Om vi förrådes, förolämpas eller dessutom slängerälskad, vi upplever oföränderlig smärta. Det verkar som om livet har slutat, kommer inget gott att hända i framtiden. Hjärtan verkar vara redo att spränga, inte så mycket från vrede eller besvikelse, från oförmågan att rätta till något eller ta tillbaka det. Varje person, troligen, åtminstone en gång i sitt liv drömde om att vända klockan tillbaka. "Hur man överlever skilsmässan! Åh, hur vill du återvända ... "säger vi, men vi kan inte ändra någonting. Så, hur man överlever skilsmässan med din älskade, utan att göra någonting dumt?
Förlåt och släpp
Detta är det första steget att återställaförlorad lugn. Lidande folk inte märker det, men ju mer han skadar sig minnen från det förflutna eller uppgörelse med tidigare älskare, desto längre tid inte kan återhämta sig. En person som blivit en främling, behöver bara släppa. Psykologer råd att förändra denna situation, till exempel åka på semester eller för att flytta till en annan stad. Ju mindre möten där finns, ju snarare kommer ett nytt, fullfjädrad liv att börja.
I ett extremt fall, när allt faller från händerna ochingenting kan distrahera från dystra tankar, det är värt att fråga om hjälp. Inte till psykologen, förmodligen, eftersom våra landsmän, till skillnad från européerna, orsakar detta yrke fortfarande misstro och till deras släktingar och vänner. Smärta behöver inte döljas och låtsas att den inte existerar. Tvärtom, om du vill gråta, vill du ropa - skrika, men bara bredvid någon som kan lyssna och trösta. Våra vänner vet alltid bra hur de ska överleva skilsmässan och delar med glädje sin erfarenhet.
Parting är ett bra sätt att starta ett nytt liv
Under en lång tid planerade vi att lära oss hur vi hoppar med fallskärmeller brodera med ett kors? Vill du lära dig kinesiska eller lära dig att köra bil? Detta är den bästa behandlingen för att överleva en paus med en älskad. Du kan delta i aktiva sportar, användbara och trötta, vilket inte tillåter dig att länge ångra dig själv eller komma ihåg det förflutna. Du kan lära dig nya färdigheter - gå till datorkurser, lära sig främmande språk eller körskola. Hur man överlever separationen bättre och mer intressant? Utmärkt hjälper till att överleva skilsmässan av den vanligaste mänskliga kommunikationen - det är nödvändigt att träffa vänner, gå på besök, allting, men bara stanna inte ensam. Man behöver bara för ett ögonblick att vara ensam med sina tankar - flera dagliga arbetet kommer till ingenting, smärtan kommer att vara över och tårarna igen vill tycka synd om dig själv, som inte kan tillåtas inte fastna i sin sorg och inte stanna där för evigt.
Inget nonsens!
Faren för att skilja sig är detalla människor är lika resistenta mot det. Vissa är besvikna över livet med representanter för motsatt kön, andra börjar drabbas av ett stort antal väldigt olika komplex som inte tillåter dem att vara lyckliga i framtiden. Men det är mycket farligare när en lidande långsamt dödar sig med alkohol eller droger och ibland vägrar att leva vidare och begår den mest hemska synden - självmord. Om det i ett kritiskt ögonblick inte kan hjälpa sådana människor, kan konsekvenserna vara störstaste. För att inte ta dig till en sådan situation är det nödvändigt att komma ihåg att ingen smärta kommer att vara för evigt. Hur man överlever separationen? Mycket enkelt - du behöver bara leva. Mänskligt minne är ovanligt barmhärtigt - efter ett tag kommer minnena att vara täckta med en liten glömska, och då kommer de att glömmas och kommer inte längre att verka så smärtsamma. I det här fallet hjälper stora nya möten. Vem vet, kanske en avslappnad bekantskap med vilka du träffade på främmande språk eller på semester, kommer att visa sig vara den "vackra prinsen" vars utseende har väntats under många år.
