น้ำไม่มีรสชาติไม่มีสีไม่มีแคลอรี่ไม่มีกลิ่น. อย่างไรก็ตามมันมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิด พืชสัตว์บุคคล - ทุกคนต้องการน้ำ ทั้งแบคทีเรียตัวเล็ก ๆ และช้างตัวใหญ่ต้องการมันและไม่มีอะไรมาแทนที่มันได้ ไม่มีน้ำไม่มีชีวิต สำหรับมนุษย์รองจากออกซิเจนเป็นสารประกอบที่สำคัญอันดับสองที่จำเป็นสำหรับการอยู่รอด
เกี่ยวกับของเหลว 1.5 พันลิตรและผ่านไต - 2 พัน โดยทั่วไปน้ำประมาณ 9 ลิตรไหลเวียนในร่างกายมนุษย์ต่อวันในขณะที่ 2.5-3 ลิตรถูกขับออกทุกวัน คุณคิดว่าคนเราสามารถอยู่โดยไม่มีน้ำได้นานแค่ไหน? หากคุณไม่เรียกคืนการสูญเสียแน่นอนว่าน้อยมาก ทุกวันคุณต้องดื่มของเหลวโดยเฉลี่ย 2 ลิตรเพื่อรักษาสมดุลในร่างกาย ตัวเลขจะเพิ่มมากขึ้นเมื่อคุณอยู่ในความร้อนหรืออยู่ภายใต้การออกกำลังกายที่รุนแรง
นอกจากจะช่วยขจัดอาการขาดน้ำแล้วสารประกอบอนินทรีย์ยังทำหน้าที่สำคัญหลายอย่าง ประการแรกมันช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร การดื่มน้ำสักแก้วตอนท้องว่างจะทำให้การย่อยอาหารดีขึ้น ประการที่สองของเหลวนี้เติมพลังได้ดีกว่ากาแฟมากทำให้สดชื่นให้ความแข็งแรงและเมื่อร้อนจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ประการที่สามทุกคนรู้ดีว่าน้ำเป็นยาอายุวัฒนะแห่งความงาม การบริโภคอย่างเพียงพอจะไม่ทำให้ผิวซีดและหย่อนยาน ยิ่งไปกว่านั้นความสดชื่นและความกระจ่างใสสามารถทำได้โดยใช้น้ำเย็นภายนอกเพียงแค่ล้างหน้าและลำคอด้วย ประการที่สี่สารประกอบอนินทรีย์นี้ระงับความหิวและนำไปสู่ความอิ่มอย่างรวดเร็ว
คนเราจะอยู่โดยไม่มีน้ำได้นานแค่ไหน?
โดยเฉลี่ยไม่เกินสามวันภายใต้สถานการณ์บางอย่างอาจขยายระยะเวลาเป็นห้าวัน โดยทั่วไปมีหลายกรณีที่คนที่ไม่มีน้ำสามารถมีชีวิตอยู่ได้เป็นเวลาสิบวันอย่างไรก็ตามความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้และไม่สามารถแก้ไขได้เกิดขึ้นกับสุขภาพเนื่องจากการทำงานของหัวใจสมองและไตขึ้นอยู่กับปริมาณของเหลวที่บริโภคโดยตรง . นอกจากนี้น้ำยังส่งผลต่อความหนาแน่นของเลือดและระดับการไหลของเลือดมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากเลือดจะถูกลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์ต่างๆของร่างกาย ดังนั้นการขาดน้ำจึงเท่ากับการเสียชีวิต
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าสามารถทำได้แค่ไหนใช้ชีวิตแบบคนไม่มีน้ำ น่าเสียดายที่ไม่นาน อย่างไรก็ตามมีวิธีหนึ่งที่เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่รุนแรงสามารถช่วยยืดอายุได้ หาก้อนกรวดมนแล้วอมไว้ในปากของคุณ ดูดหินโดยปิดปากและหายใจทางจมูกโดยเฉพาะ สิ่งนี้จะกระตุ้นการผลิตน้ำลายและทำให้ปากแห้งลดลง นอกจากนี้ยังทำให้คุณเสียสมาธิจากความกระหาย แน่นอนว่าหินไม่สามารถแทนที่น้ำได้ แต่สามารถเพิ่มความสามารถในการค้นหาได้อย่างแน่นอน วิธีนี้ช่วยให้ผู้คนจำนวนมากรอดชีวิต
หากไม่มีอากาศคนอาศัยอยู่เป็นเวลาสามนาทีในความเย็นโดยไม่มีโอกาสที่จะอุ่นเครื่อง - สามชั่วโมงโดยไม่มีน้ำ - สามวันโดยไม่มีอาหาร - สามสัปดาห์ ดูแลตัวเอง!
