För att enkelt få en vacker, enhetligsolbränna och samtidigt skydda känslig hud från hänsynslöst, brinnande solljus, du måste inte bara komma ihåg att använda lämpliga krämer, utan också ta läkemedel som innehåller betakaroten, som säljs på apotek.
Vad är betakaroten och var hittar du det?
Betakaroten är en provitamin som finns i fisk, lever, tomater, paprika, kål, pumpa, krusbär och havtorn. Men det mesta finns i morötter.
Förutom specialberedningar och produkter,som innehåller betakaroten, för garvning, kan du använda palmolja med betakaroten, som dessutom har en positiv effekt på hår och hud, förbättrar synen.
Betakaroten - En kraftfull antioxidant och stimulatorkroppens immunsystem. Dessutom, från det syntetiserar kroppen (som ett resultat av processerna för dess oxidativa nedbrytning i levern) vitamin A, vilket är så nödvändigt för vår hud.
Liksom vitamin A spelar beta-karoten en viktig roll.vid bildning av epitelvävnad, som är en del av huden, slemhinnor och foder i organen, körtlarna, könsorganen, matsmältningsorganen och luftvägarna. Det förhindrar uppkomsten och utvecklingen av cancer i lungorna, bröstet, livmoderhalsen, hud, urinblåsan och kolon. Betakaroten ger ett visst skydd mot förlamning, åderförkalkning och hjärtsjukdom.
Vad är betakaroten bra för solbrännare?
Betakaroten skyddar huden mot frihetradikaler och aktiverar det mänskliga kroppens naturliga försvar mot solstrålning, bildande av brännskador, förhindrar förstörelse av cellmembranet. Det är särskilt viktigt att betakaroten "förstör" de farligaste radikalerna - radikaler av syre och fleromättade syror.
Liksom melanin kan betakaroten deponeras i huden, vilket ger den en viss nyans, vilket bidrar till dess enhetliga pigment.
Tillsammans med det har selen och vitaminer E och C. liknande egenskaper och hjälper också till att skydda huden mot vissnande, för tidig åldrande.
Betakaroten bidrar till en längre bevarande av en vacker solbränna.
En gång om året genomför vi en kurs
Den mest perfekta tiden att gåbeta-karotenintag några veckor innan sommarsäsongens öppning eller semestern börjar. Apotekare rekommenderar att du tar betakaroteninnehållande kosttillskott i ungefär en månad, eftersom det kvarstår i kroppen under lång tid, räcker det att ta en kurs en gång om året.
Extra hudvård
För att kroppen ska få tillräckligt med beta-karoten,på sommaren måste du äta mycket färska grönsaker. Betakaroten ensam räcker dock fortfarande inte, huden bör näras och skyddas med skyddande krämer, lotioner och sprayer.
Skyddsmedel bör appliceras på huden före och efter badet. På kvällarna appliceras en speciell mjölk eller fuktighetskräm på huden.
Hos vissa människor orsakar solens strålarallergiska reaktioner, uttryckta i utslag och rodnad i huden. I detta fall bör du använda preparat som är speciellt utformade för hudkänslig för solen.
Som regel skyddar skyddsutrustningen huden motUV-B- och UV-A-utsläpp. Före och efter garvning väcker denna strålning irritation och allergier, för tidig åldrande hud, försvagar kroppens immunitet. Långvarig exponering för UV-B kan orsaka solbränna, DNA-skador och till och med leda till hudcancer.
Det är också mycket viktigt att använda speciella preparat som förbereder huden för solen och tar hand om den efter garvning.
För att undvika problem, inte sola dig under perioden från 11 till 16:00. Solstrålning för närvarande är mest intensiv.
