ความดันโลหิตคือความดันบนผนังหลอดเลือดของการไหลเวียนของเลือด ความดันโลหิตวัดเป็นมิลลิเมตรปรอท
ผู้คนโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสุขภาพมักจะเจอศัพท์ทางการแพทย์นี้ และโดยพื้นฐานแล้วความรู้เกี่ยวกับความดันโลหิตของพวกเขาถูก จำกัด ไว้ที่แนวคิดเกี่ยวกับความดันตัวบนและตัวล่าง
ตัวบ่งชี้ความดันตัวบนเรียกว่าซิสโตลิก (systole) นี่คือระดับสูงสุดที่อุปกรณ์บันทึกไว้ ณ ช่วงเวลาของการผลักการขับเลือดส่วนหนึ่งออกจากช่องซ้ายไปยังหลอดเลือดแดงใหญ่
ตัวบ่งชี้ความดันตัวล่างคือไดแอสโทลิก (diastole) บันทึกระหว่างการคลายตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ
สาเหตุของความดัน diastolic สูงอยู่ใน สัดส่วนที่ถูกรบกวนของปริมาตรของหลอดเลือดและการไหลเวียนของเลือดและนี่เป็นผลมาจากการเข้าสู่ร่างกายของสารเรนิน เป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ทำให้ความดันไดแอสโตลิกเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนต่อมหมวกไต
หากความดันไดแอสโตลิกสูงเป็นผลมาจากการผลิตเรนินที่เพิ่มขึ้นคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณซึ่งจะสั่งจ่ายยาที่ขัดขวางการทำงานของมัน
ตัวบ่งชี้ความดันในอัตรา 120 ถึง 80 กระป๋องแตกต่างกันไปตามอายุ ตัวอย่างเช่นในวัยเด็กตัวเลขจะต่ำกว่าในวัยผู้ใหญ่ จากการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าตัวบ่งชี้ทั้งสองเปลี่ยนไป จุดสูงสุดของโรคที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นเมื่ออายุ 50 ปี ในช่วงชีวิตนี้ความดัน diastolic ที่เพิ่มขึ้นก่อนหน้านี้ในทางตรงกันข้ามจะคงที่และลดลงเล็กน้อยในเวลาต่อมา ตามที่แพทย์หลายคนระบุว่าในผู้ที่มีอายุมากกว่า 55 ปีที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงความผันผวนเล็กน้อยของความดัน diastolic สามารถละเลย
นอกจากนี้ยังมีการแบ่งเพศที่แน่นอนลงชื่อ. ความดันโลหิตซิสโตลิกที่สูงขึ้นนั้นพบได้บ่อยในผู้หญิงในขณะที่ความดันโลหิตไดแอสโตลิกที่สูงขึ้นนั้นเป็นภาระสำหรับประชากรชายมากกว่า
ไลฟ์สไตล์วงสังคมของเธอด้วยทำให้เกิดความผันผวนของความดันบนและล่าง สำหรับคนที่มีความรับผิดชอบเรียกร้องดำรงตำแหน่งผู้นำสูงความดันซิสโตลิกที่เพิ่มขึ้นเป็นลักษณะเฉพาะ ผู้ที่มักประสบกับความกลัวความรู้สึกผิดและอารมณ์ซึมเศร้ามีลักษณะความดัน diastolic เพิ่มขึ้น
ในการรักษา diastolic ที่เพิ่มขึ้นความกดดันควรให้ความสนใจอย่างมากในการป้องกันโรค การตัดสินใจที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวคือการไปพบแพทย์ มีเพียงเขาเท่านั้นที่จะสามารถให้คำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับการให้ยารักษาความดันไดแอสโตลิกสูงได้ และไม่ควรลดค่าประสบการณ์สะสมของมาตรการป้องกันด้วย
เพื่อลดความดันโลหิตไดแอสโตลิกคุณต้องให้ความสำคัญกับอาหารที่คุณกินมากขึ้น จะเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งเค็มทอดไปข้างหน้าเช่นเคยผักผลไม้ผลิตภัณฑ์จากกรดแลคติก ชีสกระท่อมควรเป็นคุณลักษณะของอาหารประจำวัน ควรเปลี่ยนน้ำตาลด้วยสารให้ความหวานตามธรรมชาติ - น้ำผึ้งเว้นแต่ว่าจะมีอาการแพ้ น้ำบีทรูทหนึ่งช้อนชาก่อนอาหารจะช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หากพบในอัตราที่สูงมากความดัน diastolic และในเวลาเดียวกันไม่มียาที่จำเป็นจึงจำเป็นต้องใช้วิธีการที่พิสูจน์แล้วในการเอาชนะวิกฤต: ควรวางผู้ป่วยบนเตียงโดยคว่ำหน้าลงและควรปิดกระดูกสันหลังส่วนคอทั้งสองข้างด้วยน้ำแข็งประคบ เก็บความเย็นไว้ให้นานที่สุดแล้วถูบริเวณนี้ด้วยน้ำมัน ในเวลานี้คุณต้องเรียกรถพยาบาล
ทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากการยกระดับความดัน diastolic ฉันต้องจำไว้ว่าบางครั้งความประมาทในการรักษาเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดวิกฤตโรคหลอดเลือดสมองหัวใจวายและโรคเหล่านี้บางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้
