I en persons kropp finns en aminosyra -tryptofan, som helt enkelt är ersättningsbar. Tryptofannivåer i kroppen fylls på med mat. En tillräcklig mängd tryptofan finns i alla livsmedel som är rika på proteiner (animaliska proteiner). Trots detta ger användningen av proteinmat inte en ökning av innehållet av serotonin i hjärnan.
Anledningen till detta är blod-hjärnbarriären,vilket begränsar penetrationen av stora molekyler i hjärnan. Under matsmältningen av proteinrika livsmedel släpps flera aminosyror som liknar storleken som tryptofan och tävlar med den om att komma in i hjärnan. Därför, oavsett hur överraskande det kan vara, men för att hjärnan ska få mer tryptofan måste du äta mat som innehåller komplexa kolhydrater (till exempel ris, bröd, pasta eller rena kolhydrater: fruktos eller socker).
Tack vare maten där det finns mycketkolhydrater, insulin börjar produceras aktivt i bukspottkörteln, vilket reglerar blodsockret. Dessutom främjar insulin syntesen av proteiner i kroppsvävnader från aminosyror i blodet. Som ett resultat går aminosyror som konkurrerar med tryptofan på proteinsyntes och lämnar blodomloppet. Innehållet av tryptofan i blodet ökar gradvis och som ett resultat ökar antalet tryptofanmolekyler som kommer in i hjärnan.
Det måste dock sägas att det i vissaI vanliga fall kan kolhydratmat inte övervinna hämningen av serotoninsystemet. I sådana fall används de för att återställa nödvändiga tryptofan, medicinska preparat i kroppen. Dessa läkemedel inkluderar läkemedlet med samma namn "Tryptophan". Det finns i form av kapslar på 500 eller 200 mg. I varje paket med kapslar finns en instruktion för beredningen av Tryptophan. Den beskriver alla läkemedlets grundläggande egenskaper.
Kapslar "Tryptophan" gelatinös, fast, cylindrisk. De innehåller ett vitt eller gulaktigt pulver. I detta fall kan pulvret vara i sin rena form eller vara med små granuler.
Fäst till läkemedlet "Tryptophan" instruktionlåter dig ta reda på sammansättningen av detta läkemedel. Dess aktiva substans är L-tryptofan. Hjälpämnen: metylcellulosa och kalciumstearinsyra.
Finns i paketet med läkemedlet "Tryptophan"instruktionen ger konsumenten möjlighet att ta reda på alla detaljer som är intressanta för honom om hur detta verktyg fungerar. L-tryptofan minskar begäret efter mat, särskilt kolhydrater, främjar effektiv hantering av matglädjecentre och hjälper också till att snabbare tillfredsställa hunger. Således ökar den aktiva substansen motivation att upprätthålla en diet, dess iakttagande blir enklare och mer naturlig.
Tryptofan har en antidepressiv effekt.Serotonin bildas av L-tryptofan, dess brist i hjärnan kompenseras, och som ett resultat förbättras humöret. Dessutom övervinner L-tryptofan ångestkänslor, lindrar nervspänningar, fungerar som ett milt lugnande medel och ger god sömn.
För att lära sig om indikationerna för användning tillåter instruktionen som är kopplad till drogen "Tryptophan":
- plötsliga humörsvängningar;
- depression;
- känsla av ångest;
- neuros;
- huvudvärk och migrän;
- kronisk trötthet;
- omfattande program för att minska kroppsvikt.
- ökad aggressivitet och irritabilitet;
- drog- eller alkoholberoende;
- behandling av sömnstörningar;
- fibromyalgi.
Bland de kontraindikationer som förbjuder att ta dettaläkemedel - överkänslighet mot tryptofan. Inga biverkningar har identifierats. Fall av överdosering med Tryptophan har inte beskrivits. Recensionerna av dem som tog detta läkemedel talar bara om dess effektivitet och fördelar.
