โดยเฉพาะปัญหาความบกพร่องทางสายตาอย่างเฉียบขาด ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 เด็กทุกคนที่สี่มีปัญหาการมองเห็น โดยชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 - แล้วทุกๆสามและในบรรดาผู้สำเร็จการศึกษา - ทุกวินาที เรามาดูกันว่าอะไรคือความบกพร่องทางสายตาที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก สาเหตุของสิ่งนี้คืออะไร และสิ่งที่สามารถป้องกันได้
ความบกพร่องทางสายตาเกิดขึ้นเมื่อ ด้วยเหตุผลใดสาเหตุหนึ่งด้วยเหตุผล ตาจึงสูญเสียความสามารถในการหักเหที่เพียงพอ (การหักเหของแสง) และบุคคลเริ่มมองเห็นวัตถุที่บิดเบี้ยว ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โรคหลักหลายประเภทมีความโดดเด่น
สายตาสั้น
ด้วยสภาวะแห่งการมองเห็นนี้เท่านั้นวัตถุที่มีความยาวแขนอย่างแท้จริง และมองไม่เห็นวัตถุที่อยู่ไกลอย่างชัดเจน ภาพเบลอ ไม่มีโครงร่างที่ชัดเจน
ลูกตาในผู้ป่วยสายตาสั้นมักจะเป็นนานกว่าคนที่มีสุขภาพดีประมาณ 5-6 มิลลิเมตร โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดที่ดวงตาเป็นเวลานานและสม่ำเสมอ หากเด็กจดจ่อกับวัตถุใกล้เคียงบ่อยเกินไป กล้ามเนื้อตาจะถูกใช้และกระตุกในสถานะนี้ ความสามารถในการสร้างมุมมองของวัตถุในระยะทางที่แตกต่างกันจะหายไปอย่างมาก
โรคมีหลายระดับ:
- สายตาสั้นที่อ่อนแอ: มากถึง - 3 diopters;
- สายตาสั้นเฉลี่ย: มากถึง -6 diopters;
- สายตาสั้นรุนแรง: มากกว่า 6 ไดออปเตอร์
ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อสายตาสั้นนั้นชัดเจนมาก นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของการเผาผลาญและความไวของกล้ามเนื้อตาซึ่งสืบทอดมาจากรุ่นสู่รุ่น
สายตาสั้นจะสวมแว่นตาเพื่อให้มองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลจากถนนและรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในอพาร์ตเมนต์ ถอดแว่นขณะอ่านหรือเขียน
สายตายาว
นี่คือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสายตาสั้นเมื่อมองการณ์ไกล ยิ่งวัตถุอยู่ใกล้มากเท่าใด รูปทรงของวัตถุก็จะยิ่งคลุมเครือมากขึ้นเท่านั้น จึงมองเห็นวัตถุที่อยู่ห่างไกลได้ชัดเจน และด้วยภาวะสายตายาวในระดับสูง จะมองเห็นได้เฉพาะวัตถุในระยะหนึ่งเท่านั้น
ในโรคนี้ เลนส์จะเปลี่ยนในลักษณะที่แสงหักเหไม่เพียงพอ และโฟกัสจะเกิดขึ้นนอกเรตินา
สายตายาวแบ่งออกเป็นหลายองศาในลักษณะเดียวกับสายตาสั้น
สาเหตุของการปรากฏคือกรรมพันธุ์ ปวดตา การอักเสบบ่อยครั้ง และการเปลี่ยนแปลงตามอายุของลูกตา
สำหรับสายตายาวจะสวมแว่นตาสำหรับการอ่านและเขียน และในกรณีอื่นๆ ไม่จำเป็นต้องใช้หากระดับของโรคไม่สูงมาก
สายตาเอียง
ความบกพร่องทางสายตาเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อทรงกลมของกระจกตา จากนั้นก็มีรัศมีต่างกันเพราะแสงหักเหในมุมต่างๆ ด้วยสายตาเอียง สายตาสั้น สายตายาว และการมองเห็นปกติ ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจะเห็นวัตถุหลายรูปทรงพร้อมกัน
แยกแยะระหว่างกระจกตาและเลนส์สายตาเอียง - ขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของดวงตาผิดรูป
สำหรับเด็กมีการเลือกแว่นตาและเลนส์พิเศษซึ่งคำนึงถึงอาการสายตาเอียงของแต่ละบุคคล
บ่อยครั้งที่โรคนี้เกี่ยวข้องกับพันธุกรรมและโครงสร้างที่มีมา แต่กำเนิดของดวงตา
การป้องกันความบกพร่องทางสายตาในเด็ก
การป้องกันความบกพร่องทางสายตาไม่ใช่เรื่องยากเลย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎและเทคนิคต่างๆ
- คุณสามารถเริ่มการป้องกันดังกล่าวด้วยเปล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้แขวนเขย่าแล้วมีเสียงสีเขียว สีเหลือง และสีส้มที่ระดับ 30 ซม. จากดวงตาของทารก นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการผลักของเล่นให้เข้าใกล้และห่างจากเด็กมากขึ้น เพื่อให้เขาหรือเธอฝึกเพ่งสายตาไปในระยะทางที่ต่างกัน
- จำกัดทีวีและคอมพิวเตอร์ให้มากที่สุดตามกฎเกณฑ์ เด็กก่อนวัยเรียนสามารถใช้เวลาไม่เกิน 40 นาทีต่อวันในเรื่องนี้ เด็กนักเรียนมัธยมต้น - ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง และเด็กอายุมากกว่า 10 ปี - ประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ยิ่งกว่านั้นทุก ๆ 20 นาทีจำเป็นต้องหยุดพักเล็กน้อยสำหรับยิมนาสติกภาพ
- เด็กควรเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์วันละครึ่งถึงสองชั่วโมงเพื่อให้ร่างกายได้รับออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อสุขภาพ สำหรับการมองเห็นโดยเฉพาะวิตามิน A และ C มีความสำคัญ
- ทำด้วยตัวเองและสอนลูกน้อยของคุณให้ออกกำลังกายแบบเห็นภาพง่าย ๆ เพื่อให้พวกเขาสามารถผ่อนคลายดวงตาและเสริมสร้างกล้ามเนื้อตา
