การเล่นกีฬาและการออกกำลังกายมีประโยชน์ในด้านอายุเท่าใดก็ได้ ผู้ใดก็ตามที่มีน้ำหนัก ส่วนสูง รูปร่างหน้าตา และแม้แต่ผู้พิการสามารถอุทิศชีวิตเพื่อออกกำลังกายและฝึกฝนได้! สิ่งสำคัญคือความปรารถนาและกำลังใจ ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งแม้แต่นักกีฬามืออาชีพก็มีช่วงที่สงบและเกียจคร้าน และยิ่งยากขึ้นไปอีกสำหรับคนธรรมดาที่จะเอาชนะอุปสรรคนี้ เพื่อดึงดูดมวลชนมาเล่นกีฬาจึงมีวันหยุดที่ยอดเยี่ยม - วันนักกีฬาในรัสเซีย
ในปีพ.ศ. 2482 โดยพระราชกฤษฎีกาของรัฐสภาสูงสุดสหภาพโซเวียตแนะนำวันหยุดวันนักกีฬา สโลแกน “สุขภาพจิตที่ดี ร่างกายแข็งแรง!” แม้แต่ทารกที่นุ่งผ้าห่อตัวก็รู้ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นักกีฬาถือเป็นบุคคลที่ได้รับการยกย่องและมีชื่อเสียงมากที่สุดในประเทศ แต่วันอันศักดิ์สิทธิ์นี้ไม่ได้มีไว้สำหรับพวกเขาเท่านั้น แต่ยังสำหรับทุกคนที่รักกีฬาและเล่นกีฬา โดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ และอาชีพ
วันหยุดแรกคือวันนักกีฬาในรัสเซียฟ้าร้องเมื่อวันที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2482 พิธีการสาธิตประกอบด้วยฝูงชนที่ถือป้าย ดอกไม้ และแบนเนอร์ พวกเขาทักทายนักฟุตบอลชื่อดัง นักยิมนาสติก และนักกีฬาประเภทอื่นๆ แผนกกีฬาและส่วนเพิ่มเติมเริ่มเปิดทำการในสถาบัน เจ้าหน้าที่แนะนำให้ผู้คนรู้จักวัฒนธรรมทางกายภาพในทุกวิถีทาง ท้ายที่สุดสิ่งนี้สำคัญมากสำหรับร่างกายและโลกภายในของบุคคล นี่คือประวัติศาสตร์ของวันนักกีฬาในรัสเซีย วันหยุดนี้ยังคงมีการเฉลิมฉลองอย่างเอิกเกริกในประเทศทุกปีในวันเสาร์ที่สองของเดือนสิงหาคม
วันนี้วันหยุดนี้ไม่น้อยมีความเกี่ยวข้องมากกว่าหลายทศวรรษที่ผ่านมา เยาวชนยุคใหม่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาอย่างแข็งขัน แต่น่าเสียดายเพียงอย่างเดียวคือส่วนใหญ่จะได้รับค่าตอบแทนในการเยี่ยมชมส่วนพิเศษ บทเรียนพลศึกษามีผลบังคับใช้ในสถาบันการศึกษาทั่วไป เด็ก ๆ จะได้รับการอธิบายว่าการรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพดีและสามารถบรรลุเป้าหมายมีความสำคัญเพียงใด ท้ายที่สุดแล้ว กีฬาไม่ได้เป็นเพียงการแกว่งขาและแขนของคุณเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับการพัฒนาทางกายภาพที่สำคัญที่สุดด้วย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องจัดให้มีวันพลศึกษาให้กับเด็กๆ การแข่งขันที่สนุกสนานและการแข่งขันวิ่งผลัดแบบทีมจะจัดขึ้นในโรงเรียนอนุบาล ค่าย และโรงเรียน ผู้จัดงานที่เอาใจใส่จะดูแลรางวัลและเหรียญรางวัลจูงใจสำหรับแชมป์รุ่นเยาว์อย่างแน่นอน
ก่อนอื่นในวันนักกีฬาในรัสเซียครูวิชาที่ยอดเยี่ยมนี้ได้รับการแสดงความยินดี ท้ายที่สุดแล้ววินัยก็มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าคณิตศาสตร์และภาษารัสเซียที่เด็ก ๆ เรียนที่โรงเรียน การมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีนั้นจำเป็นไม่น้อยไปกว่าการอ่านอย่างรวดเร็วและการเขียนอย่างถูกต้อง จากสถิติพบว่าพลศึกษาเป็นวิชาโปรดของเด็กนักเรียน ท้ายที่สุดแล้ว คุณสามารถรวมธุรกิจเข้ากับความสุขได้ การออกสตาร์ทอย่างสนุกสนาน การแข่งขันวิ่งผลัด การกระโดดไกล และการวิ่งตามกำหนดเวลาเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและสนุกสนานมาก นอกจากนี้ยังให้ความแข็งแกร่งและกระฉับกระเฉงตลอดทั้งวัน อย่าลืมแสดงความยินดีกับครูในวิชานี้ในวันพลศึกษาเพราะเขามีส่วนช่วยอย่างมากต่อพัฒนาการของลูกของคุณ
คนที่เชื่อมโยงชีวิตกับกีฬาคือบุคลิกที่แข็งแกร่งที่ต้องเรียนรู้มากมาย ท้ายที่สุดแล้ว คุณต้องมีกำลังใจมหาศาลในการฝึกฝนทุกวันและปรับปรุงร่างกายของคุณ และผู้ที่ตัดสินใจสอนวิชานี้ในสถาบันการศึกษาจะต้องรับผิดชอบอย่างมากต่อสุขภาพและชีวิตของนักเรียน อย่าลืมแสดงความยินดีกับวันพลศึกษากับคุณครูด้วย คุณสามารถเขียนถ้อยคำดีๆ ลงในการ์ดที่สวยงามหรือพูดขณะสบตาคุณ
วันหยุดวันนี้ร่าเริงสุขภาพดี
แล้วคุณช่างกล้าจริงๆ!
เราอยากเป็นเหมือนคุณ
ท้ายที่สุดแล้วงานของคุณมีค่ามาก!
คุณฝึกเราอย่างหนัก
เราทำซ้ำทุกอย่างอย่างเงียบ ๆ
ท้ายที่สุดเราต้องการที่จะมีสุขภาพที่ดี
ทำลายสถิติวงการกีฬา!
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าจะมีการเฉลิมฉลองวันใดนักเพาะกายในรัสเซียอย่าลืมแสดงความยินดีกับเพื่อนและญาติของคุณที่เกี่ยวข้องกับอาชีพนี้ เตรียมของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาชีพของคุณ คุณสามารถสั่งเค้กที่สวยงามเป็นรูปลูกบอลหรือสนามกีฬา และเขียนคำอธิษฐานด้วยครีมโดยตรง
เนื่องจากวันนักกีฬาในรัสเซียเกิดขึ้นในฤดูร้อน กิจกรรมหลักจะจัดขึ้นในโรงเรียนอนุบาลและค่ายสุขภาพภาคฤดูร้อน คุณสามารถใช้วันหยุดนี้อย่างร่าเริงและร่าเริง ก่อนอื่นพวกเขานำโดยผู้นำแสดงความยินดีกับครูพลศึกษา เด็กที่มีศิลปะมากที่สุดอ่านบทกวี
วันหยุดหลักของคนทั้งประเทศ
มีการซื้อชุดสูทใหม่แล้ว
เรารอวันนักกีฬาตลอดทั้งปี
ตอนนี้เราจะเต้นรำและร้องเพลง
วิ่งร้อยเมตรกันเถอะ
มาดึงเชือกกันเถอะ - เชือก
มาปั๊มกล้ามเนื้อ หน้าท้อง กันเถอะ
ก็จะมีความก้าวหน้า.
ทุกคนจะยืดไหล่และดึงตัวเองขึ้น
แล้วอาจารย์ก็จะพอใจ
สุขสันต์วันหยุดนะที่รัก
นักกีฬาที่รัก!
สุขภาพกับคุณอายุยืนยาว
ชัยชนะทุกรูปแบบในชีวิต!
การเฉลิมฉลองวันพลศึกษาโดยไม่มีการแข่งขันกีฬาจะเป็นอย่างไร? จัดการแข่งขันและการแข่งขันวิ่งผลัดที่สนุกสนานให้กับเด็กๆ และมอบรางวัลให้กับผู้ชนะ
เด็กๆ จะต้องปลูกฝังให้รักกีฬาตั้งแต่เริ่มต้นอายุยังน้อย ออกกำลังกายง่ายๆ ในตอนเช้ากับลูกน้อย ปล่อยให้มันเป็นนิสัย แสดงให้ลูกของคุณเคลื่อนไหวง่ายๆ การกระโดด การวิ่งอยู่กับที่ และบอกบุตรหลานของคุณเมื่อมีการเฉลิมฉลองวันพลศึกษาในรัสเซีย วางรากฐานสำหรับชัยชนะในอนาคต!
ไม่ควรจัดการแข่งขันกีฬาในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือเฉพาะกับเด็กในละแวกใกล้เคียง แบ่งกลุ่มออกเป็นสองทีมแล้วลุย!
เพื่อความสนุกเริ่มต้นที่เรียกว่า“ หนองน้ำ” จะต้องตัดวงกลมยี่สิบวงจากกระดาษแข็งหนาเส้นผ่านศูนย์กลางสามสิบเซนติเมตร สิ่งเหล่านี้จะเป็นก้อนหินและฮัมม็อกในหนองน้ำ พวกนั้นยืนเรียงกันเป็นแถวผู้เล่นคนแรกจะได้รับวงกลมกระดาษแข็งสิบวง เขาจะต้องถึงเส้นชัยแล้วถอยหลังตามพวกเขา ขว้างไปข้างหน้าและก้าวไป ในช่วงเริ่มต้น เขาส่ง "หิน" ให้กับผู้เข้าร่วมคนต่อไป ทีมที่ชนะคือทีมที่ทำภารกิจให้เสร็จสิ้นก่อน
เนื่องในวันหยุดนักขัตฤกษ์ Apple Saviourแอปเปิ้ลสามารถใช้เป็นคุณลักษณะสำหรับการแข่งขันวิ่งผลัดได้ ที่เส้นชัยจะมีตะกร้าสองใบที่เต็มไปด้วยแอปเปิ้ล หน้าที่ของผู้เล่นคือนำผลไม้สุกมาให้ทีมให้ได้มากที่สุด! แต่คุณต้องทำสิ่งนี้โดยไม่ต้องใช้มือ เด็กๆ จะชอบความท้าทายที่สนุกสนานนี้มาก จากนั้นคุณก็สามารถลิ้มรสแอปเปิ้ลชุ่มฉ่ำไปพร้อมๆ กันได้เลย!
สำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปคุณจะต้องมีเชือกกระโดดสองอันและสองห่วง บนเชือกกระโดดคุณต้องกระโดดไปที่เส้นชัย หมุนห่วงสิบครั้งแล้วกลับมาให้เร็วที่สุด นี่คือความสนุกที่คุณสามารถเฉลิมฉลองวันหยุดกีฬาวันพลศึกษา
ในวันเสาร์ที่สองของเดือนสิงหาคมพวกเขาจะเฉลิมฉลองวันของพวกเขาและผู้ฝึกสอนมืออาชีพทุกคน พี่เลี้ยงยอมรับการแสดงความยินดีและคำขอบคุณจากนักกีฬารุ่นเยาว์ ท้ายที่สุดแล้ว งานของโค้ชก็ยิ่งใหญ่พอๆ กับงานของนักกีฬาเอง เขามีความรับผิดชอบอย่างมากต่อวอร์ดของเขา ดังนั้นการแสดงความยินดีกับโค้ชควรจะจริงใจและจริงใจ
“ ถึงที่รัก Ivan Ivanovich!ขอแสดงความยินดีในวันหยุดที่แสนวิเศษนี้และขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง! มันจำเป็นสำหรับการเลี้ยงดูและให้ความรู้แก่แชมเปี้ยนหลายรุ่น! คุณเป็นตัวอย่างและการสนับสนุน เพื่อนและที่ปรึกษา บุคคลที่ใกล้ชิดที่สุดกับฉัน คุณสอนให้ฉันบรรลุเป้าหมายเสมอ ไปให้ถึงจุดสิ้นสุดแม้จะมีโชคชะตา! ยังคงเป็นแบบเดียวกัน มีความเข้าใจ แต่บางครั้งก็เป็นที่ปรึกษาที่เข้มงวด!”
ใครก็ตามที่เกี่ยวข้องกับอาชีพนี้จะต้องยินดีที่ได้รับการแสดงความยินดีในวันพลศึกษาในรัสเซีย
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในปัจจุบันได้รับการยกย่องอย่างสูงทุกอย่างมีไว้เพื่อการเล่นกีฬาและพัฒนาไปในทิศทางนี้ ในวันที่สวยงามของเดือนสิงหาคม ในวันนักกีฬา ขบวนพาเหรด การสาธิต และเทศกาลพื้นบ้านจะจัดขึ้นในทุกชุมชนของประเทศ อย่าลืมตรวจสอบกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นเหล่านี้ หรือถ้าจะให้ดีไปกว่านั้นคือเข้าร่วมกิจกรรมเหล่านั้น!
ครอบครัว ครอบครัว มักจะจัดสำหรับวันหยุดนี้การแข่งขัน หลายครอบครัวที่นำโดยพ่อเข้ารับการทดสอบ วิ่งผลัด รับรางวัล และได้รับแฟนๆ ท้ายที่สุดแล้วเด็ก ๆ หลายคนปลูกฝังให้รักกีฬาจากเปล!
เฉลิมฉลองวันหยุดเพื่อให้อารมณ์ที่น่ารื่นรมย์เท่านั้นยังคงอยู่ในจิตวิญญาณของคุณ คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ในวันนี้ เพราะไม่เหมาะกับนักกีฬาอย่างแน่นอน!
