Cynthia Sass är en berömd amerikansk nutritionist och fitnessinstruktör. Under en lång tid, alla hennes aktiviteter mot ett mål - en platt mage.
Detta verktyg blir tillförlitliga hjälpare och sådanasom går på vågen med parolen "Jag vill gå ner i vikt", och för ganska smala människor som vill förbättra kroppen. Ursprungligen var denna vitamin-mineral-smoothie ett tillägg till dieter som syftar till viktminskning. Dess åtgärder syftade till att stabilisera mag-tarmkanalen. Senare började de flesta män och kvinnor att dricka det som en oberoende tonisk dryck. Nästan alla som konsumerade detta vatten märkte en positiv trend i viktminskning, volymminskning, en övergripande förbättring av kroppens tillstånd, så det finns ingen anledning att tvivla på att citron bränner fett och främjar läkning. Utan tvivel är det inte värt att tillskriva alla resultat till en citron: ett integrerat tillvägagångssätt spelar en stor roll här: korrekt hälsosam kost, åtminstone lite fysisk aktivitet.
För ett klassiskt cocktailrecept behöver du följande ingredienser:
Som vi ser finns det inte bara i denna cocktailcitron, bränner fett och ingefära roten. Tvätta alla ingredienser i rinnande vatten för matlagning. Skär gurkan i tunna ringar, ingefära roten i remsor, lämna myntablad intakt. Vi lägger alla komponenter i en behållare och fyller dem med vatten. Cocktailberedningstid - 10-12 timmar. Hela tiden ska behållaren ligga i kylen. Både tid och temperatur valdes inte förgäves: det är under dessa förhållanden vitaminer och mikroelement släpps helt ut i vatten.
Se till att citron bränner fettsnabbt och utan att skada kroppen, måste du konsumera en vitamin- och mineralcocktail varje dag, från morgon till kväll. Du måste dricka all vätska och förbereda nästa portion för natten. Således berikar du inte bara kroppen med vitaminer, du övervakar också vattenbalansen. När allt kommer omkring måste en vuxen konsumera minst 2 liter vätska per dag. Följaktligen kommer du att märka att du inte bara går ner i vikt: hälsa, energi och stort välbefinnande - det är vad din kropp kommer att tacka dig för.