Beroende på effekten på människokroppen och dess funktion skiljer man aktiva och passiva känslor.
Aktiva eller positiva kallas"sthenic" "och passiva, de är också negativa, kallas" asthenic "". Beroende på omständigheterna upplever naturligtvis en person olika typer av känslor vid olika tidpunkter. Men i allmänhet rådar positiva eller negativa känslor hos varje individ.
Denna indikator påverkar inte baramänniskors natur och deras förhållande till världen runt dem och andra människor, men också till hälsa. Således visar statistik att positivt sinnade människor lever längre, och deras liv är ljusare och mer intressanta än hos pessimistiska motståndare. Och poängen här ligger inte bara i de psykologiska komponenterna, utan i större utsträckning inom fysiologin.
Tänk på de fysiska konsekvenserna av kvarvarande astheniska känslor.
Namnet "sthenic" kommer från ordet "stenos" som betyder "styrka". Redan från namnet är det tydligt att det här är känslor som ger en person styrka.
Ett bra exempel på stenisk känsla ären känsla av tillfredsställelse, liksom glädje, lycka. Dessa erfarenheter bidrar till utvidgningen av de små blodkärlen i kroppen, vilket ökar blodcirkulationen. Hjärnaktiviteten förbättras, aktiviteten ökar - personen gestikulerar mycket, säger att han inte kan sitta stilla, huden blir slät och personen själv upplever en energisk uppgång.
Namnet "asthenic" "kommer från ordet"asthenos", det visar sig motsatsen till styrka, vilket betyder att vi talar om svaghet. Sådana upplevelser försvagar kroppen och påverkar dess liv negativt.
Asteniska känslor inkluderar sorg, sorg,missnöje. I det här fallet, på grund av den vasomotoriska anordningens arbete, smalnar blodkärlen, vilket leder till otillräcklig näring av kroppens organ och system.
En sorglig person sticker alltid ut för sitt utseende.se. Han har blek hud på grund av anemi, ett långsträckt ansikte med spetsiga drag, en sådan person är kall även i varmt väder, så han verkar krympa och försöker hålla sig varm.
Om asteniska känslor råder, hjärnanen person lider av brist på näring. Det är inte förvånande att olyckliga människor ser förvirrade ut, har svårt att upprätthålla koncentrationen, blir slöa och inaktiva, vilket leder till att deras produktivitet sjunker avsevärt.
Det finns problem med andningsorganen.Andfåddhet, andfåddhet uppträder. Kroppens allmänna ton faller, det finns en ständig känsla av trötthet och ovilja att göra någonting, särskilt med avseende på mental aktivitet.
Långvarig depression leder till störningarkroppens funktion: hår börjar falla ut, huden täcks av rynkor, rösten blir svag och knappt hörbar, personen ser mycket äldre ut än hans ålder.
Asteniska och asteniska känslor spelar en stor rollroll i varje människas liv. Du kan titta närmare på deras inverkan på idrottarens exempel. Steniska känslor observeras hos mer framgångsrika idrottare, de orsakar en ökad vitalitet, en önskan att vinna, att övervinna hinder samt en benägenhet för naturlig konkurrens.
Samtidigt dyker asteniska känslor upp iidrottare på grund av överansträngning, utvecklar en person slöhet, ovilja att fortsätta sportaktiviteter. Därför är det så viktigt att bygga en träningsplan korrekt för att upprätthålla positiva känslor.
Asteniska och asteniska känslor, övervägandevissa över andra, beror på personliga egenskaper hos en person, i synnerhet på typen av nervsystem. Förresten, en sådan känsla som glädje kan också ha olika nyanser. Våldsamt glädje är en ganska levande känsla, och det tillhör den första gruppen, eftersom det leder till spänning och toning av hela organismen, orsakar en kraftig kraft och energi.
Men tyst glädje ger snarare lugn.
Negativa känslor minskar försörjningenen person berövas energi, aktivitet, som ett resultat försämras livskvaliteten - detta är exakt resultatet av asteniska känslor. Exempel på sådana upplevelser: långvarig depression, melankoli, försämring av fysiskt välbefinnande.
Att vara ofta och länge i en pessimistiskhumör är skadligt för människor. Det är därför, när asteniska känslor dominerar, rekommenderas en person att konsultera en läkare för kvalificerad hjälp. En persons hälsa och utseende beror på snabb behandling.
