En kvinna borde veta allt om sin hälsa, förhennes ytterligare liv kan till och med bero på detta. Varför ska en tjej vara medveten om att det finns faser i menstruationscykeln? Hur kan detta påverka henne?
Det är värt att notera att det viktigaste än en kvinnaannorlunda än en man - detta är förmågan att återskapa, föröka. Men hur förstår du dig själv och förstår när det är värt att vara vaken och när du säkert kan ha sexuell kontakt med en partner utan rädsla för en oönskad graviditet? Att känna till faserna i menstruationscykeln och skydda dig själv är ganska enkelt!
Om menstruation
Människor som ännu inte är väl insatta iDet här konceptet kanske tror att menstruationscykeln är den tid då en kvinna har menstruation, det vill säga fläckar från slidan. Men detta är inte sant. Cykeln i sig är indelad i fyra faser. Helst har den 28 dagar. Men vi måste komma ihåg att varje organisme är individuell, cykelns varaktighet kan variera och avviker från ena sidan till den andra.
Fas 1
Börja räkna din egen cykelnödvändigt från den första dagen av menstruationen, eftersom den första fasen är menstruation. Det är värt att notera att hon är den mest smärtsamma och ger maximal kvinna besvär under hela cykelperioden. Menstruationsfasen varar i genomsnitt 3 till 6 dagar, åtföljd av varierande grad av blodigt urladdning från slidan. Vad händer med kroppen? Under denna period avvisar livmodern det befruktade, men fortfarande ett tomt ägg, och det kommer ut med blod. Den första fasen av menstruationscykeln slutar ungefär med den sista menstruationsdagen.
Fas 2
Den andra fasen är follikulär, börjar redan innanav hur en kvinna slutförde blödningen. I hjärnan börjar processer inträffa som vill ge kvinnan närvaro av avkommor, förberedelse för ägglossning börjar. Vid denna tidpunkt börjar follikeln att mogna i äggstockarna, vilket snart kommer att släppa ett fullfjädrade ägg redo för befruktning. Den andra fasen i menstruationscykeln kännetecknas också av det faktum att en fientlig miljö för spermier bildas i livmoderhalsen, som dock snart lugnar ner. En kvinna går in i ägglossningsfasen. När det gäller villkoren är det extremt svårt att isolera dem här, i genomsnitt förfaller follikeln 14 dagar, men denna ram kan vara något annorlunda - 7-22 dagar. Det beror på kvinnans fysiska och psykologiska hälsa, eftersom även stress påverkar det faktum att damen helt enkelt inte kan gå in i ägglossningsstadiet.
Så de två faserna av menstruationen har slutatcykel, träder den tredje i kraft - ägglossning, dvs ägglossningsfasen. Vad händer med en kvinnas kropp under denna period? Det är värt att notera att det finns en hormonell explosion i kroppen, som slutligen lugnar miljön i livmoderhalsen som är fientlig mot spermier. Även vid denna tidpunkt spricker follikeln och släpper ett ägg klart för befruktning, som sätter sig i äggledaren och väntar på önskad spermier. Det är värt att notera att ägget inte lever länge, cirka 12-48 timmar, så det är värt att planera ditt samlag om du vill bli gravid ett barn.
Fas 4
Tre faser i menstruationscykeln har redan avslutats,kommer den fjärde, luteal. För närvarande fortsätter livmoderkullen att bildas, som kommer ut med ägget under menstruationen, och hormonet progesteron hjälper det, vilket gör det tätare. Det produceras i follikeln, som släppte ägget och förvandlades till den så kallade corpus luteum. Under denna period "avtar" kroppen och förväntar sig befruktning. Om detta inte händer, kommer allt överskott som inte var involverat i befruktningen - ägget, den gula kroppen i follikeln, livmoderkullen - ut med menstruation. En ny menstruationscykel börjar.
