นอกจากผลกระทบในทางลบต่อดวงตาเป็นเวลานานการทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวและปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังได้ ใช้เวลานานในการเฝ้าดูจอภาพที่กะพริบทำให้ระยะสั้นสั้นลงลดความไวและความคมชัดของภาพรวมทั้งการละเมิดกล้ามเนื้อตา บ่อยครั้งที่มีความรู้สึกแสบร้อนและความรู้สึกของ "ทราย" ในดวงตาอาการแดงบวมที่บริเวณหน้าผาก ความรู้สึกเจ็บปวดสามารถมาพร้อมกับการเคลื่อนไหวของลูกตาได้
ตาฉันเจ็บทำไม?
ความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องของดวงตาคือการรับประกันของพวกเขาสุขภาพ ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของดวงตาอาจถูกรบกวนด้วยเหตุผลสองประการคือการปล่อยน้ำตาไม่เพียงพอหรือความไม่เสถียรของฟิล์มฉีกขาด เป็นผลให้มีอาการตาแห้งที่เรียกว่าเป็น
ภาพยนตร์เรื่องนี้มีการปรับปรุงในช่วงกะพริบตา แต่การทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์บุคคลอยู่ในสถานะที่เข้มข้นและความถี่ในการกระพริบจะลดลง ด้วยเหตุนี้ความเจ็บปวดและความแห้งกร้านในดวงตาจึงปรากฏขึ้น
ฉันควรทำอย่างไรเมื่อสายตาของฉันได้รับบาดเจ็บจากคอมพิวเตอร์
แน่นอนว่าเราไม่ควรละเลยแคมเปญนี้ผู้เชี่ยวชาญ ถ้าในขณะที่ทำงานที่เครื่องคอมพิวเตอร์คุณสังเกตเห็นอาการปวดตาและอาการปวดในสายตาภาพจะกระจายออกไปและเมื่อการกระพริบตากลับคืนมาเป็นไปได้ว่านี่เป็นเพราะการพัฒนาระยะเริ่มแรกของโรคตาแห้ง ดังนั้นคุณควรปรึกษาจักษุแพทย์ เขาจะกำหนดให้คุณรักษาในรูปแบบของหยดวิตามินคอมเพล็กซ์สำหรับดวงตาและการเตรียมเจลเพื่อปรับปรุงวิสัยทัศน์
ตรวจสอบสุขภาพของคุณและอย่าละเลยการปฏิบัติตามกฎง่ายๆเหล่านี้ ดูแลดวงตาของคุณเพราะนี่เป็นหน้าที่ที่สำคัญมากของร่างกายของเราโดยที่การรับรู้โลกแบบองค์รวมเป็นไปไม่ได้
