Människokroppen är mycket komplexbiologisk, kemisk och fysisk mekanism. Och hans arbete beror till stor del på hur han är kopplad till sin miljö och hur stark denna koppling är. Med andra ord beror aktiviteten för alla mänskliga organ på metabolism, d.v.s. kemiska och biologiska processer som säkerställer tillväxt och korrekt utveckling av celler. Vitalelement är involverade i detta: proteiner, fetter och naturligtvis kolhydrater. Var och en av dem utför en specifik funktion. Proteiner är byggare av celler, och fetter, tillsammans med kolhydrater, reglerar den energi som krävs för dessa ändamål. Förutom dem ger vitaminer och olika mineraler genomförbar hjälp i metaboliska processer. En betydande roll i denna fråga hör till syre.
Metabolism och dess komponenter
Tillväxten och utvecklingen av alla organismer genomförs itvå riktningar som inträffar samtidigt. Denna assimilering (syntes) - bildning av nya ämnen och deras assimilering och spridning - nedbrytning av organiska ämnen med bildning av förfallsprodukter som utsöndras från kroppen. Dessa komplexa fenomen som interagerar med varandra inträffar i steg. Först kommer näringsämnen, tillsammans med mat och vatten, in i människans matsmältningskanal och absorberas i slemhinnorna i hans väggar. Därefter distribueras blod till alla organ. Där absorberas de och förfallsprodukter utsöndras från kroppen. Den mänskliga metabolismens roll är enorm. Han samordnar arbetet i alla system som helhet, förser dem med allt nödvändigt och tar bort allt onödigt, onödigt och skadligt från dem. För att kroppen ska fungera ordentligt är det nödvändigt att mellan dessa två processer - syntes och sönderfall - finns en klok balans. Om det är trasigt börjar en person övervinna olika sjukdomar.
Orsaker till metaboliska störningar
Bland dem är ärftlighet ochkonsekvenser av olika sjukdomar, men oftast är det en livs livsstil och hans diet. Maten ska vara balanserad. Både avsaknaden av användbara mikronäringsämnen, till exempel under iakttagande av vissa dieter, och deras överskott i händelse av överdrivet missbruk av kalorifattig mat, särskilt fet mat, är mycket skadligt. Det är viktigt att man drar tillbaka viktiga produkter ur kroppen. En stillasittande livsstil, syre-svält kan orsaka förstoppning och följaktligen en kränkning av metaboliska processer.
Konsekvenserna av metaboliska störningar
En sådan process leder naturligtvis inte till någonting.Bra. Felaktig mänsklig metabolism kan vara orsaken till olika sjukdomar. Nedsatt kolhydratmetabolism är diabetes. Felaktig fettmetabolism bidrar till avsättning av plack på väggarna i blodkärlen, vilket i sin tur leder till sjukdomar i hjärtat och blodkärlen. Omedelbart tillbakadragande av gifter från kroppen täpper till det och gifter, vilket orsakar ett antal kroniska sjukdomar. Resultatet av felaktig ämnesomsättning är fetma, gikt, diabetes insipidus, allvarlig skada på muskler, ben och andra system. Barn drabbas särskilt hårt av metabola störningar, tillväxt och tillväxthämning är möjligt för dem.
Metabolism förebyggande
Balanserad näring och uteslutningkolesterolprodukter hjälper till att säkerställa korrekt metabolism. En tillräcklig mängd syre aktiverar metaboliska processer i vävnaderna. Rätt urval av vitaminer och mineraler kommer att säkerställa god aktivitet av vatten-saltmetabolism i cellerna. Stevia, en populär tång, kan vara till stor hjälp i detta.
