การคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ส่วนใหญ่สำหรับผู้หญิงมันทำให้เกิดความกลัวและตื่นตระหนก เนื่องจากร่างกายหลังคลอดต้องฟื้นตัวทั้งร่างกาย (ผิวหย่อนคล้อย น้ำหนักเกิน กระดูกเชิงกรานเปลี่ยนแปลง ปวดหลัง ฯลฯ) และด้านศีลธรรม ผู้หญิงมักกลัวความรู้สึกเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นโดยตรงในกระบวนการ โปรดทราบว่าความเจ็บปวดเป็นสภาวะธรรมชาติสำหรับการคลอดบุตร ซึ่งบ่งชี้ว่าร่างกายพร้อมสำหรับการคลอดบุตรอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามลางสังหรณ์ของ "การทรมาน" ดังกล่าวส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของผู้หญิงและสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้ ดังนั้น หน้าที่ของเราคือช่วยให้ผู้หญิงเข้าใจวิธีอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรด้วยตนเอง
หากความตื่นตระหนกเกิดขึ้นเมื่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นกลัวผู้หญิงรู้สึกไม่มีที่พึ่งซึ่งอาจส่งผลต่อการเปิดปากมดลูก: มันจะช้าลงอย่างมาก ส่งผลให้กิจกรรมด้านแรงงานอ่อนแอลง ยังส่งผลเสียต่อเด็กอีกด้วย ดังนั้นการคลอดบุตรโดยไม่เจ็บปวดจึงขึ้นอยู่กับว่าหญิงมีครรภ์เชื่อฟังแพทย์และสูติแพทย์อย่างไร
แพทย์หลายคนแนะนำให้ผู้หญิงเคลื่อนไหวมากกว่านั่งและนอน ดังนั้นคุณแม่โดยการเปลี่ยนตำแหน่งจะช่วยให้ทารกนั่งสบายขึ้นใกล้คอหอยของมดลูก เพราะจากนั้น เมื่อเขาผ่านระบบสืบพันธุ์ เขาจะทำให้ผู้หญิงบาดเจ็บน้อยลง ในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมว่าความยากลำบากไม่เพียงเกิดขึ้นกับแม่เท่านั้น แต่สำหรับทารกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปรับสภาพจิตใจให้ถูกต้อง
อีกประการหนึ่งในการอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรคือคือการนวดและการเคลื่อนไหวของลำตัว การกระทำเหล่านี้มีส่วนทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดในอวัยวะและระบบต่างๆ ดีขึ้น และอาการกระตุกที่เจ็บปวดที่มาพร้อมกับการหดตัวแต่ละครั้งจะลดลง นอกจากนี้ แพทย์ยังแนะนำให้คุณแม่เดินผ่านห้องคลอดหรือทางเดิน
ในโรงพยาบาลคลอดบุตรหลายแห่ง วิธีหนึ่งเช่นการให้กำเนิดโดยไม่มีความเจ็บปวดคือการใช้ลูกบอลยิมนาสติก ในกรณีนี้ ผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรควรนั่งบนลูกบอลแล้วเคลื่อนที่เป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาหรือเพียงแค่กระโดดขึ้นไปบนลูกบอล ในเวลานี้พยาบาลผดุงครรภ์หรือสามี (ถ้าครอบครัวเลือกคลอดบุตรร่วมกัน) จะช่วยผู้หญิงที่คลอดบุตรได้อย่างมากด้วยการนวดหลังส่วนล่างและกระดูกสันหลัง ตามกฎแล้วผู้หญิงหลายคนโต้แย้งว่าไม่ปวดท้องมากเท่าหลัง การนวดช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและทำให้ผู้หญิงเสียสมาธิ ลดความเจ็บปวด
ส่วนที่สำคัญมากในการทำให้แรงงานง่ายขึ้นเป็นการเยี่ยมร่วมกับสามีในชั้นเรียนสำหรับสตรีมีครรภ์ จากนั้นพ่อในอนาคตจะสามารถให้ความช่วยเหลือที่จำเป็นแก่ภรรยาและรักษาความสงบในระหว่างการคลอดบุตรได้ ช่วงเวลาที่ยากที่สุดสำหรับผู้หญิงคือการหดตัว นี่คือการสนับสนุนของคู่สมรสที่ขาดไม่ได้ เขาให้ทั้งการสนับสนุนทางศีลธรรม (เบี่ยงเบนความสนใจในการสนทนาสามารถตลก) และการสนับสนุนทางกายภาพ - การนวด
อีกวิธีในการทำให้แรงงานง่ายขึ้นคือถือพวกเขาในน้ำ เชื่อกันว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการคลอดบุตร ในน้ำคนไม่รู้สึกถึงน้ำหนักของร่างกาย แช่ในน้ำร่างกายได้รับการนวดผ่อนคลาย กล้ามเนื้อจะอุ่นขึ้น
เมื่อปวดเมื่อยจนทนไม่ได้และปากมดลูกไม่เปิดในระดับที่เหมาะสมจึงชะลอกระบวนการคลอดบุตรบางครั้งแพทย์ใช้ยาพิเศษฉีดยาหรือวางหยด การกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นการหดตัว การขยายปากมดลูก และการบรรเทาอาการปวด
ก่อนใช้ขั้นตอนดังกล่าวแพทย์อย่าลืมปรึกษากับผู้ป่วยขอความยินยอมจากเธอและชี้แจงความพร้อมของยาที่อาจแพ้เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์
