na psychoterapeuta alebo sexuológa. Možno pomôžu oslobodzujúce školenia, hypnóza, rodinné konzultácie. A samozrejme je veľmi dôležité nájsť problém, ktorý viedol k sekundárnemu typu anorgazmie. Najskôr by ste si mali pravdepodobne oddýchnuť, oddýchnuť si od práce, odbúrať stres a nakoniec si užiť pravý a kvalitný sex. Ale nedostatok orgazmu u mužov nie je vždy spôsobený prepracovaním.
Fyzioterapia.Mužom sú predpísané metódy ako akupunktúra, manuálna terapia, elektrická stimulácia, vibračná masáž, vodoliečba. Existuje množstvo liekov, ktoré môžu pri tejto chorobe pomôcť pôsobením na mozog.
Anorgazmia je dosť závažný problémktoré by sa nemali ignorovať. Študujte svoje telo a nezabudnite na jeho potreby. Iba vtedy, keď budete v pokoji a harmónii so sebou, budete skutočne šťastní.
