Människokroppen är unik i naturen. I de flesta fall försöker han faktiskt självständigt hantera olika problem som uppstår. Så nu vill jag prata om hur man kan bli av med rapningar och också överväga de olika orsakerna till dess förekomst.
Innan du räknar ut hur du kan bli av medburping, måste du ta reda på vad det är i själva verket sådant. Så, själva processen är frisläppandet av gas som ackumuleras i magen eller matstrupen. Var kommer den ifrån, denna gas? Det finns flera alternativ för utveckling av evenemang. Så för det första kan en person själv svälja en viss luftmängd (detta kan hända under ett samtal vid bordet, liksom när man konsumerar kolsyrade drycker), vilket borde komma ut naturligt. Burping är också möjligt som ett resultat av jäsning eller till och med ruttning av vissa produkter som är i magen - detta kan indikera att inte allt är i ordning med kroppen och att vissa åtgärder måste vidtas.
Om någon vill ta reda på hur man kan bli av medrapningar, det viktigaste här är att förstå att felet är oftast kosten som är inneboende i människor. Här måste du granska din meny noggrant och utesluta de livsmedel som kan orsaka ett sådant tillstånd. Vad är det bästa att dela med sig av?
Om en person lyckas undvika konsumtionen av dessa livsmedelsprodukter (inte helt, men överdrivet), kommer rapningen, troligen, helt enkelt inte att inträffa.
Det finns några enkla regler sombli av med böjningar med luft. För att göra detta behöver du inte göra något övernaturligt, du behöver bara följa ganska enkla regler. Först och främst måste det göras i lugn och ro, utan brådska och utan att försöka hålla en konversation när man konsumerar mat. Den gyllene regeln, som alla har glömt idag: "när jag äter är jag döv och dum." Det är också nödvändigt att tugga maten väl, detta är nödvändigt för att inte svälja delar av luft med stora bitar mat, som därefter orsakar rapningar. Man måste komma ihåg att du måste äta medan du sitter (inte ligger eller står) - detta är viktigt ur psykologisk synvinkel, för när en person sätter sig vid bordet anpassar sig kroppen automatiskt till matkonsumtion. Det är viktigt att glömma bort små snacks med "torr" mat - smörgåsar, choklad - det kan också orsaka rapningar. Och ytterligare en enkel regel för hur man kan bli av med att ryckas med luft: du måste observera vilken typ av livsmedel som bidrar till detta och helt enkelt vägra att konsumera dem.
Mycket ofta har kvinnor ett sådant problem,som frekventa rapningar under graviditeten. Hur bli av med henne i en sådan situation? Här är det först och främst viktigt att säga att förekomsten av ett sådant problem kan underlättas av de förändringar i den hormonella bakgrunden som uppstår i en gravid kvinnas kropp. Men rapningar kan också inträffa efter att ha konsumerat fet eller kryddig mat, så det är bäst för en kvinna som kan vägra sådana livsmedel. Det är också en bra idé att skära ner på livsmedel som är rika på socker och stärkelse. Dessa är lök, päron, kronärtskockor, pasta, potatis. Om de här enkla tipsen inte hjälpte, är det bäst att stå ut med rapningar under graviditeten. När allt kommer omkring kan det uppstå helt enkelt för att livmodern växer och börjar sätta press på vissa organ, inklusive bukhålan, vars begränsning leder till detta problem.
Om en person vill ta reda på hur man kan bli av medruttna rapningar, här måste du först och främst förstå orsakerna till dess förekomst och slåss med dem. När allt kommer omkring är en ruttna rapningar bara ett symptom på en viss sjukdom. Så för en diagnos är det bäst att söka hjälp från en gastroenterolog. Vilka sjukdomar kan denna typ av rapningar orsaka? Detta är pyloroduodenal stenos, såväl som cancer i matstrupen eller magen, etc.
Finns det några andra sätt att bli av medryck? Naturligtvis är detta främst olika övningar. Här är det enklaste: ligga på ryggen och höja benen till en höjd av cirka 45 grader från golvet. Försök att hålla ut i den här positionen i 10 sekunder, då kan du sänka benen. Om du gör ett par av dessa tillvägagångssätt försvinner burpen omedelbart och stör inte personen på en allmän plats. Det är värt att notera att denna metod är helt säker och lämplig för alla som letar efter alternativ för hur man ska hantera detta problem.
Om en person har magproblem och hanletar efter ett sätt att bli av med rapningar med mat, här kan du helt enkelt försöka undvika att överbelasta kroppen med mat (det är bättre att äta lite 5-6 gånger om dagen, snarare än att klyfta sig själv tre gånger). Vanlig bakpulver fungerar också bra i denna situation. Du måste konsumera det efter att ha ätit en fjärdedel tesked. Magnesia arbetar på samma princip.
Perfekt för att hjälpa till med rapningar ocksåGetmjölk. Förresten, det här alternativet är lämpligt för alla som vill hantera problemet, oavsett vilken typ av rapningar. Du behöver bara dricka getmjölk ett glas efter måltiderna tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet är stort - två till tre månader. Men efter den här tiden kommer en person för alltid att glömma vad en uppförande är.
Hantera problemet med rapningar kan också varakryddnejlika olja. För att lösa problemet behöver du bara släppa fem till sex droppar av detta läkemedel på en bit raffinerat socker och äta allt. Detta bör dock göras högst två gånger om dagen.
Om en person torteras av böjda ruttna ägg,hur kan man bli av med detta problem? Det är nödvändigt att förbereda en samling av följande örter: 15 gram pepparmynta blad, 2 gram trebladiga klockblad, 15 gram rödblomstrar, 5 gram johannesörtört. Alla dessa ingredienser blandas. För att förbereda läkemedlet behöver du 2 matskedar av blandningen, som är fyllda med varmt vatten (två glas). Vidare infunderas, ångas och filtreras i två timmar. Denna buljong är full hela dagen, i portioner av två matskedar. Det är värt att notera att detta recept också är lämpligt för de människor som har problem med magsyra.
Men efter alla rekommendationer för att bli av medett sådant problem som rapningar, jag vill säga det viktigaste: det är bäst att inte självmedicinera, men i alla situationer att söka medicinsk hjälp. När allt kommer omkring finns det situationer där rapningar inte är ett så ofarligt fenomen, utan ett symptom på en allvarligare och mer komplex sjukdom.
