Wellness Park är en livsstil som kombinerar kondition och sinnesro

"Wellness Park" - sport- och hälsoklubben premiumklass som kombinerar fitness, välbefinnande och andliga metoder. Centret kännetecknas av tillgången till en hälsozon. Detta ord är utomlands, kommer från det avlägsna Amerika och betyder en livsstil där fysisk aktivitet, hälsosam kost och harmoni i tankar kombineras till en enda helhet.

Hälsoorganisationer

Att förstå hur vanlig kondition skiljer sig fråndet helhetssystem som Wellness Park erbjuder, recensioner om det bör inte ignoreras - de hjälper till att skapa ett mer informativt intryck. Människor som strävar efter en hälsosam livsstil uppmärksammar inte bara konditionen utan också andra aspekter. Framväxten av likasinnade hjälper till att få fotfäste i sina positioner och öppnandet av klubbar ger en möjlighet att öva den valda riktningen bland supportrar.

Att radikalt ändra din hälsa tillbäst är det nödvändigt att konsolidera goda matvanor och regelbunden motion. Wellness Park hjälper människor att navigera i olika dieter, träningsövningar och omfattande egenvård.

Hälsocentrets principer

Wellness Park syftar till att ta hänsyn till alla aspekter av en människas liv som påverkar välbefinnande och känsla av ungdom. Huvudprinciperna för deras arbete är:

1. Äta nyttigt. Klubbmedarbetare genomför utbildning om olika typer av mat och informerar kunder om fördelar och skador med en viss produkt.
2. Träna stress. Det viktigaste här är att välja en rimlig belastning och vilken typ av sport som inte bara stärker musklerna utan också laddar med ett positivt humör.
3. Harmoni i själen. Yogakurser, avkoppling i spaområdena, kommunikation med en psykolog.
4. Kroppsskönhet. En frisk kropp betyder en vacker figur. För denna "Wellness Park" är utrustad med en skönhetssalong, finska bastur, massagerum. Aromaterapi utförs.
5. Mental aktivitet. Fysisk aktivitet är oupplösligt kopplad till ett skarpt sinne. För detta används självutbildningstekniker och personlig tillväxtutbildning.

Hälsoklubbar är aktiva i Europa och Amerikadistribueras. Endast förutsättningar finns i Ryssland. Men de befintliga centren uppfyller alla krav och främjar aktivt principerna för hälsosam kondition i kombination med harmonisk näring, kroppsvård och mental balans.

Sport i hälsoklubbar

Fitness är grunden för alla hälsoklubbar.Motion hjälper till att upprätthålla en aktiv livsstil och förbättrar dess kvalitet. Volgograd Wellness Park, beläget mitt i centrum, vid 48 Zhukova Avenue, kännetecknas av hög komfort och är utrustad med allt som behövs för att utöva olika sporter.

Du kan tillbringa några timmar i klubben med att görafitness, men det är bättre att spendera hela dagen. Här kommer du att erbjudas klassiska yogakurser, orientaliska danser, som är fördelaktiga för kvinnors hälsa, och sedan koppla av i spaavdelningen eller gå till skönhetsgalleriet.

Volgograd Wellness Park, förutom att stärkakropp, som underlättas av regelbunden fysisk aktivitet, hjälper till att höja villiga egenskaper och ledarskap. När man besöker klubben distraheras en person från befintliga problem, blir av med blues och får sinnesro.

Invånarna i huvudstaden har länge uppskattat utomhusaktiviteter, därallt passar ihop. "Wellness Park" (Moskva), ligger på gatan. Vorontsovskiye Prudy, 3, erbjuder ett stort område på 7000 kvm. meter, där det finns olika hallar för sportaktiviteter, tennisbanor, inklusive en barnhall, en pool, en skönhetssalong, ett ryskt, finskt bad och många fler olika tjänster.

Hälsoklubben förverkligar många drömmarom den perfekta platsen för utomhusaktiviteter. Här kombineras arbete med kroppen och ett hälsosamt sinne till en enda helhet och passar organiskt in i begreppet familjefritid.

Hälsozon

Klubben, som är placerad som en wellness, har nödvändigtvis flera zoner:

• Galleri Term. Avslappning och renhet i kroppen är en förutsättning för kroppens hälsa. Turkiskt hamam, finska och ryska bad, hydromassagepool, isfontän och relaxrum håller kroppen i god form och ger sinnesfrid.

• Skönhetssalong. För att koppla av efter träningen och ge din kropp yttre skönhet, erbjuder hälsoklubben alltid ansikts-, kropps-, manikyr- och pedikyrbehandlingar. Dessutom, för att förbättra resultatet av ditt träningspass, bör du definitivt ta en kurs med olika massage. Och omslag, bandage, thalassoterapi och infraröda bastur utgör ett individuellt transformationsprogram.

Hälsosimulatorer

Tränarna som ligger till grund för hälsocenter skiljer sig något från de vanliga. Deras största skillnad är:

• enkel användning;
• multifunktionalitet;
• tillämpning av den senaste utvecklingen inom sportutrustning.

Sådan utrustning hjälper till att uppnå resultat utan att tillgripa tung fysisk ansträngning och kräver ingen strikt diet.

Utgivningspris

Alla som aldrig har varit i ett hälsocenter ochföredrar en fitnessklubb, tror ofta felaktigt att de är för eliten. När man tittar på hälsoparken får kunderna ta reda på priserna först. Därför erbjuder klubbarna provkurser helt gratis. När du köper ett abonnemang för 8 klasser i en Volgograd-klubb måste du betala cirka 3 500 rubel. En individuell lektion med en tränare i Moskva "Wellness Park" börjar från 1 500 rubel.

Endast genom att besöka centrum kan du skapa en generalintryck av hans arbete, att förstå fördelarna och känna besparingarna i samband med mottagandet av en rad tjänster i komplexet. För seriösa människor som siktar på fantastiska resultat och för älskare av hälsoklubbarna erbjuder de ett obegränsat abonnemang.

För enkelhets skull är det bättre att köpa ett klubbkort. Dess fördelar är gratis och obegränsad närvaro av många klasser och procedurer. Gruppträning samordnas med tränaren.