/ / Heel spur: ปวดที่ส้นเท้าขณะเดิน วิธีการรักษา?

Heel spur: ปวดเมื่อยตามหลังส้นเท้า วิธีการรักษา?

ส้นเท้าเป็นโรคกระดูกที่ได้มาซึ่งอาจเกิดขึ้นกับพื้นหลังของปัญหาที่มีอยู่เช่นการบาดเจ็บการอักเสบการติดเชื้อ

ปวดเมื่อยตามทางเท้า
หากมีอาการปวดเมื่อยตามส้นเท้าขณะเดินที่จะรักษามันได้หรือไม่ ที่บ้านการรักษาแบบกระตุ้น calcaneal มีประสิทธิภาพมากถ้ากระบวนการนี้ถูกนำมาใช้ในระยะเริ่มแรก เพื่อที่จะรับรู้ถึงโรคนี้จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับอาการปวดในบริเวณส้นเท้า สามารถสร้างความกดดันในระหว่างเดินและเมื่อสัมผัสกับผิวหนังบริเวณนี้ ค่อนข้างบ่อยในสถานที่นี้มีอาการบวมและมีรอยแดง ส่วนอาการภายนอกนั้นมีความสัมพันธ์กับการเดินในท่าทางเนื่องจากการกระตุ้นอาจทำให้เกิดอาการไม่สบาย

วิธีการรักษาส้นเท้า? การป้องกันโรค

ขั้นตอนในการรักษาส้นเท้ากระตุ้นเช่นเดียวกับในบ้านเงื่อนไขและในสถาบันทางการแพทย์เป็นขั้นตอนที่ต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งวัน ดังนั้นที่ดีที่สุดคือการใช้เวลาน้อยซึ่งจะมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ทั้งหมดนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามพิเศษใด ๆ แต่ถ้ามีอาการปวดเล็กน้อยในส้นเท้าเมื่อเดินเล่นวิธีการรักษาโรคนี้? ต่อไปนี้จะช่วยได้

  1. ปวดเฉียบพลันในส้นเท้า
    ลดน้ำหนักนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินเพราะความดันในการเดินเท้าเป็นหนึ่งในเหตุผลแรกสำหรับการพัฒนาส้นเดือย คุณจำเป็นต้องมีโภชนาการที่เหมาะสมมีวินัยในตนเองการออกกำลังกาย - ทั้งหมดนี้ในการรวมกันจะป้องกันไม่ให้ลักษณะของสเปอร์

  2. รองเท้าสบาย ๆแฟน ๆ ของถุงเท้าแบบแคบรวมถึงรองเท้าส้นสูงและผลิตภัณฑ์ปรุงอาหารอื่น ๆ ควรเปลี่ยนเป็นระยะ ๆ แต่ยังไม่เพียงพอสำหรับรองเท้าหนังนิ่มที่ไม่ค่อยน่ารักหรือรองเท้าผ้าใบ

  3. วิถีชีวิตสุขภาพโรคของกระดูกสันหลังข้อต่อเท้าแบนอักเสบรวมทั้งกระบวนการติดเชื้อ - ทั้งหมดนี้จะต้องหลีกเลี่ยงและไม่ทำงาน การดูแลตัวเองเท่านั้นจะช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มีอาการปวดเมื่อส้นเท้า วิธีการรักษาโรคร้ายแรงถ้าไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้? ถ้าอาการทั้งหมดแสดงให้เห็นถึงโรคคุณต้องเริ่มต้นกระบวนการรักษาทันที

วิธีการรักษาสเปอร์ในสถาบันทางการแพทย์

ราคาสำหรับการรักษาแผลเป็น calcaneal ขึ้นอยู่กับระยะหลักของโรคและวิธีการที่เสนอในการกำจัด มีวิธีการรักษาหลายวิธี

วิธีการรักษาส้นเท้า

  1. อัลตราซาวด์หรือการบำบัดด้วยคลื่นช็อกวิธีการรักษาแบบนี้ถือได้ว่ามีอายุไม่มากนักใช้เวลาไม่เกินสิบปี จนถึงปัจจุบันเขาได้กลายเป็นผู้นำในการต่อสู้กับสเปอร์ส้น ประโยชน์หลักของมันคือการไม่มีข้อ จำกัด ด้านอายุรวมทั้งการรักษาผู้ป่วยใน หลักการของมันคืออัลตราซาวนด์ที่ทำหน้าที่ในพื้นที่หนึ่ง "ฆ่า" เซลล์ที่เป็นโรคในขณะที่ไม่ทำร้ายร่างกาย

  2. ขั้นตอน นวดต่างๆร้อนขึ้นยิมนาสติกบำบัด

  3. การผ่าตัด มันเป็นวิธีที่รุนแรงของการรักษาเมื่อมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือในรูปแบบอื่น ๆ เนื่องจากการอักเสบหรือการเจริญเติบโตที่แข็งแกร่งของกระดูก

แพทย์แผนโบราณสามารถรักษาอาการปวดเมื่อยตามเท้าได้หรือไม่?

วิธีการรักษาแรงกระตุ้นที่บ้านและจะจากผลลัพธ์นี้หรือไม่? โชคดีที่การแก้ปัญหานี้ได้รับการช่วยเหลืออย่างดีจากสูตรอาหารพื้นบ้านซึ่งถูกส่งต่อไปจากคนรุ่นสู่รุ่นและไม่น้อยกว่ายาที่เป็นทางการ การลบเพียงอย่างเดียวคือระยะเวลาการรักษานานกว่าเมื่อเทียบกับทางการแพทย์ เมื่อมีอาการปวดที่รุนแรงในส้นเท้าจะมีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ในการอาบน้ำการบีบอัดต่างๆและใช้ขี้ผึ้ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ: ทำให้เท้าอบอุ่นไม่โหลดอย่าทำขั้นตอนที่ซับซ้อน

สูตรพื้นบ้านที่ใช้ในการรักษา spurs calcaneal

  1. ไอโอดีนพบว่าไอโอดีนดีมากในการรักษาอาการปวดในส้นเท้า ใช้ในรูปแบบถาด: ใส่น้ำอุ่นใส่หยด 5-10 หยดและอบไอน้ำเป็นเวลา 15 นาทีแล้วเช็ดให้แห้งและใส่ถุงเท้าอุ่น ๆ ฉันยังใช้ไอโอดีนเพื่อบีบอัดด้วยแอสไพริน สำหรับการนี้ไอโอดีน 50 มล. ผสมกับยาเม็ดแอสไพรินหกเม็ด องค์ประกอบถูกนำไปใช้วันละสองครั้งกับเท้าเป็นเวลา 1 เดือน
  2. มันฝรั่งประสิทธิภาพของการบีบอัดมันฝรั่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยบรรเทาอาการปวดบวมและไม่ทำให้กระดูกสันหลังแข็งแรงขึ้น มันเป็นสิ่งที่จำเป็นต้มครึ่งกิโลกรัมหัวมันฝรั่งระบายน้ำ, มันฝรั่งบดให้เย็นเล็กน้อยและเพิ่มน้ำมันก๊าดเล็กน้อย Kashitsu ใช้กับเท้าเป็นเวลาหนึ่งเดือน
  3. กะหล่ำปลีหญ้าเจ้าชู้และต้นแปลนทิน พืชเหล่านี้มีมานานแล้วที่มีชื่อเสียงสำหรับคุณสมบัติการรักษาของพวกเขา: ความสามารถในการลบอาการบวมและปวด
  4. Kashitsa จากแครอทสดและ beets นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการบวมแดงปวดและอาการอื่น ๆ ที่สังเกตได้ด้วยส้นเดือย
ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y