Anna Sedakova - en person som intresserar allaoch alla. Endast fem ord - Anna Sedakova, höjd, vikt, parametrar - har plats för en modern musikälskare nära TV: n i flera timmar. Sångaren är särskilt intresserad av den manliga halvan av mänskligheten. Och detta är inte överraskande. En kvinnas former, skönhet och framgång gör henne önskvärd för det starkare könet och orsakar avund bland mindre eftertraktade flickor.
Anna Vladimirovna Sedokova föddes i mittenDecember 1982 i Ukrainas huvudstad. Hennes mamma var lärare i främmande språk. Mindre är känt om pappa, eftersom han lämnade familjen även när Anna var liten. Kärleken till musik och dans manifesterades i flickan i barndomen. Som barn dansade hon mycket, sjöng, deltog i olika konserter. Då intresserade inte Anna Sedakova själv, biografi, höjd, vikt för den framtida popstjärnan.
Vid sexton insåg Anya att hon ville bli detTV presentatör. I denna ålder organiserade hon aktivt klubbfester, som hon verkligen gillade. Därför beslutade flickan att behärska skickligheten på professionell nivå och valde specialiteten för TV- och radiosändare vid Kiev University of Culture.
På det valda fältet var Sedakova framgångsrik.Lyckligtvis passar det sonorösa namnet Anna Sedakova, höjd, vikt, parametrar perfekt med showens stränga regler och TV-branschen. Flickan arbetade på kanalerna "1 + 1", "OTV", och det var de som gav henne vägen till det kreativa livet.
Förmodligen inte alla känner den ledande AnnaSedakova, hennes höjd, sin vikt, men de flesta vet att hon var medlem i den populära tjejgruppen VIA Gra. Första gången flickan inte genomgick castingen, eftersom hon fortfarande var väldigt ung för att delta i laget. Detta misslyckande gjorde inte henne upprörd, men tvärtom gjorde henne ännu kraftigare och hårt arbetande. Anis mål var att bli en av gruppmedlemmarna.
I början av 2000-talet blev sångarens dröm.Hon passerade urvalet och blev sångare för VIA Gra. Hon, Vera Brezhneva och Nadezhda Granovskaya gjorde laget "guld". Sedan hon kopplade sitt liv med fotbollsspelaren Valentin Belkevich, lämnade Sedakova gruppen. Sedan 2006 börjar Annas solo-karriär. Tillsammans med detta fortsätter hon att jobba mycket som TV-presentatör. Berömmelse, erkännande, framgång och relevans blir igen skönhetens bästa vänner.
2013 var ett svårt år för sångaren(just då skilde hon från sin andra make), men detta påverkade inte hennes utseende. Till de mest hängivna fansen av sångaren som bokstavligen vill veta allt om deras diva, informerar vi flickan om hennes parametrar: hennes höjd är ett mått och 70 centimeter, och hennes vikt är 61 kg. Det är riktigt, under graviditeten förändrades kvinnans vikt naturligt.
För Anna är hennes form mycket viktig:eftersom hon är en offentlig person och borde alltid titta på 100%. Konstnären försöker ständigt hålla sina parametrar normala. Som gravid lutade hon sig inte för mycket på rätter med hög kalori, så att det senare var lättare att förlora de extra kilorna.
Ung mamma ammar sitt barn trotsatt det kunde förstöra hennes figur. I fyra månader var Sedakova på en diet som var nödvändig för hennes dotter. Tack vare detta lyckades hon inte bara gå ner i vikt utan också utveckla en speciell diet som hjälper till att hålla sig i bra form idag. Så Anna börjar sin dag med frukost, sedan äter klockan 14.20 och det är här hennes måltid slutar. Endast juice och massor av frukt är tillåtna.
Anna Sedakova, vars höjd motsvarar viktenär avund av många flickor, erbjuder att följa följande diet för att må bra och se ut som en drottning. Du måste äta en fullständig frukost och lunch. Du kan äta bara tills tre på eftermiddagen. Efter 15.00 är det tillåtet att konsumera ett stort antal frukter och juice. Så att bröstet, särskilt efter förlossning och amning, alltid är elastiskt, bör du göra så mycket fysisk träning som möjligt, bestående av armhävningar från golvet. När du bär ett barn, använd inte mjöl och söt mat. Och det sista - för att hålla huden på magen stram bör en skrubba appliceras på den ångade kroppen, som inkluderar havregryn, havssalt och kefir. Från dessa produkter måste du göra en homogen blandning och gnugga den i buken.
Anna är en passionerad älskare av alla godisar.Men det har en mycket negativ effekt på hennes figur. Anna Sedakova, vars höjd, vars vikt anges ovan, måste hållas i form, och tvingas därför begränsa eller helt radera sådana rätter från hennes dagliga kost. Men livet utan godis är bara en existens. Därför ersätter sångaren olika kakor och pajer med torkad frukt. Torkade aprikoser, russin, katrinplommon, fikon kan ätas i obegränsade mängder, åtnjuter deras smak och få näringsämnen för kroppen.
