Что такое волейбол?Detta är ett av de mest populära spelen i hela världen. Översatt från engelska betyder det "flygande boll" eller "stigande boll". Volleyboll är ett lagspel. Kärnan ligger i det faktum att två lag lika många spelare tävlar i ett speciellt fält eller område delat med ett rutnät. Spelare försöker rikta bollen mot motståndaren så att han rör vid marken eller motståndaren begår en foul. Samtidigt, under en attack, får spelare inte göra mer än tre beröringar av bollen i rad. Volleybollplan är ett slags slagfält mellan spelare i tävlande lag. Förutom professionalism och erfarenhet måste volleybollspelare ha god hoppförmåga för att kunna hoppa högt över nätet, samt koordination, snabb reaktion, uthållighet, hög koncentration av uppmärksamhet, fysisk styrka för en framgångsrik attack hit.
В современном спорте существует несколько sorter av volleyboll: strand, japansk (mini), park, pionjärboll. Naturligtvis är volleybollplanen för var och en av dessa spel individuell i storlek, utrustning och täckning, men de allmänna egenskaperna sammanfaller. Volleybollfältet måste ha en spelande och fri zon. Den ska vara rektangulär. Den fria zonens bredd runt områdets omkrets är minst tre meter. För att volleybollspelare ska spela bekvämt, bör banans yta vara platt, horisontell och enhetlig. Tävlingar på ojämna och hala ytor är strängt förbjudna. Undantaget är en öppen volleybollplan, där lutningsvinkeln för dränering kan vara 5 mm per 1 m yta.
Spelplanen i hallen är målad i ljusa färger. Poänglinjerna är vita eller i en annan ljus nyans från golvet. Markeringsbredden är 5 cm. Volleybollplanen är avgränsad på fyra sidor av två sidlinjer och två ändlinjer som ingår i fältets storlek. Mittlinjen delar volleybollplanen i två lika delar. Den hålls direkt under nätet och förbinder sidorna. En attackremsa definierar den främre zonen på varje spelplan.
Volleybollutrustning för idrottsplatser:
