/ / กระดูกสันหลังคด: อันตรายหรือไม่?

กระดูกสันหลังคด: อันตรายหรือไม่?

บางคนรับรู้ถึงการกระทืบที่กระดูกสันหลังปรากฏการณ์ปกติ ในคนอื่น ๆ จะทำให้เกิดความกลัวต่อสุขภาพของพวกเขา ฉันควรจะจริงจังกับเรื่องนี้หรือไม่? ทำไมกระดูกสันหลังถึงกระทืบ? ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นกับคนที่มีสุขภาพดีอย่างแน่นอนเมื่อออกกำลังกายใด ๆ และอาจบ่งบอกถึงโรคด้วย จะรู้ได้อย่างไรว่าปรากฏการณ์นี้ซ่อนกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายหรือเป็นพฤติกรรมตามธรรมชาติของข้อต่อ?

crunches กระดูกสันหลัง

ธรรมชาติกระทืบ

แพทย์ยังคงเถียงว่าทำไมมันถึงกระทืบกระดูกสันหลังพยายามระบุสาเหตุที่แท้จริง ตามรุ่นหนึ่งฟองก๊าซที่สะสมในบริเวณข้อต่อเป็นสิ่งที่น่าตำหนิ ของเหลวในไขข้อประกอบด้วยออกซิเจนไดออกไซด์ซึ่งเป็นจำนวนมากซึ่งจะขยายช่องว่างภายในข้อ เกิดโพรงที่มีความดันลดลง ตามทฤษฎีการกระทืบเกิดจากฟองของก๊าซนี้ตกลงระหว่างพื้นผิวข้อต่อ

อีกเวอร์ชันหนึ่งเรียกความตกใจว่าเป็นสาเหตุของการกระทืบคลื่นที่เกิดขึ้นเมื่อฟองก๊าซที่เกิดขึ้นยุบตัว ผู้เชี่ยวชาญบางคนถือว่าการกระทืบเป็นบรรทัดฐานที่มีอยู่ในข้อต่อและเนื่องจากโครงสร้างของมัน คนอื่น ๆ เห็นเหตุผลนี้ในการเคลื่อนไหวของข้อต่อมากเกินไปการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลัง

เหตุผล

โดยปกติแล้วจะได้ยินเสียงกระทืบที่กระดูกสันหลังเมื่อทำการแสดงการเคลื่อนไหวใด ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่การยืดข้อต่อ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการออกกำลังกายเช่นงอไปข้างหน้าไปข้างหน้าและหมุนตัว ถือเป็นบรรทัดฐานหากได้ยินเสียงเพียงตอนเริ่มต้นของการกระทำแล้วหายไป ตามกฎแล้วกระดูกสันหลังจะพังหลังจากอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน

กระดูกสันหลังคดทำให้เกิด

ในคนที่มีสุขภาพดีปรากฏการณ์นี้ไม่ควรทำให้รู้สึกไม่สบาย บ่อยครั้งที่เสียงดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อทำการนวดแบบมืออาชีพเมื่อกระดูกสันหลังเคลื่อนย้ายหมอนวดจะจัดให้เข้าที่ หากมีอาการปวดหลังร่วมด้วยซึ่งเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงการมีโรค

โรคอะไรที่มาพร้อมกับการกระทืบ?

หากกระดูกสันหลังคดเป็นประจำสาเหตุอาจไม่เป็นอันตรายมากที่สุด บางทีนี่อาจเป็นหนึ่งในอาการของโรคต่อไปนี้:

  • โรคกระดูกพรุน ส่วนใหญ่บริเวณปากมดลูกและบั้นเอวจะทนทุกข์ทรมาน การขบเคี้ยวมีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนรูปของแผ่นดิสก์ intervertebral การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูก
  • Kyphosis ลอร์โดซิส ความโค้งของกระดูกสันหลังนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของกระดูกและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในขณะที่การเคลื่อนไหวจะมาพร้อมกับการกระทืบ
  • โรคข้ออักเสบ. เหตุผลก็เหมือนกัน - การเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อของข้อต่อ
  • ไส้เลื่อน.
  • การบาดเจ็บและการผ่าตัด
  • Spondylolisthesis. การกระจัดของกระดูกสันหลังขัดขวางการทำงานที่ถูกต้องของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
  • การยื่นออกมา - การกระจัดของแผ่นดิสก์ intervertebral ส่วนขยายเกินกระดูกสันหลัง

crunches กระดูกสันหลัง

โรคกระดูกสันหลังบางชนิดนำไปสู่การก่อตัวของ osteophytes ในข้อต่อ - การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนซึ่งอาจทำให้เกิดการแตกและในรูปแบบที่ถูกละเลยแม้กระทั่งขัดขวางการเคลื่อนไหว หากพบอาการคุณต้องพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาทันที

การวินิจฉัย

เมื่อกระดูกสันหลังแตกการระบุของโรคเริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพ เขาจะสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรคและส่งไปตรวจอย่างใดอย่างหนึ่ง: X-ray, อัลตราซาวนด์, MRI, myelography, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ คุณจะต้องผ่านการตรวจเลือดและปัสสาวะ วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการระบุโรคในกรณีของกระดูกสันหลังคือ MRI หลังจากการวินิจฉัยแพทย์จะสามารถตรวจสอบได้ว่าความกลัวนั้นไร้ผลหรือหากผู้ป่วยยังคงมีโรคกระดูกสันหลังอยู่ เป็นการดีที่จะระบุโรคในระยะเริ่มต้นดังนั้นจึงง่ายต่อการรักษา ดังนั้นจึงควรเล่นอย่างปลอดภัยและเข้ารับการทดสอบจะดีกว่า หากแพทย์ไม่พบพยาธิสภาพคุณสามารถมั่นใจได้ถึงสุขภาพของกระดูกสันหลังและไม่ต้องกลัวการกระแทกที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว หากคุณไม่ระบุโรคได้ทันเวลาคุณสามารถรอผลที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ซึ่งไม่สามารถตอบสนองต่อการรักษาได้และบางทีอาจจะต้องใช้มีด

การรักษา

ทำไมกระดูกสันหลังถึงกระทืบ

คุณต้องรักษาให้หายขาดโรคที่เป็นสาเหตุ สำหรับสิ่งนี้แพทย์ใช้ยาต้านการอักเสบยาแก้ปวด - การรักษาดังกล่าวช่วยได้ในระยะแรก ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ซับซ้อนจะใช้การนวดบำบัดการออกกำลังกายที่คัดสรรมาเป็นพิเศษกายภาพบำบัด กระดูกสันหลังกดทับเป็นเวลานานเจ็บปวดและคงที่หรือไม่? บางทีโรคนี้อาจเข้าสู่ระยะเรื้อรังแล้ว ในกรณีนี้อาจต้องทำการผ่าตัด

หากกระดูกสันหลังคดในเด็ก

อาการดังกล่าวอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างมากพ่อแม่. แต่สิ่งนี้ไม่เป็นธรรมเสมอไป เมื่อกระดูกสันหลังของเด็กหัก แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้เขารู้สึกไม่สบายตัวหรือรู้สึกเจ็บปวดทารกจะไม่บ่นและไม่แสดงความวิตกกังวลจากนั้นพวกเขาจะพูดถึงกระบวนการเติบโตตามธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก ในเด็กทารกการขบเคี้ยวเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดของเหลวในข้อต่อนี่เป็นปรากฏการณ์ปกติที่หายไปเมื่อเวลาผ่านไป แน่นอนว่าควรแจ้งกุมารแพทย์ประจำเขตเกี่ยวกับเรื่องนี้ดีกว่าอย่าตกใจเพราะส่วนใหญ่อาการดังกล่าวไม่ก่อให้เกิดอันตราย

กระดูกสันหลังของเด็กกระทืบ

แพทย์อาจสั่งนวดเพื่อป้องกันโรคซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโต ในวัยรุ่นกระดูกสันหลังคดด้วยเหตุผลเดียวกัน - กระดูกข้อต่อและกล้ามเนื้อเติบโตอย่างรวดเร็ว เพื่อการป้องกันเด็กควรได้รับการออกกำลังกายในปริมาณที่เพียงพอสำหรับวัยของเขานั่งน้อยลงในตำแหน่งเดียวที่คอมพิวเตอร์ หากหลังจากการเคลื่อนไหวสั้น ๆ อาการกระทืบผ่านไปอาการอื่น ๆ ไม่ปรากฏขึ้นแสดงว่าไม่เป็นอันตรายและค่อนข้างเป็นธรรมชาติ หากคุณมีความรู้สึกเจ็บปวดหรือมีอาการกระทืบอย่างต่อเนื่องเมื่อเคลื่อนไหวคุณต้องรีบไปหาหมอเพราะยิ่งเปิดเผยโรคเร็วเท่าไหร่ก็จะรับมือกับโรคนี้ได้ง่ายขึ้น

ขบเคี้ยวในกระดูกสันหลังส่วนคอ

ที่มาของการกระทืบควรแตกต่างจากมันการแปลในกระดูกสันหลัง - ปากมดลูกหรือเอว (หน้าอกไม่ได้ใช้งานและไม่ค่อยมีอาการดังกล่าว) บริเวณปากมดลูกเป็นบริเวณที่เคลื่อนที่ได้บ่อยที่สุดผู้คนมักจะได้ยินเสียงดังกึก ๆ แม้จะหันศีรษะไปทางด้านข้างตามปกติก็ตาม พวกเขาปรากฏตัวในตอนเช้าหลังจากอยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานานหรือนอนบนหมอนสูงในตอนเย็น - หลังจากทำงานหนักมาทั้งวันทำงานที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน

คุณสามารถกระทืบกระดูกสันหลังของคุณ

ความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นสาเหตุได้เช่นกันกระดูกสันหลังเนื่องจากความคล่องตัวของแผ่นดิสก์ intervertebral โรคที่สามารถแสดงออกได้ด้วยการกระทืบที่กระดูกสันหลังส่วนคอ ได้แก่ osteochondrosis, arthrosis, spondylolisthesis ผลของเสียงที่มาพร้อมกับโรคเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อกระดูกการเจริญเติบโตและการผิดรูป ความรู้สึกเจ็บปวดความตึงของการเคลื่อนไหวมักจะเพิ่มเข้าไปในอาการ คุณสามารถกระทืบกระดูกสันหลังของคุณในกระดูกสันหลังส่วนคอด้วยความโค้ง: kyphosis, lordosis, scoliosis โรคดังกล่าวจะหายไปเองต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจังและปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ

กระทืบที่หลังส่วนล่าง

กระดูกสันหลังส่วนเอวเข้าครอบงำโหลดที่ยิ่งใหญ่ที่สุด นี่คือส่วนที่ยืดหยุ่นที่สุดซึ่งรับผิดชอบในการเลี้ยวการโค้งงอลำตัวและการยกขา นอกจากนี้เขายังรับผิดชอบตำแหน่งแนวตั้งของร่างกายเป็นจุดศูนย์ถ่วง บ่อยครั้งที่เขาต้องทนทุกข์ทรมานหากคน ๆ หนึ่งเล่นกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการยกน้ำหนักหรือถูกบังคับให้ต้องออกแรงหนักในการทำงาน กระดูกสันหลังแตกที่หลังส่วนล่างเนื่องจากการผิดรูปของแผ่นดิสก์ intervertebral โดยตัวของมันเองอาการกระดูกสันหลังคดไม่สามารถรักษาให้หายได้เนื่องจากเป็นอาการของข้อต่อที่ปลอดภัยหรือเป็นอาการของโรคกระดูกสันหลังอย่างใดอย่างหนึ่ง

กระดูกสันหลังคดที่หลังส่วนล่าง

ในกรณีหลังการรักษาจะมุ่งไปที่มากโรค แต่ไม่กำจัดความกรุบ เมื่อวินิจฉัย osteochondrosis, อาการห้อยยานของอวัยวะ, การยื่นออกมาพร้อมกับการก่อตัวของ osteophytes, กำหนดหลักสูตรการบำบัดด้วยตนเอง, การฝังเข็ม, โรคกระดูกพรุน มีการใช้การนวดบำบัดซึ่งเป็นชุดการออกกำลังกายที่คัดสรรมาเป็นพิเศษเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับกล้ามเนื้อที่รองรับบริเวณบั้นเอว

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y