ในบทความนี้ เราจะมาคุยกับคุณเกี่ยวกับกีฬาแต่ไม่ใช่เกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือกินอย่างเหมาะสมเพื่อให้ร่างกายของเรามีรูปร่างที่น่าดึงดูดและสิ่งที่คนดังพูดถึงบทเรียนนี้
โดยทั่วไปแล้วเราจะคุ้นเคยกับข้อดีของการเล่นกีฬาตั้งแต่วัยเด็กเพราะตั้งแต่อายุยังน้อยคุณแม่ที่ห่วงใยพยายามส่งลูกไปชมรมกีฬาหรือวงเต้นรำและยิมนาสติกต่างๆ ท้ายที่สุด เด็กผู้ชายด้วยความยินดีอย่างยิ่งในการไล่ล่าลูกบอลข้ามสนามฟุตบอล และเด็กผู้หญิงก็กระโดดด้วยเชือกและริบบิ้น อาจเป็นไปได้ว่าในวัยนี้จำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับคนรุ่นใหม่ด้วยข้อดีของไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นและยกตัวอย่างข้อความเกี่ยวกับกีฬาที่นักกีฬาและไอดอลที่พวกเขาชื่นชอบ
“ยาพันตัวสามารถทดแทนได้ด้วยกายภาพออกกำลังกาย แต่ไม่มียาอะไรมาทดแทนกีฬาได้” แองเจโล มอสโซ นักสรีรวิทยาชาวอิตาลีกล่าว ไม่มีอะไรเพิ่มเติม แท้จริงแล้ว การเล่นกีฬาสามารถหลีกเลี่ยงโรคของมนุษย์ได้กี่โรค แม้แต่คนที่มีอาการหัวใจวาย แพทย์แนะนำให้เดินสูดอากาศบริสุทธิ์ทุกเย็น ข้อความดังกล่าวเกี่ยวกับกีฬาไม่ควรเป็นที่รู้จัก แต่เขียนบนแผ่นกระดาษและแขวนในที่ที่เห็นได้ชัดเจนเพื่อให้ทุกวันก่อนเปิดตู้เย็นหรือแปรงฟันเราอ่านและจำไว้ว่า "การเคลื่อนไหวคือชีวิตและชีวิต มีการเคลื่อนไหว " นี่คือสิ่งที่สุภาษิตโบราณแต่ฉลาดกล่าว แทบจะไม่ควรค่าแก่การเตือนถึงสิ่งที่วิถีชีวิตอยู่ประจำที่สามารถนำไปสู่เพราะในความซื่อสัตย์สุจริตเราทุกคนรู้ดีอย่างสมบูรณ์ว่าไม่มีอะไรดีในการทำงานอยู่ประจำ ผลที่ได้คือเส้นเลือดขอด ปัญหาลำไส้ และการหยุดชะงักของระบบหัวใจและหลอดเลือด รายการไม่มีที่สิ้นสุด
อย่างไรก็ตามแม้ในสมัยโบราณก่อนคริสต์ศักราช อีฮอเรซพูดคำวิเศษณ์ โดยปกปิดมากกว่าความจริงที่เข้าใจได้: "ถ้าคุณไม่วิ่งในขณะที่คุณมีสุขภาพดี คุณจะต้องวิ่งเมื่อคุณป่วย!" และนี่เป็นกรณีจริง: วิเคราะห์สถานการณ์ชีวิตที่คุณอาจเผชิญ เฉพาะเมื่อเราไม่สามารถทนต่อความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายในร่างกายเราหันไปหาหมอและพวกเขากำลังเริ่มนำเราไปสู่การศึกษาและขั้นตอนต่างๆแล้ว ในสถานการณ์เช่นนี้ เราพร้อมที่จะใช้จ่ายเงินใดๆ หากเรารักษาให้หายขาด และเราสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้อีกครั้ง
อันที่จริงกวีและนักเขียนชื่อดังพูดถึงกีฬาหลายคำและ A.S. Pushkin ผู้ยิ่งใหญ่และ Vladimir Vysotsky อันเป็นที่รักของทุกคนไม่ได้ข้ามหัวข้อนี้
บางทีอาจจะน่าเชื่อมากขึ้นสำหรับคุณที่จะคำพูดเกี่ยวกับกีฬาที่เป็นของนักกีฬาเองที่คุ้นเคยกับสถานการณ์นี้เราจะพูดจากภายใน พวกเขาไม่พูดถึงเรื่องสุขภาพ เพราะสำหรับพวกเขาแล้ว กีฬาและสุขภาพเป็นหนึ่งเดียว และพวกเขาได้ตัดสินใจเลือกมาเป็นเวลานานแล้ว แต่แบ่งปันความคิดเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมายและรับมือกับความยากลำบากที่พวกเขาพบเจอระหว่างทางไป บรรลุความสูงมาก
ไมค์ ไทสันเป็นเจ้าของคำพูดที่ว่า "ตราบใดที่เรายืนหยัดและพากเพียร เราก็สามารถเติมเต็มความปรารถนาทั้งหมดของเราได้"
"ชัยชนะไม่ได้สอนอย่างที่สอนได้แพ้"; “ การออกกำลังกายเป็นยารักษาอารมณ์ไม่ดี”; "แถบแนวนอนเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างร่างกายในอุดมคติ"; “ฝึกกับคนที่แข็งแกร่งกว่า รักคนที่คุณไม่สามารถ อย่ายอมแพ้ในที่ที่คนอื่นยอมแพ้” - ทั้งหมดนี้ไม่ได้เป็นเพียงคำพูดที่สวยงามเกี่ยวกับกีฬาเท่านั้น แต่นี่เป็นคำที่คุณควรพูดซ้ำสำหรับตัวคุณเองเช่นมนต์หากคุณตัดสินใจที่จะดูแลสุขภาพของคุณ
ผมขอจบการเสวนาในหัวข้อกีฬาตามคำพูดของผู้ได้รับรางวัลโนเบลรางวัลโนเบล จอห์น กัลส์เวิร์ทธี: "พลังแห่งการกอบกู้โลกของเราคือกีฬา การมองโลกในแง่ดียังคงอยู่เหนือมัน ศัตรูได้รับการเคารพที่นี่ และเคารพกฎเกณฑ์ ไม่ว่าชัยชนะจะอยู่ฝ่ายใด"
เหล่านี้เป็นข้อความที่แตกต่างกันเกี่ยวกับกีฬา แต่ทั้งหมดมีความหมายเหมือนกัน: "กีฬาคือทุกสิ่งของเรา"
