แม่พยาบาลสามารถทานโกโก้ได้หรือไม่?แน่นอนว่าปัญหานี้ยังห่างไกลจากความสำคัญรองลงมาสำหรับพ่อแม่ที่อายุน้อยเนื่องจากมีข้อห้ามมากมายในการรับประทานอาหารหลังคลอดบุตร ดังนั้นคุณจึงต้องการปรนเปรอตัวเองด้วยของอร่อย สำหรับเพศที่เป็นธรรมบางคนการให้นมแม่การเลิกดื่มกาแฟไม่ใช่เรื่องเสียหาย คุกกี้น้ำผึ้งถั่วมาร์ชเมลโลว์ฮัลวา ... รายการอาหารต้องห้ามมีอยู่เรื่อย ๆ อย่างไรก็ตามชาและกาแฟที่แข็งแกร่งนั้นอยู่ไกลจากที่สุดท้ายในนั้น อย่างไรก็ตามเครื่องดื่ม "บราซิล" ที่ได้รับความนิยมทั่วโลกมีทางเลือกที่ยอดเยี่ยมนั่นคือโกโก้ สำหรับคุณแม่ลูกอ่อนมันจะดูเหมือนกาแฟทดแทนแสนอร่อย ในเวลาเดียวกันไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่แม่พยาบาลจะมีโกโก้จากมุมมองทางการแพทย์ ลองพิจารณาปัญหานี้โดยละเอียด
ก่อนที่เราจะทราบว่าแม่พยาบาลสามารถทานโกโก้ได้หรือไม่ก่อนอื่นให้ตัดสินใจว่าเครื่องดื่มรสเผ็ดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างไร
ประการแรกประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งโพลีฟีนอลช่วยลดความดันโลหิต
ประการที่สองโกโก้มีสารพิเศษ - สารสื่อประสาทซึ่งเป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติ
ประการที่สามการใช้เครื่องดื่มข้างต้นเป็นประจำจะช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" และเพิ่มจำนวน "ดี"
กลับมาที่คำถามว่าสามารถให้นมลูกได้หรือไม่แม่โกโก้ควรสังเกตว่าเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้เป็นข้อห้ามสำหรับสตรีหลังคลอดบุตร ความจริงก็คือด้วยเหตุผลทางการแพทย์มันเป็นของกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้สูง อย่างไรก็ตามนี่ยังห่างไกลจากคำตอบเดียวสำหรับคำถาม: "เป็นไปได้ไหมที่แม่พยาบาลจะมีโกโก้" คนธรรมดาบางคนเชื่อว่าเครื่องดื่มมีคาเฟอีนซึ่งมีส่วนช่วยในการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง โดยธรรมชาติแล้วสำหรับทารกผลกระทบดังกล่าวไม่ได้ส่งผลดีอะไรเลย ในความเป็นจริงมีคาเฟอีนในเมล็ดโกโก้น้อยมาก
มีเหตุผลเชิงลบอีกประการหนึ่งว่าโกโก้เป็นไปได้สำหรับแม่พยาบาลหรือไม่ ความจริงก็คือในเมล็ดพืชมีอัลคาลอยด์ (theobromine) ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของทั้งระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังส่งเสริมการกำจัดแคลเซียมออกจากร่างกายซึ่งเป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเนื้อเยื่อกระดูก อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าผลเสียของ theobromine จะปรากฏเฉพาะเมื่อดื่มโกโก้มากเกินไป
วันนี้บนพื้นที่เปิดโล่งของ Runet พวกมันลุกเป็นไฟการอภิปรายจำนวนมากเกี่ยวกับว่าแม่ที่ให้นมบุตรสามารถดื่มโกโก้ได้หรือไม่ ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมนำเสนอต่อสาธารณชนมีสูตรอาหารมากมายสำหรับวิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนมผ่านเครื่องดื่มและอาหาร เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้หญิงบางคนเชื่อว่าสิ่งนี้สามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของโกโก้กับนม ในขณะเดียวกันก็ควรเน้นย้ำให้คุณแม่มือใหม่บางคนรับประทานโกโก้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของหลัง: ถ้าหลังจากโกโก้เขาไม่มีอาการแพ้ความอยากอาหารของเขาไม่หายไปการนอนหลับของเขาสงบแล้วเครื่องดื่มในปริมาณเล็กน้อยก็เป็นที่ยอมรับได้
ในเรื่องนี้คำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่มารดาที่ให้นมบุตรจะมีโกโก้ในเดือนแรกหลังคลอดบุตร คำตอบเชิงลบอย่างเด็ดขาดจะตามมา หลังจากที่เด็กเกิดมาไม่กี่เดือนคุณสามารถทดลองกับโกโก้ได้
หากคุณยังคงไม่อยู่ภายใต้สถานการณ์ใด ๆหากคุณไม่สามารถปฏิเสธโกโก้สักถ้วยได้จากนั้นเมื่อเตรียมเครื่องดื่มให้เจือจางผงด้วยน้ำหรือนมในอัตราส่วน 2: 1 หรือ 3: 1 คุณควร จำกัด น้ำตาลที่เพิ่มเข้าไปด้วย
อย่าลืมดื่มเครื่องดื่มในช่วงครึ่งแรกของวันจำเป็นต้องมีเวลาเพิ่มเติมเพื่อสังเกตปฏิกิริยาของเด็กที่มีต่อนวัตกรรม เพื่อลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการแพ้ในทารกขอแนะนำให้ดื่มโกโก้ทันทีหลังจากให้นมเสร็จ หากเด็กมีอาการคันผื่นหรือผื่นแดงบนผิวหนังอย่างกะทันหันให้หยุดทดลองกับโกโก้ทันที
เมื่อเจ้าตัวเล็กรู้สึกดีคุณสามารถซื้อเครื่องดื่มได้หนึ่งหรือสองแก้วต่อสัปดาห์
หลายคนถูกหลอกหลอนด้วยคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่แม่พยาบาลกับโกโก้ Nesquik? แพทย์ไม่ได้ให้ข้อห้ามที่เข้มงวดในเรื่องนี้ แต่พวกเขาเตือนว่าการใช้ Nesquik มากเกินไปจะทำให้เด็กมีปัญหาสุขภาพเนื่องจากเครื่องดื่มภายใต้แบรนด์นี้มีน้ำตาลจำนวนมากซึ่งแน่นอนว่าเป็นปัจจัยลบ
อีกครั้งที่คุณแม่ยังสาวบางคนไม่สามารถทำได้เอาชนะการเสพติดของพวกเขาและแม้ว่าจะมีข้อห้ามใด ๆ ก็ตามพวกเขาก็ดื่มเครื่องดื่มข้างต้นพร้อมกับนม มันคุ้มที่จะตำหนิพวกเขาสำหรับสิ่งนี้หรือไม่? เป็นไปได้ไหมที่แม่พยาบาลสามารถดื่มโกโก้กับนมได้?
และที่นี่หมอแสดงความภักดี แต่ควบคู่กันไปพวกเขาเน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์สามารถนำเข้าสู่อาหารได้เพียงไม่กี่เดือนหลังการคลอดบุตร ตามที่ระบุไว้ควรใช้ผลิตภัณฑ์จากวัวที่มีไขมันต่ำในการทำโกโก้
ไม่แนะนำให้เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มในช่วงบ่ายมิฉะนั้นคุณอาจไม่สังเกตเห็นปฏิกิริยาของทารกต่อโกโก้ได้ทันเวลา และที่สำคัญที่สุดคือจำความรู้สึกของสัดส่วน
ช็อคโกแลตใกล้เคียงกับโกโก้และคุณแม่ยังสาวหลายคนไม่สามารถปฏิเสธตัวเองได้ว่าจะเพลิดเพลินไปกับของหวานแสนหวานนี้ ไม่มีความลับที่ช็อกโกแลตทำจากเมล็ดโกโก้
ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับสารซึ่งกระตุ้นกระบวนการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ดูเหมือนว่าผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ดังกล่าวจะไม่เป็นอันตรายต่อสตรีที่ให้นมบุตร ในความเป็นจริงยาอย่างเป็นทางการไม่แนะนำให้กินช็อกโกแลตสำหรับคุณแม่ที่อายุน้อย ยกเว้นคุณสามารถซื้ออาหารอันโอชะอันน่าทึ่งนี้ได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ผลิตภัณฑ์นี้มีความเสี่ยงอะไรบ้าง?
เช่นเดียวกับโกโก้ช็อกโกแลตสามารถกระตุ้นได้เด็กมีอาการแพ้ดังนั้นในเดือนแรกหลังคลอดจึงจำเป็นต้องแยกเขาออกจากอาหาร 100% ความจริงก็คือในช่วงเวลานี้ทุกระบบของกิจกรรมที่สำคัญของร่างกายเพิ่งเริ่มคุ้นเคยและมีข้อห้ามสำหรับภาระเพิ่มเติม ในเดือนที่สามเท่านั้นที่คุณสามารถทดลองใช้นวัตกรรมได้และอย่าลืมตรวจสอบสภาพของเด็กด้วย ช็อคโกแลตยังสามารถทำให้เกิด diathesis ในกรณีนี้คุณต้องละทิ้งอาหารอันโอชะนี้ทันที และแน่นอนอย่าลืมปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนรับประทานขนมหวาน
