För att åtminstone uppnå något i det här livet,Jag måste arbeta outtröttligt. Vila spelar en sekundär roll, eftersom vi minns den i sista vändningen, oftast när vi helt enkelt inte har styrkan att göra någonting. Men låt oss inte glömma att vi också behöver en vilotid, som vatten och mat. Föreställ dig vad som skulle hända med dig om det inte var för lediga dagar och den efterlängtade årliga semestern. Idag talar vi om hur du organiserar din fritid och hur du tillbringar en välförtjänt semester.
Låt oss först försöka skilja mellantvå koncept, som arbetstid och vilotid. Enligt den ryska federationens arbetskod är arbetstiden en del av kalendertiden under vilken varje arbetande person måste utföra sina arbetsuppgifter på den plats där han anställdes. I artikel 42 i Rysslands arbetskod föreskrivs att arbetstiden inte bör vara mer än 40 timmar i veckan vid alla företag, organisationer och institutioner. En kortare arbetsdag kan endast förlängas till dem som per definition har rätt att göra det. Följaktligen är denna period, som inte ingår i arbetstiden, avsedd för att organisera fritid och lösa personliga frågor. Enligt Ryska federationens arbetslag är kodtiden den tid under vilken varje anställd befrias från sina uppgifter och kan spendera det som han ser. Enligt art. 57 i Rysslands arbetslag, har varje anställd rätt till paus under arbetstiden, och dess varaktighet fastställs av en specifik organisation eller produktion, eller enligt överenskommelse från arbetsgivaren och den anställda.
Jag godkänner art.58 i Rysslands arbetskod, varje anställd får en helg, deras antal beror på längden på arbetstiden. Du, som alla arbetande människor, ser fram emot helgen att sova bra, sitta framför TV: n, och viktigast av allt, gör ingenting. Enkelt uttryckt, spendera tid som du vill. Men ibland kan en sådan "hem" vila inte bry dig värre än att arbeta. Vad gör man då? Att diversifiera. Till exempel kan du ägna dig åt att koppla av på helgerna till möten med vänner, gå på bio eller samla på ett kafé, åka på en resa till museet med din familj eller gå på picknick. Det spelar ingen roll var du ska spendera din tid, det är viktigt att det är din glädje. Vissa studier har visat att aktiv tid att spendera bidrar till en snabb återgång av styrka och energi, snarare än inaktivt murrande på soffan. Om du vill kan du ägna dina lediga dagar åt att läka kroppen. Gör en enkel uppsättning fysiska övningar, gå till poolen eller bastun. Med ett ord, inte sitta på ett ställe.
Låt oss nu prata om hur du organiserar dinsemester, som enligt den ryska federationens arbetskod bör tillhandahållas varje arbetare en gång om året med 24 arbetsdagar (endast anställda i vissa specialiteter har mer vila). Det kan betalas (på grund av varje arbetande person) och extra (för egen bekostnad). Semester är en speciell tid som du behöver tillbringa kul, efter att ha fått högst nya intryck. Hur man gör det?
Semester i byn
Vilotid är en speciell tid.Vissa människor gillar att koppla av på vintern, medan andra på sommaren. Varför tillbringar du inte din semester någonstans i naturen? För att göra detta är det inte nödvändigt att åka utomlands alls, se vilken skönhet det är runt dig. Om det finns ett hus i byn - bra. Samla allt du behöver och gå utan att tveka, där det finns bullriga gator, trafikstockningar och folkmassor. Den lantliga livsmiljön tillåter dig att ta en paus från stadslivet, stanna i tystnad och kasta ned i lokala traditioner och seder. Tiden på året för en resa till byn spelar ingen roll, både på vintern och på sommaren, du hittar alltid vad du ska göra.
Semester på orten
Detta är kanske den mest populära rekreationsformen.Det är när det är dags för en efterlängtad semester, vi strävar efter att gå närmare havet, solen och sand. Lyckligtvis finns det idag inga hinder för att resa utomlands och de som har råd med det kommer att vara på ett av de hundratals bästa resorts i världen. Naturligtvis är att spendera en semester på orten en dröm för varje person, men inte alla har råd med det ännu. Om du planerar att tillbringa din semester i ett varmt land, till exempel Egypten, Turkiet eller Spanien, glöm inte att köpa en biljett, ordna alla dokument och samla saker.
Campingferier
Vill du att din semester ska vara ovanlig?Gå sedan och campa. Du kan organisera det som dig själv, bjuda in nära vänner och släktingar eller söka hjälp från en byrå som organiserar en mängd olika expeditioner och resor. Vad kommer det att ge dig? För det första kan du besöka vackra naturliga platser och attraktioner. För det andra är en vandring ett sätt att läka kroppen, och för det tredje ett hav av intryck som kommer att vara kvar med dig hela livet. Om du åker på en campingresa på egen hand, kan du åka på en spännande resa genom ditt hemland och ordna tid så som det passar dig.
Tja, arbetstid och vilotid är två viktiga komponenter i våra liv. Vet hur du organiserar dem på rätt sätt för att sedan njuta av både ditt favoritarbete och personlig avkoppling.
