ปวดหัว: จะทำอย่างไร?

อาจเป็นไปได้ว่าทุกคนในชีวิตอย่างน้อยหนึ่งครั้งฉันต้องถามคำถามสำคัญต่อไปนี้: ปวดหัว: จะทำอย่างไร? สาเหตุของอาการปวดหัวอาจแตกต่างกันมาก: จิตใจ, ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์, ความตึงเครียด, ความเครียด, ไมเกรน, osteochondrosis และอื่น ๆ อีกมากมาย และก่อนที่คุณจะรักษาคุณควรระบุสาเหตุของโรคโดยการติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

ยาเสพติดดีในกรณีนี้อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ควรถูกทำร้าย และหากปรากฎว่าช่วยขจัดอาการปวดหัวด้วยการเยียวยาพื้นบ้านอย่างง่ายคุณควรลองใช้วิธีนี้กับพวกเขาเฉพาะในกรณีที่รุนแรงต้องใช้ยา

อาการปวดหัว อะไร ในการทำเช่นนั้นเรามักจะบอกว่ารายการทีวีสิ่งพิมพ์แพทย์ให้คำแนะนำคนรู้จักเพื่อนและญาติ แต่การค้นหา "ของคุณ" วิธีที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการกำจัดโรคนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งที่จะช่วยคุณได้ยากที่จะพูด อย่างไรก็ตามการพยายามหาวิธีรักษาอาการ "ปวดหัว" ของเขานั้นคุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้บ่อยครั้ง

หากคุณปวดหัวคุณควรพยายามเริ่มเพื่อผ่อนคลาย สถานะการพักผ่อนมีผลดีต่อร่างกาย จากนั้นทำการนวดขมับที่หูและส่วนหลังของศีรษะและหล่อลื่นชิ้นส่วนเหล่านี้ด้วยน้ำมันเมนทอลหรือขี้ผึ้ง "Asterisk" ที่มักใช้ก่อนหน้านี้ อย่างน้อยก็สักระยะหนึ่ง แต่สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาอาการได้ คุณสามารถลองหล่อลื่นชิ้นส่วนเหล่านี้ด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันมินต์

เครื่องมืออีกชิ้นที่ใช้สำหรับการบดชิ้นส่วนของหัว: เนยละลายและเจือจางด้วยวอดก้า (วอดก้า 1 ช้อนชา) หล่อลื่นด้วยเหล้าวิสกี้

วิธีง่ายๆที่ใช้ในเงื่อนไขใด ๆ :รักษาความเย็น คุณสามารถกดหน้าผากของคุณไปที่แก้วเย็น ๆ สักครู่หรือถ้าเป็นไปได้ให้แนบน้ำแข็งกับหน้าผากของคุณหลังจากวางลงในถุง ความเจ็บปวดค่อยๆลดลง

โดยวิธีการรักษาความร้อนก็เกิดขึ้นในกรณีนี้คุณสามารถติดแผ่นความร้อนอย่างง่ายหรือห่อด้วยผ้าและเกลือหรือเมล็ดแฟลกซ์ ที่น่าสนใจคนต่างตอบสนองต่อความเย็นและความร้อนในแบบของพวกเขาเอง ใครบางคนที่มีอาการปวดหัวจะช่วยประคบเย็นและประคบมากกว่าใครบางคนจะรู้สึกโล่งอก แต่ก็ร้อน มันคุ้มค่าที่จะลองและค้นหาวิธี "ของคุณ"

หัวหน้าเจ็บจะทำอย่างไรเราได้รับแจ้งจากแพทย์แผนโบราณ Decoctions, infusions, lotions, bath and inhalations - ทั้งหมดนี้สามารถใช้ได้ในกรณีนี้ และไม่เพียงต้องการใช้พวกเขา แต่จำเป็นโดยเฉพาะกับผู้ที่ปวดหัวมักจะแซงผู้ที่ทรมานด้วยคำถาม: "หัวของฉันเจ็บ: จะทำอย่างไร"

ที่บ้านการรักษาโรคสามารถเริ่มต้นด้วยผ่อนคลายด้วยการเติมสารสกัดจากต้นสนสะระแหน่มะนาวสะระแหน่และสมุนไพรอื่น ๆ จากนั้นดื่มชาด้วยสมุนไพรรักษา ชาดังกล่าวสามารถเตรียมได้โดยใช้สะระแหน่, วาเลอเรียน, motherwort และบาล์มมะนาว

ในตอนเช้าขณะท้องว่างคุณสามารถกินแอปเปิ้ลด้วยเกลือ วิธีการรักษานี้ใช้สำหรับปวดหัวเรื้อรัง

บีบอัดจากน้ำทะเล buckthorn จะช่วยให้รัฐอย่างมาก น้ำผลไม้กอซในหลายชั้นหรือผ้าขี้ริ้วแนบกับส่วนหน้าผากและขมับของหัว

มันจะช่วยและการแช่ของสะระแหน่, ออริกาโนและไฟในส่วนที่เท่ากัน (1 ช้อนโต๊ะของพืชแต่ละต่อ 500 มล. ของน้ำเดือดใส่, ห่อ, 30 นาทีจากนั้นความเครียดและใช้เวลาในถ้วย½-1

บางคนที่มีอาการปวดหัวจะช่วยให้น้ำผึ้งธรรมดาซึ่งจำเป็นต้องกิน 1 ช้อนชา ความเจ็บปวดจะน้อยลงหรือลดลงอย่างสมบูรณ์หลังจาก 30 นาที

การแช่เหง้าของ valerian ซึ่งใช้เวลาหลายสัปดาห์จะมีผลดีและลดอาการปวดหัว

Приведенные способы и средства являются ในทางปฏิบัติที่ง่ายที่สุด มันใช้งานง่ายและใช้พวกมันและคุณสามารถลองหาคำตอบ“ ของคุณ” สำหรับคำถามทั่วไปเช่น“ หัวของฉันเจ็บ: จะทำอย่างไร?”