Sambo är en förkortning för självförsvar utan vapen.Namnet talar för sig själv. Denna typ av kamp kommer att lära varje frisk person att försvara sig i frånvaro av vapen. Finns i sport- och stridsversioner. Utvecklat som ett komplex av system för att konfrontera en och flera motståndare på 30-talet av förra seklet i Sovjetunionen, kombinerade en sådan kamp kampsport av olika slag och folk.
I dagens illusoriska säkra värld,Verkar valfritt att integrera fysisk och mental kondition i ditt liv för att förbättra försvarskunskaperna. Denna åsikt är fel! Sambo, förutom förmågan att på ett mästerligt sätt avvisa en attack, kommer att ge en positiv attityd och en underbar stämning in i livet.
Moskva är en enorm storstad medmånga idrottsklubbar, gym och gym, varav många har ett omfattande nätverk. I dessa idrottscentra går invånarna i huvudstaden in för sport, särskilt sambo. Det finns flera hundra platser där alla kan besöka samboktioner i Moskva och förorterna.
Denna typ av kampsport utom fysiskutveckling tempererar andan, ger eleven moralisk stabilitet i stressiga situationer, lär honom att stå upp för sig själv och sina nära och kära, odla positiva karaktärsdrag som hjälper till att fatta rätt beslut i livet, utbildar värda samhällsmedlemmar.
Det återstår bara att välja bland ett stort antal gym som är bäst lämpade när det gäller kostnad, plats och professionella kvaliteter hos coachningspersonalen.
Varje elev följer en uppsättning regleretablerad i skolan och tar en högtidlig ed innan de börjar lektioner. Förutom färdigheterna med självförsvar, förekommer patriotism och respekt för den äldre generationen hos studenter. Under åren av dess existens har skolan producerat många värdiga medborgare i vårt land som fortsätter sin idrottskarriär och tjänar guldmedaljer, koppar, mästartitlar och bälten vid internationella tävlingar och turneringar.
I denna skola, tillsammans med sportaktiviteterundervisa ämnen i allmän utbildning. I skolan hålls turneringar, festkonserter och andra evenemang. Killarna vandrar och vilar i sommarens idrottsläger organiserade av skolan.
Skolan ligger på akademikern Vinogradov 4(b), omgiven av tunnelbanestationer "Troparevo", "Teply Stan", "Konkovo", "YuZAO". Förutom tunnelbanan kan skolan nås med buss nr 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553; minibussar b / n (Troparevo - Ashan) och №58, från olika delar av staden.
Förutom idrottsskolor finns det många klubbar iMoskva med SAMBO-sektioner för barn. En av dem är White Lotus-klubben. Centret är värd för grupp- och individuella träningar, träningsläger och tävlingar. Det finns möjlighet att låna sportutrustning och hyra hallar. Klubben täcker ett område på 860 kvm. m., har olika välutrustade rum med rymliga omklädningsrum och duschar.
I centrum, en acceptabel kostnad på ett årprenumeration, det varierar från 30 till 60 tusen rubel, det finns rabatter för studenter och förmåner. Priserna för lektioner på morgonen har sänkts och ett system med rabatter för förskottsbetalning i mer än en månad gäller. Centret ligger på 26 Baku Komissarov Street, 5, nära tunnelbanestationen Yugo-Zapadnaya (ingång från slutet av byggnaden i MGTS-affärscentret, 4: e våningen).
Central Army Sports Club lokaliserar isjälv en sektion av olika sporter. Här, i närheten av kampsport, i synnerhet sambo-sportavdelningar i Moskva, finns sektioner för vatten, spel, styrka och gymnastik. De viktigaste på denna idrottsanläggning är dock kampsporthallarna.
Sambo blir en nationell sportdärför, förutom barngrupper i Moskva, blir samboktioner för vuxna mer och mer relevanta, det finns fler som vill träna denna typ av brottning. I detta avseende arbetar många tränare med vuxna och genomför grupp- och individuella lektioner. Att döma av feedback från besökare, det finns starka och kompetenta tränare här, utmärkt fysisk och teknisk träning.
CSKA Sports Palace ligger vid Leningradsky Prospect 39, byggnad 27, SAO, Khoroshevsky District, inte långt från gatan. Flygplansdesigner Mikoyan, nära tunnelbanestationerna "Airport", "Dynamo", "Sokol".
Själva systemet skapades ursprungligen förenheter av speciellt syfte och ett betydande bidrag till utvecklingen av denna sport gjordes av Spiridonov, som baserade tekniken på ju-jutsu, engelska och franska boxning (savat).
Lite kan sägas om utvecklingshistoriadel av sambo, som fanns från 40-talet till början av 90-talet. klassificeras som "hemlig" och var endast känd för initiativtagare. Att döma av de framgångsrika prestationerna från de sovjetiska specialstyrkorna och striderna enligt MMA-versionen var tekniken för hand-till-hand-strid utmärkt.
Med Sovjetunionens kollaps, deklassificerades och gjordes tillgängligbekämpa sambo för befolkningen. Många stridsambosektioner öppnades i Moskva sedan tävlingar har hållits sedan 1994. Efter att ha blivit en separat art förvärvade denna sport sin egen utrustning för de tävlingar som hölls, hjälmar, stötdämpande handskar och benskydd läggs till.
SELFMADE nätverk för idrottsklubbar rekryterar människorav olika ålder och kön, är en sammanslutning av kampsportklubbar, där viljan att bli mer perfekt i handlingar och livet i allmänhet råder. Högkvalificerade och hedrade tränare arbetar med människor.
Nu förändras världen snabbt, blir denoförutsägbar, under sådana omständigheter är det svårt att leva med värdighet utan att ändra deras principer. Endast en hälsosam livsstil och sport kan ge styrka för ett värdigt och effektivt liv. Att studera i SELFMADE-klubbarna får alla möjlighet att lära sig självförsvarskunskaper för att skydda sig själva och sina nära och kära om det behövs, för att förvärva moralisk stabilitet under svåra omständigheter och stressiga situationer.
Varje säsong hålls turneringar på nätet som samlar de bästa kämparna. Vinnarna tilldelas en kopp och en kontant belöning.
Mer än 20 klubbar är utspridda över hela staden, iolika regioner, vilket gör det möjligt för alla som besöker stridssambosektionerna i Moskva att träna varje veckodag, de arbetar främst på kvällen. En månatlig prenumeration kostar från 1 000 till 5 000 rubel, beroende på studentens ålder och antalet lektioner per vecka, individuell utbildning - 2000 mer. Det finns en möjlighet att träna med en tränare en mot en, kostnaden för sådan utbildning för personer under 18 år är 12 000, över - 15 000 rubel. Den första träningen är prövning och betalas därför inte.
Nära tunnelbanestationen Bratislavskaya i MoskvaKampsambosektioner intog sin plats i närliggande gym och klubbar. Bland dem finns sportklubben Alfa-Budo, grundad av veteraner från Alpha-antiterrorenheterna. Detta är en klubb med rymliga hallar, omklädningsrum och duschar. Klasser genomförs av mästare som särar stridskonsten i aktion i krig, när frågan om liv och död är verklig.
Föräldrar har möjlighet att titta på barnets träning på monitorn. Barn från 7 år accepteras. Centret främjar de bästa egenskaperna av karaktär och självdisciplin med de mest skickliga metoderna.
Klubbadress: st. Lublinskaya, 159, bld. 1, nära tunnelbanestationen "Maryino" eller "Bratislavskaya".
Alla SAMBO-sektioner i Moskva, även i en avdistrikt, med en beskrivning av alla fördelar och nackdelar i en artikel kan inte listas. Människor tenderar att välja klubbar som ligger nära hemmet eller jobbet. Men du bör vara uppmärksam på andra fakta så att valet av träningsplats och tränaren är optimalt och klasserna ger bra resultat.
