Skvelá alternatíva k fitness jehorolezectvo. Jedná sa o špeciálnu fyzickú aktivitu, ktorá nemá prakticky žiadne kontraindikácie a je ideálna pre ľudí s rôznym fyzickým tréningom. Navyše bez ohľadu na ich vek a váhu. Horolezecká stena v Čeľabinsku vám umožní zvládnuť túto úžasnú činnosť. Čo je to za miesto? Ako sa tam dostať? A aké zaujímavé je to pre deti?
"Canyon" - lezecká stena v Čeľabinsku, ktorá sa nachádza naUlica Anoshkina, 6 (v blízkosti obytného komplexu „Aleksandrovsky“). V tejto budove je veľa špeciálnych lezeckých oblastí, kde môžu trénovať ľudia rôzneho veku. V priestoroch organizácie sú teda naraz dve školy: jedna pre dospelých a druhá pre deti.
V „kaňone“ pracujú skúsení inštruktorischopný od základov naučiť základy horolezectva. Zároveň podľa mnohých hostí klubu predpisujú individuálny program a kompetentní zostavujú rozvrh hodín. A to všetko je založené na vašich fyzických údajoch a schopnostiach.
Klub má niekoľko hál. Jeden z nich je pre deti. Horolezecká stena v Čeľabinsku Je úžasné miesto na návštevu s celou rodinou. Podľa zakladateľov organizácie je detská izba špeciálne navrhnutá na bouldering (jeden z druhov horolezectva).
Jeho steny nie sú vyššie ako 4 metre. Okrem toho sú vybavené špeciálnymi chytmi a sú poistené. Ďalej sú mäkké a pohodlné rohože. Takže triedy na takýchto stenách nie sú absolútne nebezpečné.
Lezecká stena funguje v Čeľabinsku od pondelka doPiatok od 13:00 do 22:00. V sobotu je otvorené od 23:00 a zatvára sa o 21:00. A v nedeľu sa rád stretne s navrhovateľmi od 11:00 do 20:00. Môžete sa vyviesť autom k lezeckej stene pozdĺž ulice 40. výročia víťazstva alebo ulice Beyvel.
Okrem profesionálnych lezeckých stránokv budove je bufet, kde si môžete dať horúci čaj alebo nealkoholický nápoj. Nachádza sa tu tiež sauna. Podľa používateľov je to skvelé miesto na intenzívny a produktívny tréning pri lezeckej stene v Čeľabinsku.
Podľa zakladateľov klubu je lezenie v ich škole pre dospelých a deti veľmi zaujímavé a užitočné. Hovoria, že táto lezecká stena v Čeľabinsku pomáha vypracovať všetky svalové skupiny.
Po asi 10 - 12 sedeniach pre deti i dospelýchvýrazne sa zlepšuje koordinácia, pohyby sa spresňujú, rozvíja sa pružnosť tela a plasticita pohybov. A čo je najdôležitejšie, pri takýchto cvičeniach sa dokonca zníži nadváha a zlepší sa celková fyzická pohoda. Vďaka tomu sa vaša postava napne, stane sa krajšou, posilní sa zdravie a stúpne sebavedomie.
Je pozoruhodné, že počas vyučovania pri lezeckej steneposilňujú sa nielen svaly na nohách, ale aj svaly na rukách. Tieto cviky sú obzvlášť užitočné pre dievčatá a ženy, ktoré chcú napnúť svoje problémové partie na vnútorných stehnách, chrbte, brušných partiách a zadku.
Okrem individuálneho a skupinového tréningu vklub „Canyon“ má miesto na organizáciu narodenín. Samotná dovolenka je zároveň postavená vo forme hry, ktorá pripomína televíznu šou „Fort Boyard“. Počas nej sú deti rozdelené do niekoľkých tímov, ktoré striedavo plnia určité úlohy. Na konci dvojhodinovej hry musia nájsť truhlicu s pokladom.
Podľa príbehov mnohých používateľov samotné úlohyveľmi zaujímavé. Všetky sú spojené s horolezectvom a outdoorovými aktivitami. Napríklad podľa podmienok jedného z nich je potrebné vyliezť po stene na samý vrchol a znížiť malú guľu do vedra pripevneného k stropu.
A hoci ceny v súťažiach poskytujerodičov, je radosť sa ich zúčastňovať. Ak je to žiaduce, môžu rodičia sami povzbudiť účastníkov ďalším bonusom v podobe sladkého stola. Tortu určite neodmietne ani ten najunavenejší športovec.
