Vad gör man om klackarna spricker? De grundläggande principerna för behandling

Torr hud och spruckna klackar är obehagliga, menett vanligt problem som lika ofta stöter på både kvinnor och män. I vissa fall orsakas detta tillstånd av felaktig hudvård, men ibland är det en signal om ett fel i vissa organsystem. I alla fall är många intresserade av information om vad de ska göra om klackarna spricker. Trots allt ger sådana hudskador mycket obehag och till och med smärta i en persons liv.

Varför torkar hälen och spricker?

Det tros vara grov, torr hudär resultatet av otillräcklig vård. Naturligtvis måste klackarna rengöras och mjukas inte mindre än någon annan del av kroppen. Men tyvärr ligger ibland orsakerna till sprickor i en annan:

• Till exempel påverkar obehagliga skorfrämst på hudens skick. När allt kommer omkring, om en person tillbringar dagar till fots, och även i smala skor, störs normal blodcirkulation. Hudvävnader får inte tillräckligt med ämnen som krävs för normal funktion och återhämtning, vilket leder till sprickbildning. Anledningen kan vara regelbunden användning av strumpbyxor eller strumpor gjorda av syntetiska material.
• Om dina klackar flackar och spricker, dådet är värt att överväga sannolikheten för en svamp- eller bakteriesjukdom. Ofta åtföljs sådana sjukdomar också av inflammation, klåda och sveda.
• Anledningen kan vara dålig näring och brist på vitaminer i kroppen.
• I vissa fall indikerar förekomsten av sprickor metaboliska problem eller hormonell obalans. Förresten, ett liknande problem stöter ofta på personer med diabetes.

Och innan man överväger frågan om vadatt göra om klackarna spricker, är det värt att överväga ett annat viktigt faktum: ett överskott av skötselrutiner kan leda till samma sorgliga konsekvenser. Till exempel, om peeling av huden på fötterna utförs för ofta, tunnas vävnaderna gradvis ut och är därför mer mottagliga för olika skador och skador.

Vad gör man om klackarna spricker?

Naturligtvis kan du med ordentlig vårdrätta till situationen. Först och främst är det värt att välja skor mer noggrant, eftersom de inte bara ska vara bekväma, utan också gjorda av naturliga material (detsamma gäller för strumpor). Rätt kost är mycket viktigt - se till att tillräckligt med vitaminer, mineraler och näringsämnen kommer in i kroppen tillsammans med mat. Och naturligtvis bör du inte försumma hygienreglerna i inget fall.

Sprucken hälhud kräver särskild vård.vård. Till exempel måste du regelbundet göra varma fotbad och lägga till en avkok av kamomill, ekbark eller salvia i vattnet - detta hjälper till att mjukgöra de övre hårda skikten i överhuden och eliminera inflammation. Efter proceduren rekommenderas att man försiktigt gnider huden med en pimpsten för att ta bort död vävnad. Under behandling rekommenderas det att använda vanlig tvål för rengöring.

Varje kväll måste huden behandlas med fetgrädde eller vaselin - detta hjälper till att göra den mer elastisk och förhindra uppkomsten av nya sprickor. Kontrastbad anses också vara användbara eftersom de stimulerar subkutan blodcirkulation.

Om du är säker på att ditt problem inte är på något sättpå grund av bristande vård bör du rådfråga en läkare. Specialisten kommer att avgöra orsaken och berätta vad du ska göra om klackarna spricker. Till exempel med svampinfektioner är användning av speciella medicinska salvor nödvändig.