/ / Självständigt beteende: grundläggande principer

Självständigt beteende: grundläggande principer

Psykologer skiljer sig aggressivt, passivt och assertivt beteende. Vilka är deras principer och egenskaper och vilken är bättre?

assertivt beteende

Aggression och passivitet

Passiv aktivitet är begränsadramar som inte tillåter något initiativ. Det här är den perfekta artisten som verkar på kommando och aldrig väljer själv och är vanligtvis inte hörbar eller synlig. En person som följer aggressiv beteende är tvärtom alltid i sikte och i centrum av händelserna, det vill säga skandaler. Skyllande, förolämpande och skrämmande uppnår han ständigt sina mål - uppfyller sina ambitioner eller helt enkelt orsakar moralisk skada på människor som han ogillar.

beteendemönster

Manipulativa beteendetyper

Agressorn kan verka väldigt aktiv, menDet finns en reservation. Som en passiv person är han inte ansvarig för någonting: han blickar bara aktivt på dem för hans problem. Således är det en klar manipulator. Passivitet är också fylld med manipulation, för i de problem som den som inte löser någonting själv, är någon annan alltid skyldig.

Typer av beteende

Självständigt beteende

Агрессия и пассивность – это две кажущиеся motsatser, men i verkligheten - samma fenomen. Men människor manipulerar inte alltid sin egen sort. När de uppför sig naturligt, beror inte på externa bedömningar och influenser, agerar öppet och ansvarar för sina handlingar, det här är självständigt beteende. Dess namn kommer från det engelska verbsfördraget - att hävda, att hävda sina rättigheter.

Grundprinciper

Ansvar som den självhäftande personenkänner igen för sig själv. Han agerar på egen vilja och förstår också att han inte har någon rätt att anklaga andra om hur han själv reagerar på deras beteende.

Självrespekt och respekt för andra. Dessa två saker är direkt inbördes: en person som inte respekterar sig kommer inte att respekteras av andra människor.

Effektiv kommunikation.Det bestäms av tre egenskaper: sanningsenlighet, öppenhet och uppriktighet i att uttrycka sin åsikt, känslor och tankar om något problem. Direktitet har dock rimliga gränser: du ska inte skada, upprörd eller förolämpa samtalet.

Självförtroende. Det bygger på det självförtroende som redan nämnts, såväl som kunskapen om egna egenskaper, yrkeskvaliteter och färdigheter.

Önskan att lyssna och förstå motståndaren.Självständigt beteende betyder att en person vet hur man lyssnar och försöker förstå andras synvinkel och erkänner också sin rätt att existera, även om den skiljer sig från sin egen.

assertivt beteende

Förhandlingar och kompromisser.Denna punkt följer av det föregående: även om åsikter om vissa frågor kan skilja sig, är det nödvändigt att komma överens för att leva eller arbeta tillsammans bekvämt och det är nödvändigt att ta hänsyn till intressena hos var och en av de berörda parterna.

Hitta enkla svar på svåra frågor.Manipulatorer, både passiva och aggressiva, gillar att förvirra allt och kasta en skugga på staketet. Däremot komplicerar en person som på ett självständigt sätt inte situationen där det är möjligt.

gillade:
0
Populära inlägg
Andlig utveckling
mat
y