เม็ดเหล็ก การเตรียมธาตุเหล็กในแท็บเล็ต: บทวิจารณ์

ธาตุต่างๆ มีความจำเป็นต่อสภาวะปกติการทำงานของร่างกายมนุษย์ เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ปริมาณธาตุเหล็กที่เพียงพอเข้าสู่กระแสเลือด หากไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงจะไม่สามารถนำออกซิเจนและบุคคลจะขาดออกซิเจนได้ ภาวะนี้เรียกว่าภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงและเด็ก ผู้สูงอายุ หรือคนที่อ่อนแอจากโรค ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ใช้เม็ดเหล็ก มีการเตรียมการจำนวนมากที่มีองค์ประกอบการติดตามนี้ซึ่งส่วนใหญ่มีข้อห้ามและผลข้างเคียงต่างๆ ดังนั้น หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก คุณควรไปพบแพทย์ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องได้

สัญญาณของโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก

ธาตุเหล็กเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดสำหรับการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด มักจะมีสำรองในร่างกายเช่นในตับ ดังนั้นสัญญาณของการขาดธาตุเหล็กจะรู้สึกได้ทันที บุคคลนั้นรู้สึกอ่อนแอ ประสิทธิภาพการทำงานลดลง หรือเมื่อยล้า แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการขาดธาตุเหล็กเสมอไป ดังนั้น การขาดธาตุนี้มักจะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อาการแรกจะเข้าร่วมโดยอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น:

• สีซีดของผิวหนัง
• อิศวร;
• ภาวะซึมเศร้า;
• เปลี่ยนรสชาติหรือเบื่ออาหาร;
• เวียนศีรษะ;
• ภูมิคุ้มกันลดลงและหวัดบ่อย
• ผิวแห้ง กระดูกและเล็บเปราะ ผมร่วง

สาเหตุของการขาดธาตุเหล็ก

ในหมู่พวกเขามีดังต่อไปนี้:

• เลือดออกรุนแรง เช่น ระหว่างการผ่าตัด การบริจาค หรือมีประจำเดือนในสตรี โรคบางชนิดทำให้เสียเลือดเรื้อรัง เช่น ริดสีดวงทวาร แผลในกระเพาะ เนื้องอกต่างๆ
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่เพียงพอ, ความหลงใหลในอาหารลดน้ำหนัก;
• โรคของระบบทางเดินอาหารซึ่งทำให้การดูดซึมธาตุเหล็กบกพร่อง
• โรคพยาธิ;
• malabsorption ซินโดรม

นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขในระหว่างที่บุคคลต้องการธาตุเหล็กในปริมาณสูงและมักมีธาตุเหล็กไม่เพียงพอในอาหาร:

• ในทารกที่คลอดก่อนกำหนด
• ในช่วงการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กและวัยรุ่น
• ในสตรีระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

วิธีเติมเต็มการขาดธาตุเหล็ก

ธาตุนี้เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดในลำไส้ ดังนั้นการขาดธาตุเหล็กจึงได้รับการเติมเต็มด้วยอาหารและในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจางยาก - เม็ดเหล็กจะถูกนำมา

แต่คุณต้องรู้ว่าไม่ใช่ทั้งหมดมีประสิทธิภาพเพราะสามารถระคายเคืองกระเพาะอาหารหรือสะสมในเซลล์ทำให้เกิดพิษได้ นอกจากนี้ ลักษณะของการรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กคือเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวนาน ซึ่งมักจะกินเวลานานถึงหกเดือน เฮโมโกลบินซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีธาตุเหล็กอยู่ในเลือดจะเริ่มเพิ่มขึ้นหลังจากผ่านไปสามสัปดาห์เท่านั้น และระดับของฮีโมโกลบินจะคงที่หลังจากรับประทานยาไปสองสามเดือน แม้ว่าบางครั้งบุคคลจะรู้สึกดีขึ้นหลังจากทานยาบางชนิดไปสองสามวัน แต่ไม่แนะนำให้หยุดการรักษาทันที - ในบางครั้งคุณต้องดื่มยาเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรค อย่าลืมกินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงด้วย อาจเป็นบัควีท ตับ ถั่วเลนทิล ผักโขม ข้าวโอ๊ตหรือข้าวบาร์เลย์ ลูกเกด และถั่วไพน์

ยาอะไรครับ

ยาทั้งหมดถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มตามเปอร์เซ็นต์และคุณภาพของธาตุเหล็ก เช่นเดียวกับการมีส่วนผสมเล็กน้อย ส่วนใหญ่มักจะมีความโดดเด่นดังต่อไปนี้:

• เม็ดเหล็กมีมากที่สุดแพร่หลาย แต่ยาดังกล่าวเพิ่งได้รับความนิยมน้อยลงเรื่อย ๆ เนื่องจากทำให้เกิดผลข้างเคียงมากมาย ส่วนผสมออกฤทธิ์ได้แก่ เฟอร์รัสซัลเฟต เช่นเดียวกับฟูมาเรต กลูคานาเนต และเฟอริกคลอไรด์ พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของยาดังกล่าว: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totema", "Ferronal" และอื่น ๆ
• เม็ดเหล็กที่ทันสมัยกว่าอดทนได้ดีขึ้น ประกอบด้วยธาตุเหล็กเฟอริกร่วมกับธาตุอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มการดูดซึม ตัวอย่างเช่น พอลิมอลโทสไฮดรอกไซด์ซึ่งมีอยู่ในการเตรียมการที่ทันสมัย ​​ทำให้เหล็กหลอมรวมได้ง่ายโดยไม่คำนึงถึงอาหารที่ใช้ ในรูปแบบนี้ธาตุนี้สามารถหาได้จากยาดังกล่าว: "Maltofer", "Fenuls", "Ferrum Lek", "Venofer", "Sideral" และอื่น ๆ

มีอะไรอีกบ้างที่สามารถรวมไว้ในองค์ประกอบของยาเม็ดได้

• กรดแอสคอร์บิกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ สามารถเปลี่ยนธาตุเหล็กจากเกลือให้อยู่ในรูปที่ย่อยง่าย
• ซีรีนกรดอะมิโนยังช่วยในการดูดซึมที่ดีขึ้นและเข้าสู่เลือดของธาตุได้เร็วขึ้น
• ตัวพาโปรตีน succinitate จะส่งธาตุเหล็กไปยังบริเวณที่ดูดซึมได้ดีที่สุดอย่างรวดเร็ว
• การรวมกันของธาตุที่มีซูโครสคอมเพล็กซ์ช่วยให้คุณป้องกันการใช้ยาเกินขนาด นอกจากนี้วิตามินธาตุเหล็กในแท็บเล็ตที่มีองค์ประกอบดังกล่าวจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าไม่ทำปฏิกิริยากับอาหารและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง ดังนั้นจึงมีการกำหนดยาเหล่านี้บ่อยขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ยิ่งสะดวกที่จะดื่ม - เพียง 1-2 ครั้งต่อวันเท่านั้น

อาหารเสริมธาตุเหล็กที่ดีที่สุดในแท็บเล็ต

1. "ซอร์บิเฟอร์ ดูรูเลส" นั้นดีเพราะไอออนของเหล็กจะถูกปล่อยออกช้าๆ ในทางเดินอาหารโดยไม่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก

2. "Tardiferon" ประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิกและ mucoprotease เนื่องจากธาตุเหล็กดูดซึมได้ง่ายและไม่ค่อยเกิดผลข้างเคียง

3."Maltofer" ซึ่งสามารถพบได้ภายใต้ชื่อ "Ferrum Lek" หรือ "Aktiferrin" เป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากและเพิ่มระดับของฮีโมโกลบินได้อย่างรวดเร็ว มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดเคี้ยว ซึ่งสามารถใช้ได้แม้กับเด็กและสตรีมีครรภ์

4. "Fenuls" เป็นคอมเพล็กซ์วิตามินรวม ประกอบด้วยนอกจากเฟอร์รัสซัลเฟต กรดโฟลิก วิตามินซี ไทอามีน วิตามินบี และองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ

ผลข้างเคียงจากการทาน

ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับการใช้ยาเกินขนาดเนื่องจากการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ ที่สำคัญที่สุด ยาเหล่านี้ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารและอาจทำให้:

• ท้องร่วงหรือท้องผูก
• คลื่นไส้และอาเจียน
• ปวดในตับอ่อน

ยาเหล่านี้อาจทำให้อ่อนแรงได้อาการวิงเวียนศีรษะ สับสน และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ดังนั้นคุณไม่ควรรับประทานโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ นอกจากนี้ยาเม็ดที่มีธาตุเหล็กซัลเฟตอาจทำให้เกิดรสโลหะในปากและทำให้ฟันคล้ำได้

คุณสมบัติของการเตรียมธาตุเหล็ก

สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:

• ไม่ควรเก็บยาเม็ดเหล่านี้ในที่อบอุ่นหรือมีความชื้นสูง
• เม็ดวิตามินธาตุเหล็กต้องการความแม่นยำการปฏิบัติตามปริมาณและจำนวนเม็ดยา หากพลาดครั้งเดียว คุณต้องดื่มยาทันทีที่จำได้ (ไม่ควรรับประทานยา 2 เท่า เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้)
• คุณไม่สามารถดื่มยาเม็ดเหล็กร่วมกับยาอื่น ๆ เช่นยาปฏิชีวนะหรืออาหารเสริมแคลเซียม
• เพื่อไม่ให้เสียการดูดซึมของยาดังกล่าว แต่นอกจากนี้เพื่อให้ธาตุเหล็กดูดซึมได้ดีขึ้นคุณไม่สามารถดื่มกาแฟหรือชากินขนมปังธัญพืชผลิตภัณฑ์จากนมหรือไข่ภายในสองชั่วโมงหลังจากรับประทาน นอกจากนี้ยาลดกรด - "Almagel", "Fosfolugel" และอื่น ๆ รบกวนการดูดซึมของมัน

เตารีดสำหรับสตรีมีครรภ์

ในยาเม็ด ยาเหล่านี้สามารถทนได้ดีกว่าและมีผลข้างเคียงน้อยกว่า ดังนั้นจึงเป็นแบบฟอร์มนี้ที่ระบุในระหว่างตั้งครรภ์ ในเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในไตรมาสที่สองและสาม

การใช้สารเตรียมธาตุเหล็กภายใต้การดูแลของแพทย์ถือว่าปลอดภัย และหากปฏิบัติตามกฎการรับเข้าเรียน ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใดๆ ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้ยาที่ประกอบด้วยธาตุเหล็ก กรดโฟลิก วิตามินซีและอี ทางที่ดีควรเลือกยาเม็ดธาตุเหล็ก สอบถามชื่อยาจากแพทย์ บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์แนะนำให้ใช้ "Fenuls", "Tardiferon" หรือ "Ferroplex"

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการใช้ยาดังกล่าว

ผู้ป่วยที่เป็นโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและผู้ที่ทานยาหลายชนิดทราบว่าธาตุเหล็กในยาเม็ดสามารถทนได้ดีกว่า ความคิดเห็นของแพทย์ยังทำเครื่องหมายยาเหล่านี้ ท้ายที่สุด ธาตุเหล็กจะถูกดูดซึมในลำไส้ ดังนั้นจึงเป็นยาเม็ดที่สามารถส่งธาตุนี้เข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว เมื่อเร็ว ๆ นี้มียาหลายชนิดที่ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงและเพิ่มระดับฮีโมโกลบินอย่างรวดเร็ว

เหล่านี้คือ "Fenuls", "Sorbifer Durules" และอื่น ๆแต่สำหรับบางคนก็ทำให้ปวดท้อง และผู้ป่วยจำนวนมากชอบวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนมากขึ้นเมื่อรับประทานแล้วไม่จำเป็นต้องใช้ยาเพิ่มเติมต้องดื่มวันละ 1-2 ครั้งโดยไม่คำนึงถึงมื้ออาหาร การเตรียมอาหารที่ดีที่สุดที่มีธาตุเหล็กในปริมาณมากคือไวตาแคป ตามรีวิวคนทาน ช่วยได้ตั้งแต่เม็ดแรก