Bill Pearl เป็นนักเพาะกายชาวอเมริกันในตำนานที่สามารถคว้าตำแหน่ง "มิสเตอร์ยูนิเวิร์ส" 5 สมัย เมื่อถึงจุดสูงสุดของชื่อเสียงในทศวรรษที่ 50 และ 70 ของศตวรรษที่ผ่านมาเขากลายเป็นไอดอลของนักเพาะกายหลายคนรวมถึงอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์วัยหนุ่ม หลังจากเลิกจากการเพาะกายอาชีพเพิร์ลก็เริ่มฝึกนักกีฬาที่ต้องการและตีพิมพ์หนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการสร้างร่างกายของคุณเอง
Bill Pearl ซึ่งมีการนำเสนอภาพในบทความเกิดเมื่อปีพ. ศ. 2473 ในเมือง Prineville (โอเรกอน) ของอเมริกา เขาเป็นลูกคนสุดท้องในจำนวนสามคนของ Harold Pearl และ Mildred Pesley พ่อแม่ของเด็กชายเป็นเจ้าของร้านอาหารเล็ก ๆ ที่เขาต้องช่วยพวกเขาตั้งแต่เด็ก
เมื่อบิลอายุ 8 ขวบเขาได้เห็นละครสัตว์โปสเตอร์ที่มีรูปนักกีฬาที่แข็งแกร่งและตระหนักว่าเขาต้องการเป็นเหมือนเขา ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาเด็กชายก็เริ่มฝันถึงกล้ามเนื้อเหล็ก ในเมืองเล็ก ๆ ไม่มีที่ไหนให้ไปเล่นกีฬาเพิร์ลจึงเริ่มฝึกความแข็งแกร่งด้วยวิธีชั่วคราว ดัมเบลล์ตัวแรกของเด็กชายคือกระป๋องข้าวโพดและถั่วลันเตาส่วนบาร์เบลเป็นมันฝรั่งกระสอบ บิลได้รับการฝึกฝนในระหว่างวันทำงานในห้องครัวด้านหลังของพ่อของเขาเขียนผลการเรียนลงในไดอารี่พิเศษ
ในช่วงต้นทศวรรษที่ 40 Harold Pearl ขายร้านอาหารและซื้อบาร์เบียร์ กฎหมายของอเมริกาห้ามไม่ให้เด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทำงานในสถานประกอบการที่ขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดังนั้น Bill และพี่ชายและน้องสาวของเขาจึงได้รับการยกเว้นไม่ให้ทำงานในครัว ตอนนี้เด็กชายมีความต้องการที่จะมองหาวิธีอื่นในการปรับปรุงความแข็งแรงของร่างกาย เชื่อว่าการทำงานหนักจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อเขาขุดคูน้ำและทำงานก่อสร้าง
ตอนอายุ 14 ปีเพิร์ลมีบาร์เบลน้ำหนัก 50 กิโลกรัมซึ่งเขาได้มากับอัลและพีทเพื่อนของเขา พวกเขาฝึก 3 ครั้งต่อสัปดาห์ในโรงรถของพ่อของ Bill อัลและพีทค่อยๆเย็นลงเพื่อเพาะกายและบาร์เบลก็พร้อมใช้งานเพิร์ล อนาคต "มิสเตอร์ยูนิเวิร์ส" เข้าหาการเรียนพร้อมรับผิดชอบทั้งหมด เขาศึกษาวรรณคดีพิเศษสั่งการฝึกเพาะกายทางไปรษณีย์ทำม้านั่งสำหรับม้านั่งด้วยตัวเองซื้อดัมเบลล์และแพนเค้กเพิ่มเติมสำหรับบาร์ Bill Pearl สร้างโรงยิมในบ้านของเขาจริงๆ เด็กชายฝึกเวทเทรนนิ่งทุกวันโดยพยายามไม่ให้พลาดบทเรียนเดียว นอกจากนี้ที่โรงเรียนเขาเข้าเรียนในส่วนว่ายน้ำฟุตบอลและมวยปล้ำ
เมื่ออายุ 16 บิลเริ่มเข้าร่วมมืออาชีพห้องฝึกอบรมในเมืองของคุณและสื่อสารกับนักเพาะกายในพื้นที่ สองปีต่อมาระหว่างเดินทางไปแคลิฟอร์เนียเพิร์ลได้เห็นทอมมี่โคโนะแชมป์เพาะกายโอลิมปิก การพบกับเขาสร้างความประทับใจให้กับผู้ชายคนนี้มากจนหลังจากกลับบ้านเขาก็เริ่มฝึกฝนมากขึ้น
ในปี 1950 เพิร์ลอาสาเข้ากองทัพ เขาถูกส่งไปยังสนามบินทหารในซานดิเอโก (แคลิฟอร์เนีย) ซึ่งในเวลาว่างเขาได้เข้าร่วมโรงยิมของนักเพาะกายชื่อดัง Leo Stern การทำความคุ้นเคยกับนักกีฬาและโค้ชชื่อดังส่งผลอย่างมากต่อชะตากรรมในอนาคตของนักเพาะกายหนุ่ม
สเติร์นสังเกตเห็นว่าบิลมีศักยภาพที่ดีและแนะนำให้เขาลองใช้มือในการแข่งขันระดับมืออาชีพ ตามคำแนะนำของเขาเพิร์ลในปีพ. ศ. 2495 ได้ส่งผู้สมัครเข้าร่วมการแข่งขันเพาะกาย "มิสเตอร์ซานดิเอโก" ซึ่งเขาได้อันดับสามอันทรงเกียรติ ลีโอสเติร์นภูมิใจในตัวลูกศิษย์ของเขาอย่างไม่น่าเชื่อและอนุญาตให้เขาฝึกในโรงยิมได้ตลอดเวลา ปีหน้าเด็กอายุ 23 ปีชนะการแข่งขันสมัครเล่นระดับนานาชาติ "มิสเตอร์ยูนิเวิร์ส" คว้าแชมป์รายการเล็กกว่าหลายรายการก่อนหน้าเขา ชื่อเสียงระดับโลกมาถึง Bill Pearl เขาเริ่มให้สัมภาษณ์และมีส่วนร่วมในการถ่ายภาพ
ปลดประจำการในปี 2497เพิร์ลย้ายไปที่แซคราเมนโตและใช้เงินที่เขาได้รับระหว่างการรับราชการทหารเพื่อค้นหาเครือข่ายสโมสรกีฬา หลังจากนั้นไม่นานนักเพาะกายก็ขายกิจการและย้ายไปลอสแองเจลิสเปิดโรงยิมที่นั่น เขายังคงมีส่วนร่วมในการแข่งขันเพาะกายและในช่วงปีพ. ศ. 2499-2514 เขาได้รับรางวัล "มิสเตอร์ยูนิเวิร์ส" อีก 4 ครั้ง ครั้งสุดท้ายที่เขาได้รับชัยชนะเมื่ออายุ 41 ปีทำลายตำนานที่ว่าคุณสามารถเป็นแชมป์เพาะกายได้เมื่อคุณยังเด็กเท่านั้น ตอนนี้เขาหนักเกือบ 110 กก. และมีรูปร่างที่ดีที่สุด
แลกเปลี่ยนทศวรรษที่ 5 "มิสเตอร์ยูนิเวิร์ส"ตัดสินใจเลิกเล่นกีฬาอาชีพและมุ่งเน้นไปที่การฝึกสอน Bill Pearl ฝึกฝนนักยกน้ำหนักหลายพันคนในโรงยิมที่ลอสแองเจลิส การฝึกซ้อมที่ออกแบบโดยนักกีฬาระดับตำนานช่วยให้คริสดิกเกอร์สันเดนนิสทิเนอริโนและเดวิดโจนส์เป็นแชมป์ เพิร์ลพยายามเลียนแบบอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์ซึ่งประสบความสำเร็จครั้งแรกในการเพาะกายอาชีพในยุค 60
แม้จะมีนักเรียนจำนวนมากในในช่วงปลายยุค 70 เพิร์ลเริ่มประสบปัญหาทางการเงินและถูกบังคับให้ขายสโมสรในลอสแองเจลิส ในปี 1980 เขาซื้อฟาร์มปศุสัตว์ในมิดฟอร์ดโอเรกอนและย้ายไปอยู่ที่นั่นกับจูดี้ภรรยาของเขาซึ่งเป็นนักเพาะกายมืออาชีพเช่นเดียวกับเขา มุกนั่งเฉยๆได้ไม่นาน หลังจากนั้นไม่นานเขาก็เปิดโรงยิมในมิดฟอร์ดและเริ่มทำงานเป็นโค้ชอีกครั้ง
มันยากที่จะเชื่อ แต่ผู้ชายที่มีเหล็กกล้าMuscular Bill Pearl เป็นมังสวิรัติที่มีประสบการณ์ยาวนาน ด้วยการเปลี่ยนไปรับประทานอาหารจากพืชในปี พ.ศ. 2512 เขาสามารถมีรูปร่างที่ดีที่สุดได้ เพิร์ลเชื่อว่าการปฏิเสธเนื้อสัตว์และปลาโดยสิ้นเชิงทำให้นักกีฬาสามารถทำความสะอาดสารพิษในร่างกายและสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น ด้วยตัวอย่างของเขาเองเขาหักล้างตำนานที่ว่าคนเราต้องการโปรตีนจากสัตว์เพื่อเพิ่มและรักษามวลกล้ามเนื้อ เพิร์ลกล่าวซ้ำแล้วซ้ำอีกว่าไม่มีคุณค่าอะไรสำหรับร่างกายของนักเพาะกาย โปรตีนที่จำเป็นในการสร้างกล้ามเนื้อพบได้ในอาหารจากพืชเช่นเดียวกับนมและไข่ นักกีฬาไม่ได้ปฏิเสธสองผลิตภัณฑ์สุดท้ายโดยเชื่อว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น ได้รับการสนับสนุนจาก Bill Pearl ในเรื่องรสนิยมของเขาและ Trudy ภรรยาของเขา เช่นเดียวกับสามีของเธอที่รับประทานอาหารมังสวิรัติมาหลายสิบปี
แม้ว่าบิลเพิร์ลจะเป็นมังสวิรัติ แต่โภชนาการเขาแนะนำให้นักเพาะกายเลือกตามความชอบในการทำอาหารของตนเอง เขาแน่ใจว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬาที่จะต้องหาอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวเองและยึดติดกับมันไปตลอดชีวิต หากนักเพาะกายมีรูปร่างที่ดีและไม่มีปัญหาสุขภาพเขาก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรในระบบโภชนาการของตัวเองได้
ตำนานการต่อต้านการเพาะกายที่ดีที่สุดนับน้ำดื่มธรรมดา ตราบใดที่มีอยู่ในร่างกายในปริมาณที่เพียงพอบุคคลจะรู้สึกอ่อนเยาว์แข็งแรงและยืดหยุ่น
นักเพาะกายมีทัศนคติเชิงลบต่อสเตียรอยด์และไม่อนุมัติให้นักยกน้ำหนักใช้ ประสบการณ์ในการใช้ยาดังกล่าวอยู่ในช่วงเริ่มต้นอาชีพการงานของเขาและ จำกัด อยู่เพียงช่วงสั้น ๆ การใช้สเตียรอยด์ทำให้ตำนานของการเพาะกายมีความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วในด้านสมรรถภาพทางกาย แต่เขาไม่ชอบวิธีที่ส่งผลต่อความเป็นอยู่และภูมิหลังทางอารมณ์ของเขา หลังจากทอดทิ้งพวกเขาในวัยหนุ่มเขาก็ไม่เคยกลับไปใช้มันอีก เพิร์ลอ้างว่ากล้ามเนื้อของเขาถูกสูบฉีดด้วยวิธีธรรมชาติเป็นส่วนใหญ่ เขาวิจารณ์นักเพาะกายที่สร้างกล้ามเนื้อด้วยยา Bill Pearl รู้สึกแย่กับสถิติการยกน้ำหนักสมัยใหม่ที่กำหนดโดยการใช้ยาสลบและเขาคิดถึงวันที่เพาะกายเป็นกีฬาที่ซื่อสัตย์
ปรัชญาการฝึกของเพิร์ลสะท้อนให้เห็นผลงานวรรณกรรมของเขาเกี่ยวกับการเพาะกายและฟิตเนส โดยรวมแล้วนักกีฬาได้ตีพิมพ์ตำรา 6 เล่มเพื่อพัฒนาร่างกายของตัวเอง หนังสือยอดนิยมของเขาคือ“ Get Stronger” Bill Pearl อธิบายถึงการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเพื่อเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆและสร้างกล้ามเนื้อ ผลงานได้รับการตีพิมพ์ในสหรัฐอเมริกาในปี 1986 และตั้งแต่นั้นมาก็เป็นหนังสืออ้างอิงของนักเพาะกายสมัยใหม่
ตอนนี้บิลเพิร์ลอายุ 85 ปีอาศัยอยู่ในฟาร์มปศุสัตว์ในมิดฟอร์ดแม้จะอายุมากแล้วแต่ก็ยังคงมีรูปร่างที่ดีเยี่ยม การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอการรับประทานอาหารมังสวิรัติและทัศนคติที่ถูกต้องในชีวิตทำให้นักเพาะกายในตำนานคนนี้สามารถรักษาจิตวิญญาณที่ดีและสุขภาพที่ดีได้จนถึงวัยชรา วันนี้เขาเป็นเจ้าของโรงยิมสามแห่งให้คำปรึกษานิตยสารเพาะกายและเขียนบทความเกี่ยวกับกีฬาเป็นครั้งคราว
