Baths Zalmanov ขึ้นอยู่กับน้ำมันสนจริงกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ นี่คือการบำบัดด้วยเส้นเลือดฝอยชนิดพิเศษซึ่งให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ช่วยกำจัดโรคและเซลลูไลท์ มีส่วนร่วมในการได้มาซึ่งความสามัคคี มีผลในช่วงที่เป็นหวัด เติมพลังให้ร่างกายแข็งแรง พวกเขาเปลี่ยนสภาพผิวทำให้เรียบเนียนสวยงามและยืดหยุ่นมากขึ้น
ผู้ก่อตั้งการบำบัดด้วยน้ำมันสนคือดร.ซัลมานอฟ. เขาเป็นคนที่พัฒนาเทคนิคนี้ในตอนต้นของศตวรรษที่ 20 ซึ่งยังคงใช้ในสถาบันการแพทย์และโรงพยาบาลต่างๆ การศึกษาปัญหาของวารีบำบัดอย่างรอบคอบแพทย์ได้เปิดเผยคุณสมบัติการรักษาหลายอย่างของน้ำธรรมดา เขายืนยันว่าการอาบน้ำร้อนและเย็นสลับกันมีผลดีต่อระบบเส้นเลือดฝอยของมนุษย์ ปรับสมดุลของปริมาณเลือดในอวัยวะต่างๆ และฟื้นฟูการเผาผลาญที่บกพร่อง เขาได้แนะนำการอาบน้ำบำบัดประเภทต่างๆ ให้เป็นยาโดยใช้ความรู้ที่ได้รับ เหล่านี้คือขั้นตอนการใช้เท้า, สมุนไพร, เกลือ, ด้วยตนเองและน้ำมันสน ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันสน Zalmanov แนะนำให้ทำบนพื้นผิวทั้งหมดของผิวหนังเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย อ่างน้ำมันสนเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ และการกระทำของพวกเขาเกิดจากยางสนที่สกัดจากเรซินของไม้สน
แพทย์แน่ใจว่าการรักษาที่ถูกต้องของร่างกายและการฟื้นฟูตามปกติสามารถยืดอายุคนได้ถึงร้อยปี เมื่อเวลาผ่านไปหลายปีระบบหลอดเลือดจะอุดตัน เกลือจะสะสมอยู่ที่นั่นอย่างต่อเนื่อง มีคราบคลอเรสเตอรอลและสารอันตรายอื่น ๆ ปรากฏขึ้น เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีจำเป็นต้องกำจัด "ขยะ" ดังกล่าว และเพื่อให้ออกซิเจนและสารอาหารเข้าสู่เนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ได้อย่างอิสระ ในการทำเช่นนี้ ให้ทำความสะอาดช่องทั้งหมด (เส้นเลือดฝอย หลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดง ฯลฯ) ที่ส่วนประกอบเหล่านี้ผ่าน และเปิดใช้งาน ดร. Zalmanov ยืนยันในทางปฏิบัติว่าการอาบน้ำน้ำมันสนจะกระตุ้นกระแสเลือดฝอย เริ่มกระบวนการเมแทบอลิซึมทั้งในเนื้อเยื่อไขมันและทั่วร่างกาย กระตุ้นการทำงานของการลดน้ำหนักและการฟื้นฟู พวกเขามีผลประโยชน์ต่อร่างกายโดยรวม
การอาบน้ำของ Zalmanov เป็นการรักษาที่น่าอัศจรรย์ พวกมันสามารถกำจัดโรคต่าง ๆ จากร่างกายได้ มักแนะนำให้ใช้กับโรค:
มีการกำหนดอ่างน้ำมันสนของ Dr. Zalmanovเด็กที่มีโรคเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ แนะนำให้ใช้สำหรับความเหนื่อยล้าเรื้อรังและเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพ พวกเขาฟื้นฟูร่างกายและให้ความแข็งแรง สนับสนุนความงามและสุขภาพ
แม้จะเห็นประโยชน์ของการอาบน้ำอย่างชัดเจนZalmanov ไม่ควรรับประทานหากบุคคลนั้นป่วยเป็นวัณโรคแบบเปิดโดยมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและหัวใจล้มเหลว 2 และ 3 องศา ข้อห้ามคือความดันโลหิตสูงซึ่งอยู่ในขั้นตอน II-III ของการพัฒนา คุณไม่สามารถทำกิจกรรมดังกล่าวได้หากมีโรคผิวหนังและโรคหิดกำเริบ ข้อห้ามคือกระบวนการอักเสบในระยะเฉียบพลันและระยะกำเริบของโรคเรื้อรัง ห้ามอาบน้ำสำหรับผู้ที่มีเนื้องอกร้าย ในระหว่างตั้งครรภ์ และสำหรับผู้ที่แพ้น้ำมันสน
อาการปวดตามข้อที่เกิดขึ้นตามมาขั้นตอนตลอดจนอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยไม่ใช่เหตุผลที่จะยกเลิกกิจกรรมทางน้ำ แนะนำให้อาบน้ำสีขาวสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำหรือปกติ สีเหลือง - บุคคลที่มีตัวบ่งชี้เพิ่มขึ้น
การบำบัดด้วยน้ำมันสนแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนหลัก:
ในระยะแรกอ่างจะเต็มไปด้วยน้ำ + 36 (+ 1)° C ถึงระดับเริ่มต้นซึ่งอยู่ด้านล่างรูระบายน้ำเพื่อความปลอดภัย 10 ซม. ยิ่งร่างกายแช่อยู่ในของเหลวน้ำมันสนมากเท่าใดผลลัพธ์ก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น จากนั้นปริมาณสารละลายของ Zalman ที่ต้องการจะถูกเทลงในจานที่เตรียมไว้ซึ่งปริมาตรควรมีอย่างน้อย 0.5 ลิตร และเจือจางสารด้วยน้ำร้อน วิธีแก้ปัญหานั้นใช้ช้อนคนให้เข้ากันแล้วเทลงในอ่างซึ่งทุกอย่างจะถูกผสมด้วยมือของคุณอีกครั้ง
ขั้นตอนที่สองคือการอาบน้ำขั้นตอนนี้ใช้เวลาช่วงหนึ่ง ดังนั้นคุณต้องทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้น หลังจากแช่ตัวในอ่างแล้ว ให้เปิดก๊อกน้ำแล้วเติมน้ำร้อนเพื่อให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้น 1-2 °C ในเวลานี้ให้ผ่อนคลายร่างกายให้มากที่สุดและนอนเงียบ ๆ ประมาณ 10-20 นาที สำหรับการอาบน้ำสีขาว อุณหภูมิควรสูงถึง 39 (+1) °C สีเหลืองต้องการอุณหภูมิ 40.5-42 องศาเซลเซียส อุณหภูมิของอ่างน้ำมันสนแรกไม่ควรเกิน 39-40 °C
ช่วงเวลาพิเศษในการอาบน้ำคือลักษณะของเหงื่อหากเกิดขึ้นบนใบหน้าคุณควรยุติขั้นตอนการทำน้ำทันที ซึ่งหมายความว่ากระบวนการทำความสะอาดได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว และร่างกายก็ถึงระดับที่ต้องการแล้ว จบงานไม่เช็ดผิว เสื้อคลุมหรือผ้าเช็ดตัวถูกโยนลงบนร่างกาย พวกเขาเข้านอนทันที
ขั้นตอนสุดท้ายคือการพักผ่อนเขาคือผู้ที่จะช่วยให้คุณได้รับผลสูงสุดจากการอาบน้ำน้ำมันสน อยู่บนเตียงเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง คุณต้องพยายามทำให้เหงื่อออกมากในช่วงเวลานี้ เพื่อจุดประสงค์นี้คุณต้องคลุมตัวเองด้วยผ้าห่มหนึ่งหรือสองผืน ขอแนะนำให้ดื่มชาร้อนจากสมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ นี่คือวิธีการรักษาด้วยการอาบน้ำของ Zalmanov
ขั้นตอนน้ำมันสนทั้งหมดตามวิธี Zalmanov แบ่งออกเป็นห้องอาบน้ำ:
ขั้นตอนเหล่านี้แตกต่างกันในองค์ประกอบและกลไกการดำเนินการ ห้องอาบน้ำสีขาวและสีเหลืองรวมกันโดยความสามารถในการทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาสลบ ความสามารถในการเริ่มกระบวนการรักษาตนเอง ส่วนประกอบของการอาบน้ำแบบผสมนั้นได้รับอิทธิพลจากตัวบ่งชี้ความดันโลหิตและประเภทของโรค แบบแห้งคือครีมที่มีส่วนผสมเดียวกับที่พบในสารละลายน้ำมันสนสีเหลืองและสีขาว อ่างน้ำมันสนของ Zalmanov สามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ แต่ด้วยการปฏิบัติอย่างระมัดระวังของวิธีการสำหรับการนำไปใช้
ห้องอาบน้ำสีขาวของ Zalmanov ช่วยให้เต็มที่การเปิดระบบเส้นเลือดฝอย พวกเขาฝึกหลอดเลือด, เพิ่มความดันโลหิตในระดับปานกลาง, ส่งเสริมการหายใจลึกขึ้น, เพิ่มปริมาณออกซิเจนที่เข้าสู่ปอด นอกจากนี้กิจกรรมดังกล่าวยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเผาผลาญสารที่ทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยกรดอะมิโน ระหว่างทำอาจรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยที่ต้นขา น่อง เชิงกราน และหลัง ระยะเวลาของกิจกรรมไม่ควรเกิน 45 นาที
กรดซาลิไซลิกในสารละลายช่วยเพิ่มประสิทธิภาพคุณสมบัติระคายเคืองของน้ำมันสนและเร่งการฟื้นฟูของผิวหนัง มีผลต้านเชื้อแบคทีเรีย เมื่อใช้ร่วมกับสบู่จะทำให้ผิวหนังคลายตัวและทำให้การซึมผ่านของน้ำมันสนลึกขึ้น การอาบน้ำเหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับความดันโลหิตต่ำและปกติ อิมัลชันนี้ไม่ได้ทำให้เหงื่อออกมากเกินไป แต่ช่วยเพิ่มออกซิเจนในเนื้อเยื่อและการไหลเวียนโลหิตเท่านั้น ด้วยแรงดันที่เพิ่มขึ้นอย่างมากในตอนท้ายของขั้นตอนคุณต้องเปลี่ยนไปใช้อ่างผสมหรืออ่างสีเหลือง
แนะนำให้ใช้ห้องอาบน้ำสีเหลืองของ Zalmanov ในระดับสูงความดันโลหิต. อิมัลชันขยายหลอดเลือดฝอยและลดอัตรา นอกจากนี้ ยังขจัดสารพิษ เร่งการเผาผลาญ ขจัดสิ่งสะสมในเนื้อเยื่อ โพรงข้อต่อ และเยื่อบุโพรงมดลูก กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต สารละลายประกอบด้วยน้ำมันละหุ่ง โอลีน และโซดา ส่วนประกอบจะสร้างฟิล์มบนพื้นผิวของน้ำที่ช่วยรักษาอุณหภูมิในอ่าง ในระหว่างขั้นตอนอุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นมีผลการรักษาการดูดซึมของสะสมต่างๆตะกอนจะละลายและกระตุ้นการขับเหงื่อ มีการขับโซเดียมและยูเรียไอออนออกทางผิวหนัง แต่ชีพจรไม่เต้นเร็วขึ้น กระบวนการหายใจไม่ได้ถูกเร่งเช่นกัน
หลายคนชอบอาบน้ำ Zalmanovความคิดเห็นเกี่ยวกับพวกเขาอ้างว่าพวกเขาผ่อนคลายร่างกายให้พลังงานและคลายความเหนื่อยล้า ผู้ใช้บอกว่าขั้นตอนแบบผสมนั้นเป็นสากล รวมการทำงานของอิมัลชั่นทั้งสอง เนื่องจากสารละลายสีขาวจะเพิ่มความดันโลหิตและสีแดงจะลดความดันโลหิตลง การผสมเข้าด้วยกันจึงเป็นไปได้ที่จะสร้างเงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับการรักษา
พวกเขาเริ่มอาบน้ำด้วยระบบอุณหภูมิ37 องศาเซลเซียส ในอีกห้านาทีต่อมา น้ำจะถูกทำให้มีอุณหภูมิถึง 39 °C เมื่ออาบน้ำน้ำมันสนครั้งที่สี่อุณหภูมิจะอยู่ที่ 40 ° C เป็นเวลา 12 นาที และจากวันที่หกพวกเขาทนได้ 41 ° C เมื่อทำตามขั้นตอนที่ 12 อุณหภูมิในอ่างควรอยู่ที่ 42 ° C ดีกรีต้องค่อยๆเพิ่มขึ้น อยู่ที่อุณหภูมิ 41-42 ° C ไม่ควรเกินสี่นาที
อนุญาตให้ใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ที่ไม่ซ้ำใครสร้างเครื่องมือพิเศษ ครีม "Kapilar" (หรือที่เรียกว่า "Zalmanov's Dry Baths") ได้ดูดซับสารที่มีประโยชน์มากมาย ประกอบด้วยสารกัมมันตภาพรังสี เช่นเดียวกับน้ำมันสะระแหน่ การบูร และเฟอร์ Dihydroquercetin ถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์ซึ่งเป็นไบโอฟลาโวนอยด์ของต้นสนชนิดหนึ่งในไซบีเรียและปกป้องเส้นเลือดฝอยจากผลกระทบที่เป็นอันตราย คุณต้องใช้ยาอย่างน้อยสามสัปดาห์ทุก ๆ เจ็ดวันหยุดพักหนึ่งสัปดาห์ ใช้สำหรับรอยฟกช้ำ ก้อนเลือด ความผิดปกติของการไหลเวียนของเลือดดำ เคล็ดขัดยอก และโรคอื่นที่คล้ายคลึงกัน
ไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลเพื่ออาบน้ำตาม Zalmanov ขั้นตอนทั้งหมดสามารถจัดได้ที่บ้าน สิ่งนี้จะต้องใช้:
คุณสามารถซื้ออิมัลชันได้ที่ร้านขายยาหรือร้านค้าออนไลน์. ปริมาณเริ่มต้นสำหรับผู้ใหญ่คือ 20 มล. มันค่อยๆเพิ่มขึ้น การอาบน้ำที่บ้านของ Zalmanov จะมีผลไม่น้อยไปกว่าในโรงพยาบาล สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งาน
เมื่ออาบน้ำของ Dr. Zalmanov ควรคำนึงถึงความแตกต่างบางประการ:
คุณสมบัติคืนความอ่อนเยาว์และน้ำยาฆ่าเชื้อของอ่างน้ำมันสนได้รับการพิสูจน์โดยการทดลองทางคลินิก คนที่ใช้ตามคำแนะนำทั้งหมดอายุน้อยกว่ามาก
อ่างน้ำมันสนตาม Zalmanov มีบทวิจารณ์เชิงบวก. ผู้คนอ้างถึงขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพสูงสุด พวกเขากล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงในร่างกายไม่ได้เกิดขึ้นทันที ในตอนแรกจะรู้สึกถึงความนุ่มนวลของผิว เหวินจะลดลง คราบเกลือจะถูกดูดซับ ขั้นตอนการทำความสะอาดร่างกายและส่งเสริมการลดน้ำหนัก ผ่อนคลายระบบประสาทและทำให้เหงื่อออก หลังจากการใช้งาน สภาพผิวจะดีขึ้น เพิ่มความยืดหยุ่น เรียบเนียน สว่างขึ้น เซลลูไลท์หายไป ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นและคนจะหายจากหวัดนอนหลับได้
พวกเขามีกลิ่นค่อนข้างเฉพาะของน้ำมันสนอาบน้ำตาม Zalmanov บทวิจารณ์ก็ทราบเช่นกัน ด้วยเหตุนี้บางคนจึงปฏิเสธที่จะอาบน้ำ บางคนรู้สึกรำคาญกับการขับเหงื่อมากเกินไปซึ่งหลังจากขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 3-4 ชั่วโมง มีผู้ใช้ที่อาบน้ำน้ำมันสนไม่ได้ช่วย แต่ทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงทำให้ร่างกายมึนเมา พวกเขากล่าวว่าขั้นตอนไม่มีผลต่อเซลลูไลท์และน้ำหนัก นอกจากนี้หลังจากอิมัลชั่นสีเหลืองแล้วฟิล์มไขมันที่ไม่พึงประสงค์จะยังคงอยู่ในร่างกาย อาบน้ำบ้างก็ปวดหัว จากที่กล่าวมา เราสามารถสรุปได้ว่าการอาบน้ำด้วยน้ำมันสนช่วยคนบางคนได้ และพวกเขาก็พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ คนอื่นไม่เห็นผลกระทบใด ๆ หลังจากสมัคร พวกเขาทำอันตรายต่อคนที่สาม ทำให้เกิดอาการแพ้ แผลไหม้ และปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
