/ / ท่าทาง Scoliotic: สัญญาณสาเหตุการรักษาและการป้องกัน

ท่าทาง Scoliotic: สัญญาณสาเหตุการรักษาและการป้องกัน

เกี่ยวกับความจำเป็นในการรักษาท่าทางที่ถูกต้องทุกคนคนได้ยินตั้งแต่วัยเด็ก สิ่งนี้สำคัญไม่เพียง แต่เพื่อความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพด้วย อันที่จริงเฉพาะในกรณีนี้ภาระบนกระดูกสันหลังจะกระจายอย่างเท่าเทียมกันซึ่งจะหลีกเลี่ยงการรบกวนการทำงานของอวัยวะภายในและการพัฒนาพยาธิสภาพต่างๆของกระดูกสันหลัง ท่าสโคลิโอติกพบบ่อยที่สุดในเด็กและวัยรุ่น โรคนี้ยืมตัวเองได้ดีพอสมควรในการปรับตัว สิ่งสำคัญคือต้องตรวจพบปัญหาอย่างทันท่วงทีและติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ไข

ท่าทางที่ถูกต้อง - มันคืออะไร?

ท่าทางคือตำแหน่งของร่างกายที่บุคคลสามารถจับศีรษะและลำตัวได้อย่างง่ายดาย ในขณะเดียวกันไหล่ควรจะดึงกลับและลดลงเล็กน้อยและท้องควรจะซุกขึ้น ลักษณะเด่นของท่าทางที่ถูกต้องคือความสมมาตรของหัวไหล่และก้น

ท่าทาง scoliotic

กระดูกสันหลังที่แข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขการสร้างท่าทาง ข้อบกพร่องอาจเกิดจากปัจจัยภายนอกและภายใน ความผิดปกติส่วนใหญ่เกิดขึ้นและปรากฏตั้งแต่อายุยังน้อย จะทำอย่างไรถ้าเด็กมีความโค้งของกระดูกสันหลัง? ฉันควรติดต่อแพทย์เพื่อขอคำปรึกษา? เฉพาะนักศัลยกรรมกระดูกเท่านั้นที่สามารถให้ความช่วยเหลืออย่างมีประสิทธิภาพและเป็นมืออาชีพในกรณีนี้ ในระหว่างการบำบัดคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากนักนวดบำบัด วิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับระดับของการพัฒนาของโรค

ท่า scoliotic คืออะไร?

ควรสังเกตทันทีว่าโทรscoliosis ท่าทาง scoliosis ผิด หากในกรณีแรกเมื่อตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนไปความผิดปกติจะหายไปจากนั้นในวินาทีจะสังเกตเห็นความโค้งที่มั่นคงซึ่งจะไม่หายไปเมื่อยืดหลัง

ปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาเริ่มพัฒนาขึ้นเด็กวัยเรียนที่นั่งโต๊ะทำงานไม่ถูกต้องหรือถือกระเป๋าเอกสารหนัก ๆ ไว้บนไหล่ข้างเดียวเป็นประจำ จากผลการวิจัยพบว่ามากกว่า 53% ของเด็กอายุ 7 ถึง 17 ปีมีท่าสโคลิโอติก การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังส่วนหน้าถือเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ค่อนข้างอันตรายซึ่งอาจนำไปสู่การละเมิดการทำงานของอวัยวะและระบบภายใน

เหตุผล

มักจะเป็นท่าสโคลิโอติกในเด็กได้รับความเจ็บป่วย อย่างไรก็ตามมักมีหลายกรณีที่พยาธิวิทยาเริ่มพัฒนาขึ้นกับภูมิหลังของความผิดปกติ แต่กำเนิดของการพัฒนากระดูกสันหลัง

ท่ารัดตัวสำหรับเด็ก

สาเหตุหลักของการเริ่มมีอาการของพยาธิวิทยา ได้แก่ :

  • ความอ่อนแอของรัดตัวของกล้ามเนื้อ
  • โรคร้ายแรงของกระดูกสันหลัง
  • ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด
  • การขาดแร่ธาตุและธาตุที่จำเป็นสำหรับการพัฒนากระดูกและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่เหมาะสม
  • เท้าแบน;
  • นั่งเป็นเวลานาน

อาการทางคลินิก

คุณสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาด้วยตาเปล่า ในเด็กประถมและวัยเรียนสัญญาณแรกคือก้ม - พุงปูดขางอเข่าหลังโค้งมน ในขั้นตอนนี้สามารถแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างง่ายดาย

http: zdorove / skolioticheskaya-osanka-priznaki-prichini-lechenie-i-profilaktika_3.jpg

อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานการอยู่ในท่านั่งถือเป็นอีกหนึ่งเสียงกระดิ่งปลุกที่ควรให้ความสนใจ ท่า Scoliotic ทับกล้ามเนื้อบางส่วน ในตำแหน่งปกติของร่างกายภาระบนกระดูกสันหลังและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจะกระจายอย่างเท่าเทียมกันและไม่มีความรู้สึกไม่สบาย

หากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่อายุยังน้อยสถานการณ์จะเลวร้ายลงเท่านั้น ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญเรียกว่ากระดูกซี่โครงเป็นปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาที่พบบ่อย นี่เป็นผลที่รุนแรงของ scoliosis ที่เกิดจากความโค้งของกระดูกสันหลัง โคกเป็นเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหนาขึ้น รูปแบบด้านข้างที่กระดูกสันหลังโค้ง

เมื่อเทียบกับพื้นหลังของความโค้งของกระดูกสันหลังโรคทางเดินหายใจมักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นอาการปวดหัวปรากฏขึ้นและการละเมิดกระบวนการย่อยอาหาร

ประเภทของท่าทาง scoliotic

ท่า scoliotic ด้านซ้ายได้รับการวินิจฉัยในบางกรณีที่หายาก ส่วนใหญ่มักจะตีด้านขวา การเปลี่ยนแปลงเริ่มขึ้นแล้วในวัยประถมเมื่อเด็กถูกบังคับให้นั่งเป็นเวลานาน

ระดับแรกของท่าทางที่บกพร่องมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่สามารถแก้ไขได้โดยเน้นความสนใจของเด็กไปที่ความจำเป็นในการจับหลังอย่างถูกต้อง ในขั้นตอนที่สองของการพัฒนาพยาธิวิทยาอาการทางคลินิกจะเพิ่มขึ้น อาการของโรคจะหายไปอย่างสมบูรณ์ก็ต่อเมื่อเด็กอยู่ในแนวนอน

ในระดับที่สามของการพัฒนาท่าทาง scoliotic ในเด็กจะสังเกตเห็นสัญญาณบางอย่างของ scoliosis

การรักษา

ท่าทาง scoliotic ในปัจจุบันได้รับการวินิจฉัยในเด็กหลายคนและพบได้บ่อยในผู้ป่วยผู้ใหญ่ เพื่อกำจัดปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาและฟื้นฟูสุขภาพให้กับกระดูกสันหลังก่อนอื่นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ ศัลยแพทย์กระดูกจะกำหนดระดับการพัฒนาของโรคและเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม ในกรณีส่วนใหญ่จำเป็นต้องมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อปัญหา

ท่าหลังรัดตัวผู้ใหญ่

เพื่อกำจัดอาการของท่าทาง scoliotic ใช้วิธีการต่อไปนี้:

  • แบบฝึกหัดกายภาพบำบัด (ชุดของการออกกำลังกายและระดับของภาระจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล)
  • การนวดบำบัด (ควรใช้ร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อการบำบัด)
  • การสวมรัดตัวเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
  • การบำบัดด้วยตนเอง
  • ควบคุมตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายอย่างต่อเนื่อง

การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

ยิมนาสติกสำหรับท่า - มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีการกำจัดปัญหา ควรกำหนดชุดแบบฝึกหัดโดยผู้เชี่ยวชาญหลังจากได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องแล้ว การออกกำลังกายกายภาพบำบัดสามารถทำให้กล้ามเนื้อรัดตัวและกระดูกสันหลังแข็งแรงขึ้น

ต้องทำแบบฝึกหัดอะไรบ้าง?หากท่าทางของคุณถูกรบกวนการเดินจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ในการอุ่นเครื่องคุณสามารถเดินได้ทั้งสี่ด้าน ควรออกกำลังกายประมาณ 2-3 นาที หลังจากนั้นคุณควรเดินด้วยปลายเท้าและส้นเท้า

ท่า scoliotic ด้านซ้าย

การนอนคว่ำจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นพยายามฉีกไหล่และศีรษะจากพื้นเพื่อให้ร่างกายไม่เคลื่อนไหว ในกรณีนี้ควรกางแขนออกจากกัน การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพคือการยืดลำตัวขึ้นโดยให้กระดูกสันหลังโค้งไปข้างหลัง แขนใช้เป็นส่วนรองรับ

ยิมนาสติกจะช่วยฟื้นฟูท่าทางที่สวยงามติด. จะต้องจับที่สะบักโดยให้แขนงอที่ข้อศอกโดยงอไปข้างหน้า ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพแนะนำให้เอาไม้ค้ำยันไว้ด้านหลังและกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น

ยิมนาสติกสำหรับท่าทางจะดำเนินการเป็นเวลา 30-40นาทีต่อวัน การออกกำลังกายภาคบังคับถือเป็น "จักรยาน" "กรรไกร" และสควอต การออกกำลังกายที่ถูกต้องในกรณีส่วนใหญ่จะช่วยขจัดสัญญาณของท่าทาง scoliotic ได้อย่างสมบูรณ์ ส่วนใหญ่วิธีการบำบัดนี้กำหนดให้กับเด็ก

ใครจะรัดตัวช่วย?

การทำท่าทางอิดโรยไม่ใช่เรื่องง่ายตำแหน่งของร่างกายที่ไม่ถูกต้อง แต่ยังเป็นนิสัยที่ไม่ดีซึ่งในอนาคตอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ เพื่อป้องกันการพัฒนาของผลกระทบที่รุนแรงแพทย์แนะนำให้สวมอุปกรณ์กระดูกพิเศษที่เรียกว่าตัวแก้ไข

ความโค้งของกระดูกสันหลังที่แพทย์

ลดความเครียดที่กระดูกสันหลังและป้องกันการเสียรูปเพิ่มเติมจะได้รับการช่วยเหลือจากท่ารัดตัวหลัง ตัวเลือกสำหรับผู้ใหญ่และเด็กไม่เพียง แต่มีขนาดแตกต่างกันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติการออกแบบด้วย

โดยปกติจะใช้วิธีนี้ในเด็กอายุที่คุณสามารถกำจัดปัญหาได้เร็วพอ แนะนำให้ใช้ตัวแก้ไขท่าทางสำหรับเด็กในช่วงที่มีการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นเมื่อมีความเสี่ยงอย่างมากในการพัฒนา scoliosis เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมีการกำหนดอุปกรณ์สำหรับทารกที่มีโรคกระดูกสันหลังพิการ แต่กำเนิด

วิธีการเลือกรัดตัวสำหรับผู้ใหญ่?

ผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่มักจะต้องสวมอุปกรณ์แก้ไขท่าทาง ช่วยป้องกันการลุกลามของพยาธิสภาพและป้องกันการเกิดอาการปวด

ท่าหลังผู้ใหญ่ควรรัดตัวได้รับหลังจากการวินิจฉัยและกำหนดประเภทและระดับความโค้งของกระดูกสันหลังเท่านั้น สำหรับการละเมิดเล็กน้อยขอแนะนำให้ใช้รัดตัวแบบยืดหยุ่น ช่วยให้คุณสามารถแก้ไขกระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและบรรเทาบริเวณบั้นเอวได้ สำหรับการละเมิดที่รุนแรงมากขึ้นมีเพียงตัวแก้ไขท่าทางที่ยากจะช่วยได้ แผ่นแข็งถูกเย็บเข้ากับเทปของอุปกรณ์ดังกล่าวซึ่งไม่อนุญาตให้ร่างกายเข้าสู่ตำแหน่ง "รายการโปรด"

ตัวแก้ไขแม่เหล็กเป็นที่นิยมบรรเทาอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้องอปวดทุกส่วนของกระดูกสันหลัง เมื่อมีกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เด่นชัดศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์แนะนำให้ผู้ใหญ่สวมผู้เอนกาย อุปกรณ์มีลักษณะเหมือนสายรัดสองเส้นที่ตัดกันที่ด้านหลังตรงบริเวณหัวไหล่ อุปกรณ์ช่วยให้ไหล่ของคุณอยู่สูงจากพื้นเท่ากัน

การเลือกท่าเด็กรัดตัว

ตัวแก้ไขหลังของเด็กสามารถป้องกันและรักษา ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์จัดกระดูกสำหรับท่า scoliotic, scoliosis องศาแรก, ก้ม ผลิตภัณฑ์ต้องทำจากวัสดุธรรมชาติและมีขนาดที่ตรงกับพารามิเตอร์ของเด็ก

ท่าทาง scoliotic ในเด็ก

ความแข็งของ Corrector ถูกเลือกขึ้นอยู่กับระดับความโค้งของกระดูกสันหลัง ท่ารัดตัว (สำหรับเด็ก) สามารถอยู่ในรูปแบบของเสื้อกั๊ก ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกประเภทนี้ใช้เมื่อมีปัญหาในส่วนบนของกระดูกสันหลัง เด็ก ๆ สามารถใส่เบาะเอนได้ไม่เกิน 4 ชั่วโมงต่อวัน

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y