Anton Alexandrovich Ponkrashov - มืออาชีพนักบาสเกตบอลของสโมสร UNICS แชมป์ยุโรป (2007) และผู้ชนะเหรียญทองแดงหลายเหรียญจากการแข่งขันชิงแชมป์โลก หลังจากประสบความสำเร็จในกีฬาโอลิมปิก 2012 เขาได้รับตำแหน่ง "Honored Master of Sports"
Anton Ponkrashov เกิดที่ Leningrad ในปี พ.ศ. 2529 พ่อแม่ของเด็กชายเป็นนักกีฬาอาชีพ พ่อของฉันมีตำแหน่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาพายเรือ บาสเก็ตบอล และว่ายน้ำ และแม่ของฉันมีส่วนร่วมในการพายเรือเท่านั้น ดังนั้นแอนตันจึงปลูกฝังความรักในกีฬาตั้งแต่วัยเด็ก จนกระทั่งอายุเจ็ดขวบเด็กชายหมั้นเพียงว่ายน้ำ แต่แล้วเขาก็เปลี่ยนมาเล่นบาสเก็ตบอล ตั้งแต่ปี 2544 ถึง 2547 Ponkrashov Jr. เล่นให้กับทีม Conti และ Pulkovo ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ในปี 2548 แอนตันได้รับบาดเจ็บที่เท้าและเข้ารับการผ่าตัด การกู้คืนกินเวลาหนึ่งเดือน อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ Ponkrashov ได้รับการยอมรับว่าเป็นนักบาสเกตบอลรุ่นเยาว์ที่ดีที่สุดใน Russian Championship ของฤดูกาล 2004/2005 จากนั้นนักกีฬาก็ถูกเสนอให้ย้ายไปทีมสปาร์ตักซึ่งเขาเล่นเพียง 4 นัดเท่านั้น จากนั้นสโมสรก็เริ่มมีปัญหาทางการเงิน
ในปี 2549 Anton Ponkrashov เซ็นสัญญากับCSKA และย้ายไปมอสโก แม้จะมีองค์ประกอบที่แข็งแกร่งของทีม แต่ผู้เล่นบาสเก็ตบอลก็ไม่หลงทางในสนามซึ่งแสดงถึงระดับการเล่นที่มั่นคง และในการแข่งขันชิงแชมป์บางรายการ เขาได้ครองตำแหน่งผู้นำ เกมของ Ponkrashov ไม่เสถียรเฉพาะในการแข่งขัน Euroleague ในปี 2550 CSKA ส่งเขาให้ BC Khimki ยืมตัวเป็นเวลาสามปี
ในทีมนี้ Anton Ponkrashov กลายเป็นผู้นำทันทีผู้เล่น. เขาทำให้ตัวเองโดดเด่นเป็นพิเศษในการแข่งขัน Euroleague กับ Pamesa จากบาเลนเซีย นักกีฬาทำประตูชี้ขาด 3 วินาทีก่อนจบเกม ผู้เล่นบาสเกตบอลยังช่วยทีมในการแข่งขัน Russian Cup 2008 ในการแข่งขันนัดตัดสินกับทีมทหาร เขาทำคะแนนได้ 16 แต้ม ทำให้เขาคว้าถ้วยชัยชนะของคิมกิได้
หลังจากหมดสัญญาเช่าแอนทอนPonkrashov กลับมาที่ CSKA อีกครั้งและประสบความสำเร็จในการจับคู่กับ Olimpia ใน Euroleague ในทันที นักกีฬาทำ 4 รีบาวน์และทำคะแนนได้ 10 คะแนน แม้จะมีเกมที่ประสบความสำเร็จหลายครั้ง แต่โค้ชไม่ได้รวม Ponkrashov ในทีมหลัก แอนทอนนั่งบนม้านั่งจนหมดสัญญา จากนั้นนักบาสเกตบอลก็เซ็นสัญญาสองปีกับสปาร์ตัก
ทันทีที่แอนทอนมาถึงที่ตั้งของสโมสรแล้วเขาได้รับเชิญจากหัวหน้าโค้ชทันที Zvi Sherf เสนอให้ Ponkrashov เป็นผู้นำทีมและกลายเป็นตัวเชื่อมระหว่างโค้ชผู้เล่นและผู้บริหารของสโมสร สามแมตช์แรกของฤดูกาลทำให้แอนตันเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุดของเดือนตามรายงานของผู้อ่าน Sport-Express โดยเฉลี่ยแล้ว นักกีฬาทำ 5 แอสซิสต์ต่อเกมและทำคะแนนได้ 11 แต้ม เมื่อสิ้นสุดฤดูกาล Ponkrashov ยกเลิกสัญญากับ Spartak และกลับไปที่ CSKA นี่เป็นเพราะว่าเขาไม่ได้รับความร่วมมือระยะยาว
เฮดโค้ชดีใจที่ได้กลับมาร่วมทีมผู้เล่นสากล แม้ว่าตอนนี้แอนตันจะมีคู่แข่งรายใหม่มากมาย นี่คือดารา Milos Teodosic เช่นเดียวกับ Alexey Shved และ Jammont Gordon ในการแข่งขัน VTB League ครั้งแรกกับสปาร์ตัก Ponkrashov ถูกโห่ไล่จากแฟน ๆ ของทีมเก่าของเขา ตรงกับฮีโร่ของบทความนี้โดยส่วนใหญ่อยู่บนม้านั่ง
นอกจากกีฬาแล้วยังมีอีกทิศทางหนึ่งคือAnton Ponkrashov หมั้นแล้ว นักบาสเกตบอลบริจาคเงินให้สถานเลี้ยงเด็กกำพร้า นักกีฬาเริ่มมีส่วนร่วมในกิจกรรมประเภทนี้ในปี 2554 จากนั้นแอนตันก็ส่งเงินไปที่สถานเลี้ยงเด็กกำพร้าในหมู่บ้าน Velikoye (ภาคยาโรสลาฟล์) เพื่อปรับปรุงสภาพความเป็นอยู่ของนักเรียน Ponkrashov ยังซ่อมแซมชั้นเรียนคอมพิวเตอร์ของสถาบันด้วย และนักกีฬาเชิญเด็ก ๆ มาเล่นเกมบาสเก็ตบอลของสโมสรเป็นระยะ แอนตันมีส่วนร่วมในกิจกรรมการกุศลต่างๆ
