Askorbinsyra, populärt kändsom askorbinsyra - i vårt land uppfattas det mycket ofta som en delikatess som säljs på ett apotek i form av stora tabletter eller vice versa - liten och gul.
Jag är säker på att många av oss i barndomen frågade våra föräldrar om ett vitamin till, och efter att ha vuxit upp och fått möjlighet att gå på apotek på egen hand köpte vi redan askorbinsyra och åt i förpackningar.
Så läcker att hon aldrig väckt tanken pådet faktum att detta är ett läkemedel och det måste tas strikt i vissa doser. Vad händer om dessa doser bryts? Är en överdos av askorbinsyra möjlig?
Det finns en uppfattning att i C-vitamin, som det också kallar askorbinsyra, upplever kroppen en permanent brist, men det finns också motsatt information:
Det bör också komma ihåg att i många produktermaten innehåller askorbinsyra. En överdos kan uppstå i fallet med en kombination av dem och läkemedel som innehåller vitamin C. Dess koncentration når maximalt i produkter som:
Det anses allmänt att med en förkylning ochäven cancer kan hanteras på grund av ökat intag av vitamin C. Tyvärr är denna åsikt bara en gissning, eftersom det inte finns någon forskning som bekräftar att askorbinsyra har sådana egenskaper. En överdos av det är en mycket vanlig förekomst.
Vilka är symtomen?
Långsiktigt intag av stora mängderämnen (från 1 gram och mer) i kroppen är fylld med huvudvärk, ökad nervositet i nervsystemet och blodtryck, illamående, kräkningar och ofta sömnlöshet. Det är också möjligt förekomst av hyperglykemi, nefrolithiasis, komplikationer av njurfunktionen.
Med andra ord en överdos av askorbinsyrai kroppen är fylld med olika och ganska allvarliga konsekvenser. Behandla detta läkemedel enbart eftersom ett "gott vitamin" inte är värt det.
Trots att askorbinsyra i sig inte är detläker alla sjukdomar (även förkylning), det är mycket effektivt och har på kort tid en positiv effekt på immunsystemet och stärker det. Detta är dock inte allt.
Effekten av askorbinsyra på kroppen
C-vitamin påverkar flödeshastighetenbiosyntes av hemoglobin i kroppen uppåt. Följaktligen ökar mängden syre som kommer in i den också. Dessutom är askorbinsyra ansvarig för syntesen av kollagenfibrer, som ligger till grund för strukturen i huden, naglarna och håret.
Som en antioxidant skyddar den mot fria radikaler.
Det är därför för de flesta förkylningarsjukdomar, under den kalla årstiden och i allmänhet för alla sjukdomar för att öka immuniteten, rekommenderas askorbinsyra. En överdos av detta vitamin, som är en obehaglig följd av okontrollerat intag, är fortfarande mycket mindre farlig än en komplikation av någon sjukdom som är förknippad med en minskning av immunsystemets skyddande funktioner. Därför rekommenderas starkt användning av C-vitamin vid krämpor, dock i vissa doser.
Experter rekommenderar: måttlig konsumtion av både läkemedel och produkter som innehåller askorbinsyra bör observeras. Enligt läkare kan överdosering bli obemärkt.
