Knas i knäleden är inte baraobehagligt och irriterande fenomen. Ibland är det också ett symptom på viktigare problem i kroppen. Så varför knä i knä? Vad är orsakerna till detta obehag? Hur farligt är det för hälsan? Svaren på dessa frågor kommer att vara av intresse för många människor.
Knäet medan du går fungerarstötdämpare. Det är han som står för huvudbördan. Och hos människor som ständigt utsätts för intensiv fysisk ansträngning slitnar de artikulära ytorna med tiden. Detta fenomen är inte ovanligt, till exempel bland idrottare, personer med hårt fysiskt arbete eller företrädare för de yrken som kräver en ständig stående position (till exempel servitörer, säljare osv.). Det bevisas att även en konstant bärning av 5-6 kg vikt negativt påverkar lederna.
Å andra sidan kan det vara en knas i knänaDet är förknippat med en inaktiv livsstil, brist på fysisk aktivitet. Naturligtvis, hos människor som rör sig lite och ägnar större delen av sin tid åt att sitta finns det onormala funktioner i hela organismen, inklusive knäleden.
Varför knä knä? Övervikt och undernäring
Om du bär 5 kg kan påverka negativtkvaliteten på människoliv, du kan bara tänka dig vilken typ av belastning knäleden upplever om övervikt är 10, 20 och ännu fler kilo. Naturligtvis, hos feta människor, slitsar artikulära ytor mycket snabbare.
Krossning kan också bero på felaktigtnäring, särskilt med missbruk av salta och kryddiga rätter. I avsaknad av en balanserad diet får kroppen inte den nödvändiga mängden näringsämnen och byggnadsmaterial, vilket påverkar lederna i arbetet - ganska ofta ligger det i dem att saltavlagringar är lokaliserade.
Varför knä knä? artros
Artros är en ganska vanlig sjukdomleder, vilket är förknippat med slitage på ledytor. Dess huvudsakliga symtom är krossning och smärta i de drabbade lederna. Faktum är att alla ovanstående faktorer kan leda till knäartros. Dessutom kan sjukdomen vara ärftlig, vara ett resultat av trauma, kirurgi, metaboliska störningar.
Hur behandlar man leder?
Denna fråga dyker alltid upp för människor,lider av knas och obehag i knä. Men detta problem bör inte ignoreras - det är bättre att konsultera en läkare direkt. Endast en erfaren specialist kommer att kunna avgöra orsaken och berätta hur och hur man ska behandla lederna. Ibland kan patienten förskrivas några mediciner eller vitaminkomplex. I andra fall är regelbunden massage och korrekt näring mer än tillräckligt. Och naturligtvis, glöm inte fysisk ansträngning - för sjukdomar i knäleden kommer läkaren att välja rätt komplex av terapeutiska övningar.
