Kryoterapi kom nyligen in i listanterapeutiska och kosmetologiska förfaranden, även om effekten av frysning utnyttjades av science fiction-författare långt före uppfinningen av själva apparaten. Idag blir det alltmer populärt och används inte bara för medicinska ändamål för fysioterapeutiska förfaranden, utan också inom kosmetologi och idrottsmedicin kryosauna. Indikationer och kontraindikationer för förfarandet tyder på att den kortsiktiga exponeringen för kyla har en gynnsam effekt på kroppen.
Den grundläggande principen för kryosauna ärkortvarig exponering för extremt låga temperaturer (upp till -180 grader) på huden, vilket stimulerar kroppens hormonella och immunsystem och främjar frisättningen endorfiner, dopamin, serotonin - lyckohormoner. Samlingen varar från en till tre minuter under övervakning av en fysioterapeut.
Kortvarig exponering för låg temperatur,utöver effekten av att föryngra huden, öka sin ton, lindrar det smärta vid sjukdomar i muskuloskeletalsystemet och hjälper också till vid behandling av bronkialastma, allergier (med undantag för kalla allergier), diabetes mellitus och dess konsekvenser, ärr efter operationer, brännskador. Sessioner i kryosauna hjälper till att bekämpa neuros och depression, återställa manlig styrka och normalisera de månatliga cyklerna hos kvinnor. Läkare rekommenderar att man besöker kryoterapi för personer som lider av sömnlöshet, hudsjukdomar, metabolism.
Det är sant att de första sessionerna kan orsaka förvärringvissa kroniska sjukdomar, därför rekommenderar läkare kategoriskt inte kryosauna för dem som har fått hjärtattack eller stroke, har trombos eller andra kärlsjukdomar, tuberkulos och akuta virusinfektioner och har också en historia av cancer.
Cryoterapi är ett mycket effektivt verktyg.i kampen mot övervikt. Eftersom förkylning dramatiskt ökar ämnesomsättningen, används en kryosauna för viktminskning. Men för att uppnå en långvarig effekt av att gå ner i vikt, är det nödvändigt att genomföra en fullständig kurs med 25-30 procedurer, och för att konsolidera resultatet rekommenderas flera kurser med en månads paus. I 20 sessioner kan du bli av med 3 till 10 kg om du kombinerar proceduren med fysisk aktivitet (dans, aerobics, Pilates). Cryosauna-sessioner hjälper till att bli av med celluliter, eftersom kärlen expanderar för konstgjord förkylning och blodförsörjningen förbättras.
En kontraindikation för kryoterapi för viktminskning är en sjukdom i njurarna och binjurarna, samt en allergi mot förkylning.
För idrottare får cryosauna aldrig besöks före tävlingen, eftersom kroppens svar är sådant att den atletiska prestationen blir lägre än väntat.
Priserna varierar beroende på varaktighetmen med de fördelar som kryosauna medför är kostnaderna för förfarandet emellertid helt motiverade. I genomsnitt kommer en procedur att kosta 800-1000 rubel och högre.
