เริ่มตั้งแต่เวลาประมาณสิบสองถึงสิบสามหลายปีในชีวิตของหญิงสาวการมีประจำเดือนครั้งแรกจะปรากฏขึ้น นี่เป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมที่จะทำหน้าที่สืบพันธุ์อย่างเต็มที่ แน่นอนว่ายังเร็วเกินไปที่จะพูดถึงความเป็นผู้ใหญ่เต็มที่ของบริเวณอวัยวะเพศหญิง แต่อย่างไรก็ตามจากนี้ไปเด็กผู้หญิงก็สามารถตั้งครรภ์ได้โดยสมมุติฐาน
สาระสำคัญของการมีประจำเดือนเป็นเรื่องง่าย - ร่างกายขจัดออกไข่และ "ฟื้นฟู" เยื่อบุโพรงมดลูกหากอสุจิไม่ซึมเข้าไปในมดลูกและไม่เชื่อมต่อกับ "ครึ่งหลัง" ที่เป็นที่รัก โดยปกติแล้วในตอนแรกสาว ๆ มักจะเผชิญกับคำถาม: จะทำอย่างไรถ้าประจำเดือนมา? ไม่มีเทคนิคพิเศษในเรื่องนี้และแม่ต้องสอนเด็ก ๆ กฎบางอย่าง ขั้นแรกให้ดูแลอวัยวะเพศอย่างละเอียดมากขึ้น ประการที่สองการเปลี่ยนแปลงปะเก็นจำนวนเพียงพอ ประการที่สามการปฏิบัติตามระบบการนอนหลับและการพักผ่อนที่ถูกต้องและการรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงเนื่องจากร่างกายอ่อนแอลงจากการสูญเสียเลือด เด็กผู้หญิงบางคนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังบริเวณใบหน้าก่อนมีประจำเดือนซึ่งเป็นวิธีที่ร่างกายตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับปัญหาดังกล่าวล้างด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียชนิดพิเศษเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคือง
ลักษณะของการมีประจำเดือนแตกต่างกันไปนักวิจัยบางคนมีความเห็นว่าปริมาณเลือดและความรู้สึกระหว่างมีประจำเดือนเป็นกรรมพันธุ์: ถ้าแม่มีประจำเดือนหนักลูกสาวก็จะมีอาการเหมือนกัน ดังนั้นโดยธรรมชาติแล้วประจำเดือนจึงมีมากเป็นปกติและหายาก โดยปกติในครั้งแรกของการมีประจำเดือนไม่จำเป็นต้องพูดถึงจำนวนคงที่ของพวกเขา - วัฏจักรเพิ่งถูกสร้างขึ้นการมีประจำเดือนที่มากในตอนแรกอาจกลายเป็นเรื่องปกติและในทางกลับกัน
โดยปกติปัญหาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดมาจากความอุดมสมบูรณ์การมีประจำเดือนแม้ว่าจะมีน้อย แต่ก็สามารถพูดถึงการละเมิดในขอบเขตทางเพศของหญิงสาวได้ หากคุณมีประจำเดือนหนักท้องของคุณเจ็บ - จะทำอย่างไร? บ่อยครั้งปัญหาได้รับการแก้ไขโดยการใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่ช่วยบรรเทาอาการกระตุกของมดลูกและคลายกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามคำถามไม่ได้ถูกลบออกอย่างสมบูรณ์ - สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเหตุใดจึงมีช่วงเวลาที่หนักหน่วงจะทำอย่างไรเพื่อควบคุมวัฏจักร?
หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความอุดมสมบูรณ์ประจำเดือน - ความผิดปกติของฮอร์โมน และไม่จำเป็นที่ฮอร์โมน "เฉพาะที่" จะมีส่วนร่วมที่นี่ - ความผิดปกติอาจเกิดขึ้นได้ในเปลือกสมอง ในขณะเดียวกันการมีประจำเดือนที่มากมักไม่เพียง แต่อาจมีเลือด แต่ยังรวมถึงลิ่มเลือด - เยื่อบุโพรงมดลูกออกด้วย พยาธิสภาพที่คล้ายคลึงกันอาจบ่งบอกถึง endometriosis ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่เด็กสาวพบ เยื่อบุโพรงมดลูกเป็นความผิดปกติของเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกที่เจริญเติบโตมากเกินไปซึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือนทำให้เกิดการผลัดเซลล์ผิว ด้วย endometriosis เด็กผู้หญิงอาจรู้สึกเจ็บอย่างมีนัยสำคัญในบางส่วนของช่องท้องส่วนล่าง คำถามเร่งด่วน: คาบหนักต้องทำอย่างไร? ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกและหาข้อสรุปที่ผิดพลาดด้วยตัวคุณเองเพราะเพื่อที่จะระบุสาเหตุได้อย่างถูกต้องคุณจะต้องได้รับการตรวจจากแพทย์ที่จะตรวจวินิจฉัยและกำหนดการรักษาได้อย่างถูกต้อง
เมื่อประจำเดือนมาหนักจะทำอย่างไรเป็นไปไม่ได้เหรอ? ก่อนอื่นไม่ควรใช้ยาขยายหลอดเลือดและยาลดความอ้วนในเลือด - ในกรณีนี้การสูญเสียเลือดจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้แผ่นความร้อนที่ท้องเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายได้
หากไม่มีความรู้สึกเจ็บปวดก็ไม่มีเลือดอุดตันและปริมาณการปลดปล่อยจะลดลงหลังจากผ่านไปสองสามวันการมีประจำเดือนส่วนใหญ่เป็นลักษณะเฉพาะของเด็กผู้หญิง ช่วงเวลาที่หนักหน่วงคงที่จะทำอย่างไรกับพวกเขา? ในกรณีนี้ควรทำตามขั้นตอนและดูแลรักษาสุขอนามัยในช่วงมีประจำเดือน
