/ / เลือกเวลาที่ดีในการตั้งครรภ์

การเลือกเวลาที่ดีในการตั้งครรภ์

ในชีวิตของทุกครอบครัวไม่ช้าก็เร็วช่วงเวลาที่ทั้งคู่เริ่มฝันถึงลูก และเพื่อไม่ให้ข่าวการตั้งครรภ์เป็นเรื่องน่าประหลาดใจ ช่วงเวลานี้จะต้องได้รับการติดต่อด้วยความรับผิดชอบทั้งหมด โดยเลือกเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์

ถ้าเราพูดถึงอายุของผู้หญิงก็เหมาะสมที่สุดจะมีระยะเวลาตั้งแต่ 21 ถึง 27 ปี เมื่อถึงเวลานี้ ระบบสืบพันธุ์ได้ก่อตัวขึ้นอย่างสมบูรณ์ พื้นหลังของฮอร์โมนมีความเสถียร และร่างกายยังเด็กและเต็มไปด้วยพละกำลัง นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าหลังจาก 28 ปี ผู้หญิงจะไม่มีโอกาสเป็นแม่เลย แน่นอนว่าการเป็นแม่ตอนปลายนั้นเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ แต่ก็ไม่เสมอไป

เวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์

เชื่อกันว่าฤดูกาลนี้เล่นด้วยบทบาทในการตั้งครรภ์ทั้งหมด มีความเห็นว่าเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์คือเดือนสุดท้ายของฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วง แสงแดดมาก ๆ การมีผักและผลไม้สด (และวิตามิน) อารมณ์ดีไม่มีโรคระบาด - ทั้งหมดนี้มีผลดีที่สุดต่อสุขภาพของคู่รักที่ฝันถึงเด็กและเพิ่มโอกาสอย่างมาก ของความคิดที่ประสบความสำเร็จ แต่ในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งเพราะในช่วงฤดูหนาวร่างกายจะอ่อนแอและเหนื่อยล้า

ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์คือหลังจากนั้นวันหยุด. เพราะก่อนเขาหรือระหว่างตั้งครรภ์ควรงดเว้น เนื่องจากการเปลี่ยนสายพาน เที่ยวบิน กิจกรรมกลางแจ้ง ความบันเทิงแบบสุดขั้ว แอลกอฮอล์ และการอดนอนหลายคืนอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ แต่เมื่อมาถึงแล้ว คู่สามีภรรยาที่พักผ่อนและมีความสุขสามารถเริ่มวางแผนการมีลูกด้วยใจที่สงบ

สำหรับการเตรียมตัวตั้งครรภ์นั้นมีดังนี้

  • วิธีการกำหนดเวลาของความคิด
    ก่อนอื่นคุณต้องได้รับ "ไปข้างหน้า" จากแพทย์ - ทำการตรวจหาเชื้อติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทำอัลตราซาวนด์ของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและไม่รวมปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
  • อย่างน้อยสามเดือนก่อนการปฏิสนธิที่วางแผนไว้ คุณควรละเว้นการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แรง ๆ และหยุดการสูบบุหรี่และยาเสพติด
  • คุณควรจำกัดการรับประทานอาหารที่มีไขมันและเค็มมากเกินไป
  • หากเป็นไปได้ ให้ปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
  • การจำกัดการสื่อสารกับคนที่คุณไม่ชอบและไม่มีความเครียดจะเป็นประโยชน์
  • การกินกรดโฟลิกและวิตามินอีก็ไม่ทำให้เจ็บเช่นกัน

ผู้หญิงสามารถติดตามความรู้สึกของเธอในระหว่างรอบเดือนของคุณ เนื่องจากเป็นไปได้ที่จะกำหนดเวลาของความคิดโดยสัญญาณทางอ้อม ดังนั้นด้วยวงจรในอุดมคติ (28 วัน) การตกไข่จะเกิดขึ้น 13-15 วันหลังจากเริ่มมีประจำเดือน นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ ควรระลึกไว้เสมอว่าตัวอสุจิสามารถอยู่รอดได้ในสภาพแวดล้อมของผู้หญิงนานถึงเจ็ดวัน แต่ความมีชีวิตของเซลล์ไข่จะคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งวัน ผู้หญิงอาจได้รับการบอกใบ้ถึงการตกไข่โดยการออกจากโบสถ์ ลักษณะคล้ายไข่ขาว รวมถึงอาการปวดเล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่าง

เวลาที่ดีที่จะมีลูก

คุณสามารถวางแผนช่วงเวลาของปี ราศี และแม้กระทั่งเพศของเด็ก แต่เชื่อเถอะ ไม่ว่าแผนและความปรารถนาของคุณจะเป็นอย่างไร ทารกจะเลือกเวลาที่เขาจะเข้ามาในชีวิตคุณ

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y