Från barndomen dricker vi detta naturliga ochläcker drink. Är tomatsaft friskt? Vi fokuserar på ordet “naturligt”, eftersom tillverkare i vår tid ofta lurar oss. Ibland är vacker tomatpasta gömd under vacker förpackning, utspädd med vatten till önskad konsistens. Andra komponenter används också med hjälp av rekonstituerade, koncentrerade och långlagrade juice. De inkluderar salter och sockerarter, olika konserveringsmedel, smaker och färgämnen som ger en unik smak och aroma, men som inte bara är gynnsamma för vår kropp utan även skadliga. Välj därför förpackning genom att välja tomatsaft i butiken. Och för att känna alla användbara egenskaper hos tomatsaft är det bättre att göra det själv.
Vad är tomatjuice bra för?De flesta invånare i vår region är inte allergiska mot det. Därför kan du helt riskera det, använda det dagligen. Vissa näringsläkare är mycket kategoriska när det gäller juicer och hävdar att detta bara är värdelös ballast. De tror att en person bara bör dricka rent vatten och konsumera alla vitaminer och mineraler som krävs för kroppen med grönsaker och frukt.
Fruktjuicer är verkligen väldigt enklasmälts av vår kropp och inkluderar en betydande mängd sockerarter. Då är tomatsaft användbar? Det har mycket få enkla sockerarter och orsakar inte en ökning av glukos. Till exempel innehåller hundra milligram av en given dryck bara tre gram kolhydrater och tjugotvå kilokalorier. Därför har skrämmande fakta om juicer ingenting att göra med det.
Vad är tomatjuice bra för?Det viktigaste plus med denna underbara dryck är att den innehåller mycket lätt smältbara och nödvändiga vitaminer och mineraler för vår kropp. Kalium, magnesium, kobolt och mangan har den mest gynnsamma effekten på hjärtmuskelns funktion, och vitamin C, E, A, PP hoppar bokstavligen ur ett glas, det vill säga de finns i mycket stora mängder. Men när vi talar om hur tomatsaft är användbart är det först av allt nödvändigt att säga om lykopen - den aktiva substansen som bildas exakt i tomater. Vår kropp producerar inte den, och vi får den bara med den konsumerade maten, främst med tomater och naturligtvis tomatsaft. Det är tack vare denna kraftfulla antioxidant som dessa frukter är målade i en så vacker och ljusröd färg. Det kan förhindra utvecklingen av cancerceller i vår kropp och skyddar oss från bildandet av maligna tumörer. Dessa användbara egenskaper hos tomatsaft kan inte underskattas, dessutom bevaras de även under pastörisering.
Vad använder tomatjuice i kosmetologi?På grund av det höga innehållet av lykopen i det har det den bästa effekten på processerna för hudförnyelse och är därför mycket populärt hos kosmetologer. De rekommenderar att du dricker denna värdefulla produkt dagligen och är noga med att inkludera den i sin kost före och efter kemiska procedurer, t.ex. Användning av tomatsaft är nödvändigt för bättre rehabilitering efter solen och andra typer av brännskador. Det hjälper också att återställa synen, eliminera närsynthet och färgblindhet. C-vitamin finns i det nästan lika mycket som i citrusfrukter. Därför dricker du två glas underbar drink varje dag, kommer du att fylla kroppen med den nödvändiga dagliga dosen av detta vitamin, stärka kroppen och naturligtvis öka din immunitet betydligt.
För att krona det hela, bör det sägas att nyligenJapanska forskare har fastställt att det är tomatjuice som skyddar rökare från att utveckla en så allvarlig och nästan oundviklig sjukdom i deras fall som lungemfysem. Så det visar sig att denna dryck inte bara är välsmakande, utan också mycket hälsosam. Naturligtvis, om du använder det i rimliga mängder. Experter rekommenderar att du dricker högst två eller tre glas juice per dag.
