/ / บทนำของการให้อาหารเสริมระหว่างการให้อาหารเทียม: ตาราง (รายเดือน)

การแนะนำอาหารเสริมระหว่างการให้อาหารเทียม: ตาราง (รายเดือน)

ทารกแรกเกิดต้องการสารอาหารพิเศษและน้ำนมแม่ซึ่งมีองค์ประกอบที่สมบูรณ์แบบสมดุลอย่างสมบูรณ์และตอบสนองต่อความต้องการเร่งด่วนของการเติบโตเล็ก ๆ ในวิตามินสารอาหารและแร่ธาตุในช่วงยี่สิบห้าสัปดาห์แรกของชีวิตทารก

การสุกจะเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ระบบย่อยอาหารและเอนไซม์จุลินทรีย์ในลำไส้จะเกิดขึ้น ในเรื่องนี้โดยครึ่งปีของชีวิตประโยชน์ของเอนไซม์ของนมแม่ไม่เพียงพอ การเริ่มต้นของการแนะนำอาหารเสริมพร้อม ๆ กับการเลี้ยงลูกด้วยนมจะช่วยให้ได้รับปริมาณของใยอาหารที่จำเป็นและแร่ธาตุเพิ่มเติมที่จำเป็นสำหรับการทำกิจกรรมเคลื่อนไหวการพัฒนาจิตและการเจริญเติบโตตามสัดส่วนของเด็ก

บทความกล่าวถึงปัญหาต่าง ๆ เช่นการแนะนำอาหารเสริมระหว่างการให้อาหารเทียมโต๊ะ พร้อมเงื่อนไขและรายการผลิตภัณฑ์

เมื่อใดควรเริ่มต้นล่อ

ผู้ปกครองหวังว่าจะได้ช่วงเวลาเมื่อเป็นไปได้ที่จะให้ลูกของคุณมีอะไรมากกว่าส่วนผสมหรือนมแม่ และดูขวดสีสันสดใสทุกชนิดฉันต้องการที่จะทำเร็วกว่านี้ แต่มีบางอย่าง“ แต่” กล่าวคือการบ่งชี้บนบรรจุภัณฑ์ของโจ๊กหรือน้ำผลไม้ของอายุที่สามารถให้ได้ไม่ได้หมายความว่าจะสามารถทำได้ นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารเสริมจากอายุสี่เดือน มีความคิดเห็นที่ดีว่าอาหารเสริมสำหรับทารกไม่ควรได้รับการดูแลเร็วกว่าอายุหกเดือน นอกจากนี้ยังแนะนำให้เลือกเพราะในเวลานี้เด็กมีความสนใจในการลองสิ่งใหม่ ๆ ด้วยตัวเอง

การแนะนำอาหารเสริมระหว่างโต๊ะอาหารเทียม

เกี่ยวกับการแนะนำของอาหารเสริมด้วยการประดิษฐ์เมื่อให้อาหาร 3 เดือนจะต้องมีหลักฐานทางการแพทย์ที่เหมาะสมในรูปแบบของน้ำหนักน้อย, โรคโลหิตจางหรืออื่น ๆ หากไม่มีคำแนะนำพิเศษนักประดิษฐ์จะแนะนำอาหารใหม่ตั้งแต่อายุสี่เดือน

เมื่อไหร่ที่ลูกพร้อม

ดังนั้นต่อไปนี้บ่งบอกถึงความพร้อมของทารกในการได้รับอาหารเสริม:

  • น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นสองเท่าเมื่อแรกเกิด;
  • เด็กเริ่มนั่งอย่างมั่นใจ
  • เด็กสามารถเอาบางสิ่งได้ด้วยสองนิ้ว
  • เด็กทารกสามารถกลืนของเหลวที่หนากว่านมและน้ำเล็กน้อยและไม่ควรใช้ลิ้นผลักออก
  • ทารกรู้วิธีที่จะหันศีรษะของเขาถ้าเขาเต็มแล้ว
  • เด็กมีสุขภาพสมบูรณ์และวัคซีนตัวสุดท้ายได้รับมากกว่าสามวันที่ผ่านมา
  • เด็กมีความสนใจในอาหารใหม่อย่างชัดเจน

ในกรณีของการป้อนเศษอาหารสามารถแนะนำการให้อาหารเทียมได้ตั้งแต่ประมาณสามถึงห้าเดือนซึ่งเกี่ยวข้องกับการพัฒนาระบบเอนไซม์ในเด็กดังกล่าวก่อนหน้านี้

มันฝรั่งบดเริ่มต้นด้วยอะไร

ความเห็นเป็นเอกฉันท์เกี่ยวกับวิธีการเริ่มให้อาหารทารกอย่างถูกต้องด้วยการให้อาหารเทียมยังไม่ได้รับการพัฒนา องค์กรสุขภาพและกุมารแพทย์ส่วนใหญ่ควรเริ่มจากมันฝรั่งบดที่ทำจากผัก นี่คือการพัฒนาปกติของทารก หากเขามีปัญหาเรื่องการเพิ่มน้ำหนักคุณสามารถเริ่มต้นอาหารเสริมด้วยซีเรียลได้

การแนะนำอาหารเสริมระหว่างโต๊ะให้นมบุตร

ที่สำคัญคือฤดูกาลของอาหารเสริม นั่นคือถ้าการเริ่มต้นของมันตรงกับฤดูกาลของผักผลไม้บดเคี้ยวแรกอาจเป็นบวบ มันเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาย่อยสลายได้ดีไม่เป็นภูมิแพ้และมีสุขภาพดี

การให้อาหารครั้งแรกด้วยการให้อาหารเทียม(ตารางแสดงด้านล่าง) คุณต้องเริ่มในเวลาที่กำหนด หลังจากติดยาเสพติดซึ่งแสดงในการบริโภคฟรีของผลิตภัณฑ์คุณสามารถเริ่มที่จะแนะนำน้ำซุปข้นต่อไปก็สามารถมันฝรั่งหรือฟักทองซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

สถานที่ที่จะเริ่มอาหารเสริม: โจ๊ก

ในบางกรณีกุมารแพทย์ควรได้รับการแนะนำให้เริ่มต้นอาหารเสริมตั้งแต่อายุน้อยกว่าปกติ ในกรณีนี้โจ๊กจะใช้เป็นอาหารแรก สิ่งที่ควรเริ่มต้นด้วยซีเรียลเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อเด็ก?

การให้อาหารครั้งแรกด้วยโต๊ะอาหารเทียม

ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเด็กแนะนำเลือกวิธีการแนะนำอาหารเสริมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมใน 5 เดือนซีเรียลเช่นข้าวและบัควีท ตัวเลือกนี้มีความชอบธรรมเนื่องจากความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่มีส่วนผสมของกลูเตนซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และอีกอย่างก็คือองค์ประกอบทางชีวเคมีของธัญพืชเหล่านี้รวมถึงคุณค่าทางโภชนาการของพวกเขานั้นสอดคล้องกับอายุของทารกและความต้องการของเขาอย่างเต็มที่

หากร่างกายทารกมีแนวโน้มที่จะเป็นระยะอาการท้องผูกจากนั้นตัวเลือกที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือบัควีทและในทางกลับกันหากมีแนวโน้มที่จะถ่ายอุจจาระแบบหลวมควรมีการตั้งค่าให้กับ groats ข้าว

หากคุณแม่ตัดสินใจที่จะไม่ใช้ซีเรียลสำเร็จรูป แต่เพื่อปรุงอาหารด้วยตัวเองเธอควรเริ่มต้นด้วยสิ่งเล็ก ๆ ก่อนแล้วจึงเปลี่ยนมาใช้การบดแบบปานกลาง

อาหารเสริม Komarovsky แรก

ตามคำแนะนำของดร. Komarovsky ผู้ประกอบการกุมารแพทย์แนะนำอาหารเสริมระหว่างการให้นมบุตร (ตารางข้างล่างนี้คุณควรเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีโครงสร้างใกล้เคียงกับนมแม่ที่มีแบคทีเรียนมเปรี้ยวนี่คือ kefir และคอตเทจชีสและขั้นตอนต่อไปคือการเพิ่มโยเกิร์ตโฮมเมด และเตรียมการโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษตามมาตรฐานด้านสุขอนามัย

ควรทานอาหารเสริมจากผักผลไม้เนื้อสัตว์และปลาอยู่กับพื้น ครั้งแรกพวกเขาสอนพวกเขาในขนาดเล็กค่อยๆเพิ่มพวกเขา ด้วยปฏิกิริยาของกระเพาะอาหารที่ดีสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ในหนึ่งสัปดาห์

แพทย์ยืนยันคำแนะนำดังกล่าวโดยข้อเท็จจริงที่ว่าลำไส้ของเด็กจะถูกอาณานิคมด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งในอนาคตจะมีส่วนช่วยในการดูดซึมอาหารอย่างรวดเร็วและการปรับตัวเข้ากับผลิตภัณฑ์ใหม่จะเกิดขึ้นเร็วขึ้น

การแนะนำการให้อาหารเสริมระหว่างการให้นมบุตร: ตาราง

วิธีการเริ่มให้อาหารทารกด้วยนมเทียม

เคล็ดลับโดยดร. Komarovsky

ล่อแรกตามคำแนะนำของดร. Komarovsky ควรเริ่มต้นเช่นนี้:

  1. ในวันแรกเมื่อถึงเวลาควรให้อาหารครั้งที่สองให้ลูก kefir สองช้อนชาจากนั้นให้อาหารตามปกติแก่เขา
  2. ในวันที่สองปริมาณอาหารเสริมเพิ่มเป็นสองเท่า
  3. ปริมาณของ kefir ในวันที่สามเพื่อเพิ่มเป็นหกสิบมิลลิลิตร
  4. ในวันที่สี่แนะนำให้นำชีสคอทเทจหนึ่งหรือสองช้อนชามาล่อ
  5. ในวันที่ห้าเพิ่มชีสกระท่อมสามสิบกรัมลงในโยเกิร์ต
  6. ในวันที่หกและเจ็ดอาหารเสริมครบ 180 มล. ซึ่งใช้แทนการให้อาหารเดียว
  7. ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากนี้การให้นมครั้งที่สองจะถูกแทนที่อย่างค่อยเป็นค่อยไปและการให้อาหารเพิ่มเติมจะดำเนินต่อไปในระหว่างการให้นมบุตรตารางสำหรับเดือนจะบอกวิธีการทำอย่างถูกต้อง

วิธีการแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารก

แม้ว่าจะไม่มีโต๊ะอยู่ข้างหน้าคุณสามารถแนะนำอาหารเสริมเบา ๆ ตามกฎพื้นฐานและลำดับผลิตภัณฑ์

และกฎมีดังนี้

  • เวลาในการป้อนอาหารครั้งแรก - อาหารกลางวัน;
  • เริ่มต้นด้วยส่วนขั้นต่ำให้นมหรือผสมนำสัปดาห์ไปสู่ปริมาณหลัก
  • แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่หนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ด้วยเงื่อนไขของปฏิกิริยาปกติของร่างกาย
  • หากทารกปฏิเสธที่จะกินอาหารใหม่คุณไม่จำเป็นต้องบังคับมันคุณควรรอสักครู่ (หลายสัปดาห์) ให้อีกครั้งจากนั้นให้อีกครั้งแล้วเสนอสิ่งที่คุณไม่ต้องการอีก
  • สำหรับการให้อาหารแต่ละครั้งคุณต้องเตรียมส่วนที่สดใหม่ไม่ได้รับอนุญาตให้อุ่นเก่า
  • ความหนาแน่นของอาหารเสริมควรค่อยๆเปลี่ยนจากน้ำซุปข้นเป็นข้น

วิธีการเริ่มให้อาหารทารกด้วยนมเทียม

  • เมื่อเด็กอายุเก้าเดือนอาหารไม่สามารถสับได้ด้วยเครื่องปั่น แต่ใช้ส้อมที่คุ้นเคยกับอาหารที่หนากว่า
  • ประมาณสิบเดือนทารกสามารถนำเสนอชิ้นของมันฝรั่งต้มและแครอทและโดยสิบสองเดือนลูกชิ้นจากเนื้อสับเพื่อพัฒนาฟังก์ชั่นการเคี้ยว;
  • ตอนอายุสิบเดือนสามวันสามารถจัดสรรสำหรับการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ให้เด็กรู้สึกดี;
  • เมื่อมีผลิตภัณฑ์หลายอย่างในอาหารของทารกอยู่แล้วสิ่งสำคัญคือการเปลี่ยนเมนูของเขาและไม่เน้นสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

ผู้ปกครองควรจำไว้ว่าในชีวิตของเด็กหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญคือการให้อาหารเสริมครั้งแรกระหว่างการให้นมบุตร ตาราง WHO จะช่วยได้อย่างแน่นอนหากคุณมีข้อสงสัยคุณต้องติดต่อกับเธอ

อาหารที่มีประโยชน์: เคล็ดลับ

เพื่อเพิ่มประโยชน์ของอาหารเสริมที่แนะนำคุณสามารถรับคำแนะนำดังต่อไปนี้:

  1. เมื่อปรุงอาหารธัญพืชเพิ่มน้ำมันมะกอกไม่ขมในพวกเขา
  2. สำหรับการผลิตอิสระของ kefir และโยเกิร์ตคุณสามารถใช้ยาเรียกน้ำย่อยธรรมชาติไม่ต้องใส่น้ำตาล
  3. สำหรับรสชาติในช่วงปลายคุณสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นผลไม้ในชีสกระท่อม
  4. ในเดือนที่แปดของชีวิตทารกสามารถนำเสนอผลไม้ขูดดิบ (กล้วย, แอปเปิ้ล) และน้ำจืดเจือจางในสองในสาม
  5. ตั้งแต่แปดเดือนขึ้นไปสามารถเพิ่มเนยสามกรัมลงในโจ๊ก
  6. เมื่อปรุงน้ำซุปข้นเนื้อเป็นครั้งแรกอย่าใช้น้ำซุปเพราะอาจทำให้อาหารไม่ย่อย
  7. หากทารกปฏิเสธที่จะกินไข่แดงก็สามารถเพิ่มในโจ๊กหรือมันฝรั่งบด

วิธีการโน้มน้าวใจเด็กชายตัวเล็ก ๆ ?

ผู้ปกครองบางคนเริ่มให้อาหารเมื่อให้นมบุตร (ตาราง WHO บอกวิธีการทำเช่นนี้) มีปัญหาดังกล่าวที่เด็กปฏิเสธที่จะกินอาหารใหม่ เหตุผลมีดังนี้

  1. ฉันไม่ชอบประสบการณ์ครั้งแรก: อาหารเสริมหนาเกินไปร้อนหรือรสจืดในแง่ของเศษเล็กเศษน้อย
  2. เด็กยังไม่พร้อมที่จะทานอาหารเสริม
  3. ข้อผิดพลาดทางจริยธรรมของผู้ใหญ่: ดุถ้าเด็กคว้าอะไรจากแผ่น

ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างทารกหยุดกินอาหารเสริมคุณไม่ควรดุเขาให้อาหารเขาน้อยลงอย่างรุนแรง แต่เพื่อลดเวลาในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องให้นมลูกทารกหิวสำหรับมื้อต่อไปและจะไม่แน่นอน ระหว่างมื้ออาหารไม่รวมอาหารว่างและขนมหวาน

การแนะนำอาหารเสริมระหว่างการให้อาหารเทียม: เมนูโต๊ะ

รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอาหารใหม่สำหรับเด็กการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นแตกต่างจากการให้นมแม่ นี่คือความจริงที่ว่าร่างกายเป็นครั้งแรกที่คุ้นเคยกับการประมวลผลขององค์ประกอบต่างประเทศตั้งแต่อายุยังน้อยระบบเอนไซม์ของลำไส้พัฒนาก่อนหน้านี้ ดังนั้นการปรับตัวเข้ากับผลิตภัณฑ์ใหม่จึงง่ายขึ้นเล็กน้อยสำหรับพวกเขา

การแนะนำอาหารเสริมด้วยการให้อาหารเทียม: ตาราง

การแนะนำอาหารเสริมสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม WHO table

กฎสำหรับการแนะนำอาหารเสริมด้วยการให้อาหารเทียม

การแนะนำอาหารเสริมด้วยการให้อาหารเทียม (ตารางด้านบนแนะนำระยะเวลาและปริมาณอาหาร) จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:

  1. ควรเริ่มทานอาหารเสริมตั้งแต่อายุสามขวบครึ่งถึงสี่เดือน
  2. ควรให้อาหารเสริมจากช้อนเท่านั้นไม่ใช่จากขวด
  3. ไม่อนุญาตให้แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่สองรายการในเวลาเดียวกัน
  4. หลังจากแนะนำอาหารเสริมแล้วควรกำหนดระบบการให้อาหารวันละห้าครั้ง
  5. อาหารเสริมจะถูกนำเข้าสู่อาหารของเด็กในเวลาสิบโมงเช้าหรือบ่ายสองโมง
  6. ควรแนะนำข้าวต้มในเมนูไม่ช้ากว่าหนึ่งเดือนหลังจากผักและเมื่อเด็กอายุครบหกเดือน
  7. หากกระเพาะอาหารย่อยดูดซึมโปรตีนของนมวัวได้ไม่ดีควรแยกเนื้อวัวและเนื้อลูกวัวออกจากรายการอาหารเสริม อาหารเหล่านี้สามารถทดแทนกระต่ายไก่งวงไก่และหมูไม่ติดมันได้
  8. สองสามครั้งต่อสัปดาห์ทารกควรได้รับปลาแทนเนื้อสัตว์ - โปรตีนและวิตามินบีที่ย่อยง่าย
  9. ผลิตภัณฑ์นมหมักตกอยู่ในการแนะนำอาหารเสริมที่ให้อาหารเทียม (ตารางยืนยันสิ่งนี้) ไม่เร็วกว่าเด็กอายุเจ็ดเดือน ในเรื่องนี้คำแนะนำของ WHO แตกต่างจากคำแนะนำของดร. โคมารอฟสกี้

การแนะนำการให้อาหารเสริมด้วยตารางเมนูการให้อาหารเทียม

ข้อสรุป

เนื่องจากสุขภาพของเด็กและพัฒนาการในขั้นต่อไปขึ้นอยู่กับการแนะนำอาหารเสริมผู้ปกครองควรจำไว้ว่าปัญหานี้ควรได้รับการแก้ไขอย่างจริงจังและมีความรับผิดชอบ

ไม่ต้องเร่งรีบต้องมีสินค้าใหม่แนะนำทีละน้อยและสอดคล้องกับลำดับอาหารเนื่องจากไม่มีประเด็นใดที่จะให้อาหารแก่เด็กซึ่งร่างกายของเขายังไม่พร้อมที่จะประมวลผล กฎพื้นฐานคือไม่ทำอันตรายต่อทารก

ชอบ:
0
บทความยอดนิยม
การพัฒนาทางจิตวิญญาณ
อาหาร
Y