Hur många händelser påverkar oss varje dag.negativt? Den minsta tillväxt kan undergräva vårt humör och orsaka ett stressande tillstånd som är så obehagligt att uppleva, och det är alltid för sent. Mycket bälten en person. Vi är vana vid att hantera stress när det redan är blomstrande, men vi tänker inte riktigt på hur vi ska undvika detta. Psykologiska störningar pressar alltid hårdare än fysisk trötthet eller smärta.
Visste du att det finns en speciell dag,ägnas åt mental hälsa? Ja, till honom. Den här dagen kan du ta en annan titt på problemet och hitta en lösning. Läs mer om denna dag, som hålls årligen den 10 oktober, nedan.
Människor har alltid varit medvetna om inverkan av internakänslomässigt humör, förstod vikten av att alltid vara det mest lugna andligt. De stora befälhavarna insåg att de aldrig borde visa slappa, eftersom en sådan stat kan sitta fast i soldaternas hjärtan och minska deras önskan att försvara statens intressen.
I slutet av 1900-talet började folk gedet största värdet är psykiska störningar, de faktorer som orsakar det. Alla upplever stress - någon oftare, någon mindre ofta, allt beror på faktorer som pressar på det inre känslomässiga tillståndet. Hur många förlorar förmågan att arbeta effektivt lika bra som före stress. Det slår människor ut. Det mest skrämmande är att en person hela tiden kan uppleva vissa tillstånd som krossas från insidan. Uppfattar detta, är en person ständigt i ett fruktansvärt tillstånd, negativt påverkar andra och minskar produktiviteten i hans arbete.
Den här dagen fokuseras på det faktum attmental hälsa måste skyddas ständigt. Om denna princip inte följs, måste du alltid uthärda lidande, köra dig själv till ännu mer skadliga stadier, utveckla en risk att hitta en verkligt allvarlig andlig sjukdom som inte kan behandlas.
Det är därför den moderna människan har insettbehovet av en sådan dag. Det är nödvändigt att stödja de som lider av schizofreni, Alzheimers sjukdom eller bara de som upplever stress. För sådana människor är denna dag mycket viktig. Metoderna för att kontrollera och förebygga psykisk sjukdom sprids i stor utsträckning. Utbildnings- och förskoleinstitutionernas ställningar överflöd av material som syftar till att övervinna sjukdomen och minska risken för att förvärva den.
World Mental Health Day har inrättatsrelativt nyligen, nämligen 1992. Initiatörerna till skapandet var Världshälsoorganisationen och Världsorganisationen Mental Hälsa. Denna dag erkänns vid FN, där de betonar vikten av att upprätthålla en positiv känslomässig bakgrund och fokusera på de skadliga effekterna av sjukdomens början.
Det är kännetecknande för att i Ryssland började World Mental Health Day först firas 2002. Detta hände tack vare akademiker vid Ryska akademin för medicinska vetenskaper Dmitriev.
Dag för mental hälsa får varje årnytt slogan, tack vare vilket ett särskilt problem uppmärksammas särskilt. Till exempel uppmärksammade de första 1996 kvinnor. Temat läste: kvinnor och mental hälsa. Och den sista dagen gick under parolen "Livet med schizofreni." Därför fokuseras varje år på ett specifikt problem. Detta bidrar till dess mest effektiva övervinning.
Det är särskilt viktigt att förklara för barn och ungdomar ombehovet av att ha en positiv känslomässig bakgrund. Så dagen för mental hälsa i förskolan firas av olika aktiviteter som syftar till att introducera barnet till en positiv uppfattning av världen. Vårdare och föräldrar deltar i minispel och lär sig också alla slags lektioner för sig själva, lära sig mer om problemet. Ställningar väcker uppmärksamhet med underhållande material, som verkligen är skyldiga att säkert glädja sig och kort förklara allt som författarna försökte förmedla.
I skolor utrustade med systemljudåtergivning, ofta på denna dag inkluderar musik eller en inspelning av en berättelse som förmedlar de viktigaste funktionerna i denna betydelsefulla dag, och olika rekommendationer för att upprätthålla inre fred i ton. Häng också på specifika ämnen för detta ämne. Ta pauser under lektioner för att låta eleverna ladda ur psykologiskt. Öppna lektioner hålls där argument görs och metoder för att hantera psykisk sjukdom föreslås.
World Mental Health Day krävervar uppmärksam på ditt inre tillstånd och låt inte saker gå av sig själva. Det rekommenderas att du kontaktar medicinska institutioner och konsulterar en psykolog, glöm inte släktingar, som är den bästa motivationen som kan få dig att må bättre. Det är viktigt att stödja människor med olika typer av psykiska störningar på alla möjliga sätt, att vara solidariska med dem.
