Ett besök i poolen börjar alltid medomklädningsrum, eftersom du måste förbereda dig för simning. I alla pooler hänger alltid reglerna för besök och mänskligt beteende, som beskriver hur man ska uppträda i poolen, i omklädningsrummet. Men det är bättre att veta om många av dem i förväg innan du åker till vattenrehabilitering. Först och främst är detta en offentlig plats där många olika människor kommer. Och strikt efterlevnad av dessa regler kommer att göra besöket säkert och ofarligt för hälsan.
Så att omklädningsrummet i poolen matcharregler och utfört dess funktioner, bör den utrustas i enlighet därmed. Omklädningsrummen i poolerna är inte designade för ytterskor och kläder, så dessa saker överlämnas till garderoben vid ingången. Människor bör komma in i omklädningsrummet i gummi tofflor och utan jackor eller rockar.
Vanligtvis står lådor i rader, mellan vilkabänkar är inställda. Detta görs för att underlätta avklädning, så att människor kan sitta ner och byta kläder. Varje skåp bör ha en individuell nyckel som en person tar med sig till poolen. Normalt hänger nyckeln på ett elastiskt band eller rep som kan bäras på handleden.
Efter att ha bytt kläder, bör alla tadusch innan du dyker ned i poolvattnet. Reglerna för alla sportkomplex inkluderar tvätt i duschen med tvål och en tvättduk i 7-10 minuter. Detta kommer att hålla vattnet i poolen rent och alla besökare på den - för att vara säker på denna renhet.
Självklart, sällan finns i poolerspeciella människor som kontrollerar vem och hur man tvättar i duschen. Även om en sjuksköterska ska sitta vid utgången till poolrummet självt. Dess uppgift är inte bara att kontrollera om en person tvättades, utan också att undersöka honom för hudsjukdomar, lesioner eller smuts. En sjuksköterska har rätt att förhindra att en person simmar om han tror att han har brutit mot några regler.
Efter att du har besökt poolen, rekommenderas det också att ta en dusch för att spola blekmedel från kroppen. Men denna process är individuell, varje person kan agera på egen hand.
I duschen kommer varje person i tofflor ochbaddräkt, som sedan går in i poolen. Men för att ta en dusch måste de tas bort, och också någonstans för att hänga en handduk. För detta ändamål bör ett omklädningsrum i bassängduschen utrustas. Som regel representerar det enkla krokar på ett bräde där du kan hänga alla dina saker.
För att underlätta att bära och förvara tvålar, tvättdukar ochandra saker poolarbetare rekommenderar att använda små plastpåsar. De är inte ledsna för att bli våta och praktiska att hänga på krokar i omklädningsrummet.
Alla omklädningsrum i poolen ska vara utrustadeett badrum. Hans besök kan vara före bad eller efter. Pissa i bassängvattnet är ett strikt brott mot reglerna för besöket, för vilket besökaren kan bli ombedd att lämna.
Reglerna för service av simbassänger och alla lokaler kräver regelbunden och grundlig rengöring av badrummet och duschen med speciella tvättmedel för att säkerställa hygien och renlighet för varje besökare.
Förutom skåp och bänkar finns alla skåp ipoolen ska vara utrustad med ytterligare föremål och tillbehör som ger god förberedelse innan badet och personlig vård efter det. Dessa inkluderar:
Alla personliga hygienartiklar - handdukar, kammar, duschmössor - besökare bör ta med sig. Även i moderna och dyra pooler utfärdas inte sådana tillbehör.
Simning är en bra sport inte bara förvuxna, men också för barn. Därför är det viktigt att veta hur barn ska bete sig i omklädningsrummet i poolen och direkt på vattnet. För det första bör ett barn under 12 år inte lämna ensam, barn kan bara besöka poolen när de åtföljs av vuxna.
För det andra får barn inte springa runt om i omklädningsrummet, eftersom hala brickor kan orsaka fall eller skador.
För det tredje, hygienkrav somavsedd för vuxna, berör också barn. Från första gången ett barn besöker poolen måste han förklara varför han behöver bete sig på detta sätt och inte på annat sätt. Och sedan kommer han att lära sig att följa alla regler för att besöka poolen med nöje och hälsofördelar.
Du kan inte lämna ett barn ensam på vatten, inte ensom han redan simmar bra. Nära barnen bör det finnas en instruktör som ansvarar för varje besökare eller förälder. I många pooler tilldelas en speciell barnszon, där det finns ett grunt djup och varje barn kan känna sig trygg.
Если какие-либо особенности и нюансы раздевалок в poolen kan variera i olika idrottsanläggningar, då är en sak konstant för alla - omklädningsrum ska delas upp i manliga och kvinnliga. Därför finns duschar och badrum i varje omklädningsrum också i separata rum.
Manliga och kvinnliga omklädningsrum är inte annorlundafrån en vän i storlek, eftersom de flesta idrottsanläggningar deltar i ungefär samma antal män och kvinnor. Men föräldrar med barn av ett annat kön kan ha svårigheter. Till exempel uppstår ganska ofta ett problem när en mamma och hennes son kommer till poolen. Det är omöjligt att släppa honom ensam in i mäns omklädningsrum, eftersom han inte vet vad han ska göra och vart han ska åka, men han kan inte lyckas ta pojken till kvinnors omklädningsrum. I det här fallet kan du be om hjälp från poolpersonalen för att hjälpa barnet och förklara vad man ska göra. Eller ta pappa med dig.
Det första kravet som ska uppfyllas ärInnan du går till poolen finns det ett läkarintyg från en läkare om hälsotillståndet. Det är bättre att inte gå till en pool där det inte finns något sådant krav, eftersom kvaliteten på vattnet och servicen i det borde vara i tvivel. Varje person är övertygad om sin egen hälsa och en adekvat uppfattning av befintliga regler, men tvivlar på att alla andra människor känner och uppför sig på liknande sätt. För att undvika missförstånd och konsekvenser är det därför bättre att ta ett certifikat och besöka poolen, vilket inte är tillåtet utan det.
För att säkerställa säkerheten för allabesökare, administration och anställda uppfyller hygienkraven för simbassänger, som föreskrivs i lagstiftning och lagar. Regelbunden verifiering av att dessa krav uppfylls garanterar att villkoren för att besöka är acceptabla och praktiska för människor. Annars fungerar poolen inte.
Спортивные бассейны, как правило, больших storlekar än amatör. Men de bör utrustas mer noggrant. De är avsedda för utbildning och tävling av idrottare, så simningsruttarna i idrottspoolerna är längre, det finns fler av dem. Dessutom har de kantstenar och torn för att hoppa. För att säkerställa ett säkert besök i sportpoolen måste flera tränare vara där. De genomför gruppövningar eller följer helt enkelt disciplin i vattnet.
När du går till poolen måste du komma ihåg några beteenderegler som måste följas:
Varje individuell pool kan ha sin egenindividuella krav och regler. Till exempel, för förlust av en nyckel, tilldelas ofta böter, vars storlek kan variera beroende på region. Många sportcenter har ett gym bredvid poolen. Ibland inkluderar prenumerationen kostnaden för att besöka både gymmet och poolen, medan du i andra komplex måste betala separat för varje lektion.
Förutom reglerna för beteende i poolen måste du också känna till de befintliga begränsningarna och förbuden för att inte bryta mot dem. De viktigaste inkluderar:
Kunskap om regler och krav för beteende ipool, dusch och omklädningsrum hjälper till att undvika obehagliga situationer och missförstånd. Därför måste du noggrant läsa alla funktioner för att besöka denna pool innan du köper ett abonnemang och simmar. Då blir klasserna lugna och kommer bara att vara till nytta.
